[Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon

formula_one

Xe tăng
Biển số
OF-719289
Ngày cấp bằng
7/3/20
Số km
1,331
Động cơ
95,142 Mã lực
chạy bộ không ăn thua, phải đá bóng các bác ạ
chạy 10km mới ra được mồ hôi bằng đá bóng 30 phút
.

Cầu thủ chuyên nghiệp đá WC sân 11 chơi đủ 90p mới chạy 8 -14km thôi cụ ah.Giải phủi đá sân 7 được 30p chưa kể thời gian mắc màn đi bộ nữa thì đòi so 10km chạy bộ sao được cụ ê
 

Genesis_GV80

Xe tải
Biển số
OF-824574
Ngày cấp bằng
31/12/22
Số km
401
Động cơ
17,426 Mã lực
Nơi ở
Ở nơi đó, họ đi ấy, ko cần giấy, ko cần lá cây...
.

Cầu thủ chuyên nghiệp đá WC sân 11 chơi đủ 90p mới chạy 8 -14km thôi cụ ah.Giải phủi đá sân 7 được 30p chưa kể thời gian mắc màn đi bộ nữa thì đòi so 10km chạy bộ sao được cụ ê
nhưng đá bóng nó cần tì đè, bứt tốc, di chuyển nhanh chậm đột ngột
dùng tất cả các cơ trên cơ thể, cho nên sẽ tốn calo hơn chạy bộ
 

trung_cadan

Xe tải
Biển số
OF-108552
Ngày cấp bằng
10/8/11
Số km
492
Động cơ
220,409 Mã lực
Nơi ở
Các quán cafe
Website
www.thanglongkydao.com
Em chạy chậm 5km tầm gần 400kl, đá bóng vừa đứng vừa tì vừa hét vừa sút 1h30p dc 1000kl các cụ ạ. Đá bóng lúc biến tốc chỉ thấy sướng không thấy ngại he he.
 

OmegaO9

Xe container
Biển số
OF-2121
Ngày cấp bằng
24/10/06
Số km
5,904
Động cơ
614,766 Mã lực
Nơi ở
Toyota 0972 84 86 88

OmegaO9

Xe container
Biển số
OF-2121
Ngày cấp bằng
24/10/06
Số km
5,904
Động cơ
614,766 Mã lực
Nơi ở
Toyota 0972 84 86 88
chạy bộ không ăn thua, phải đá bóng các bác ạ
chạy 10km mới ra được mồ hôi bằng đá bóng 30 phút
Em cũng chuyển từ bóng sang chạy đây ạ, tuần cứ 2-3 trận đều. Và mới chuyển sang chạy bộ thì sẽ thấy nó nhàm chán lắm, phải một thời gian mới dần thấy nó thú vị. Nói chung mỗi môn có một cảm xúc riêng. Nhưng so sánh thì lại vô cùng, có khi cụ đá 30' thấy mệt, nhưng vẫn cùng 1 vị trí cánh chẳng hạn, thì lại thấy n
.

Cầu thủ chuyên nghiệp đá WC sân 11 chơi đủ 90p mới chạy 8 -14km thôi cụ ah.Giải phủi đá sân 7 được 30p chưa kể thời gian mắc màn đi bộ nữa thì đòi so 10km chạy bộ sao được cụ ê
Thực ra so sánh cũng khá là trừu tượng cụ ạ. Vì đặc thù bóng đá nó na ná kiểu chạy Fartlek hay Interval, thường là rất mệt. Như thời Nesta và Maldini họ thống kê khoảng 13-14km trận, giờ bóng đá hiện đại, toan tính nhiều hơn thì tầm 11km. Nếu so với cụ nào chạy tà tà nhẹ nhàng thì đúng là bóng đá mỏi hơn thật 😅
 

bomong

Xe điện
Biển số
OF-12106
Ngày cấp bằng
15/12/07
Số km
2,030
Động cơ
482,087 Mã lực
Mệt, rất mệt là cầu lông gắng sức
 

kanishi

Xe điện
Biển số
OF-18883
Ngày cấp bằng
21/7/08
Số km
4,705
Động cơ
408,776 Mã lực
Website
tcb100k.com
Biển số
OF-744755
Ngày cấp bằng
1/10/20
Số km
181
Động cơ
59,817 Mã lực
Các cụ chạy rèn luyện tinh thần như nào nhỉ? E chạy đều mỗi ngày 3km buổi chiều, 2 vòng quanh hồ cạnh nhà nhưng tới vòng thứ 2 là em cảm giác nó rất nhàm chán rồi, người không quá mệt nhưng cảm giác nhàm chán khi cứ chạy đều đều thế mãi. Các cụ chạy liên tục mấy tiếng được hay thiệt
Down app UpRace về, join vào các event, chạy bục mặt ra đc vài km xong bọn nó vượt liên tục trên bảng xếp hạng thì lại cố thôi =)) động lực đó chứ đâu
 

OmegaO9

Xe container
Biển số
OF-2121
Ngày cấp bằng
24/10/06
Số km
5,904
Động cơ
614,766 Mã lực
Nơi ở
Toyota 0972 84 86 88
E cũng chạy bộ, đạp xe, bơi, e thấy nhiều cụ trên này có kiến thức rất tốt về thể thao và dinh dưỡng, nhưng thành phần không chạy và gàn cũng rất đông, khác góc nhìn khác quan điểm thì nó sẽ khác rồi nên e nghĩ không nên tranh luận. Bạn bè e rất nhiều và hầu như đều nhậu nhẹt cả , có 1 điều khác nhau giữa chạy và không chạy là hội chạy rất giàu năng lượng chạy tích cực, còn không chạy thì ít hơn. Còn nhiều cụ bảo hội chạy làm màu cũng có lý do, chỉ đúng với đội tập toẹ thôi.. chứ hội chạy 3-400km mỗi tháng hầu như không ai khoe thành tích cả.. chiến thắng bản thân là chủ yếu. E là thằng bị xương khớp từ bé nhưng chạy vào là hết, mùa đông không chạy là có triệu chứng mỏi mệt. Tháng e chạy 2-300km, bơi mùa hè 15km, đạp 700-1000km
Đồng quan điểm với cụ, anh em thậm chí còn ẩn Strava đi ấy chứ. Em thấy quan điểm nhiều người lười vận động hay đổ cho xương khớp lắm, mà toàn "nghe nói"
 

OmegaO9

Xe container
Biển số
OF-2121
Ngày cấp bằng
24/10/06
Số km
5,904
Động cơ
614,766 Mã lực
Nơi ở
Toyota 0972 84 86 88
Trước em cũng nghĩ bơi là đỡ tốn kém sắm đồ nhất. Mỗi quả sịp là xong. Ko như chạy bộ đi race, nhất là trail bao đồ lỉnh kỉnh, đắt tiền. Xong quen 1 bạn bơi cũng dạng elite. Hoá ra cũng tốn ko kém. Quả sịp gì công nghệ chống cản nước gì đó đã hơn 4 củ rồi.
Bơi vẫn là nhẹ nhất trong đám anh em Tri của nó mà cụ. Sợ nhất là động vào đạp mới tốn ạ
 

Dan du an

Xe ba gác
Biển số
OF-94944
Ngày cấp bằng
11/5/11
Số km
20,099
Động cơ
401,335 Mã lực
Cụ nào ngày nào cũng chạy 5km thì chắc chắn người ngon các cụ nhỉ. Chỉ cần chạy thế tầm 1năm là có kết quả
 

chievo

Xe điện
Biển số
OF-303542
Ngày cấp bằng
2/1/14
Số km
2,116
Động cơ
316,577 Mã lực
Chúc các cụ có PR tại LBM nhé
 

OmegaO9

Xe container
Biển số
OF-2121
Ngày cấp bằng
24/10/06
Số km
5,904
Động cơ
614,766 Mã lực
Nơi ở
Toyota 0972 84 86 88

kanishi

Xe điện
Biển số
OF-18883
Ngày cấp bằng
21/7/08
Số km
4,705
Động cơ
408,776 Mã lực
Website
tcb100k.com
không biết cụ chủ thớt giờ còn chạy ko
 
  • Vodka
Reactions: rfs
Thông tin thớt
Đang tải
Top