Các cụ chạy rèn luyện tinh thần như nào nhỉ? E chạy đều mỗi ngày 3km buổi chiều, 2 vòng quanh hồ cạnh nhà nhưng tới vòng thứ 2 là em cảm giác nó rất nhàm chán rồi, người không quá mệt nhưng cảm giác nhàm chán khi cứ chạy đều đều thế mãi. Các cụ chạy liên tục mấy tiếng được hay thiệt