- Biển số
- OF-508577
- Ngày cấp bằng
- 6/5/17
- Số km
- 128
- Động cơ
- 183,880 Mã lực
- Tuổi
- 47
Em vào hóng ảnh các mợ tập gym cơ.
Cảm ơn Cụ đã động viên và góp ý. Món GYM này em cũng ham nên chắc khó từ bỏ. Môn khó nhất là ăn chay trường mà em cũng theo được 1 năm rồi. Em thích trải nghiệm những thứ bản thân chưa từng làm. Càng khó càng quyết tâm thực hiện.Em cũng tập sáng nhưng tự tập ở nhà, em cũng dựng bộ tạ tương đối đủ bài. Chủ yếu tập để duy trì sức khoẻ thôi, bụng em thì lại không to lên được, phẳng đét mặc dù em
không đụng đến nó luôn, giờ em m78 nặng 73kg. Tập xong tắm rửa đi làm cảm thấy khỏe hơn là ngủ đến giờ dậy đi làm. Cụ cố duy trì việc tập luyện, nhiều người tập 3 tháng đầu thì ham vì nó thay đổi trông thấy, ngoài 6 tháng thì bỏ vì lúc ấy thấy người thay đổi ít và môn này suốt ngày vuốt ve mấy cục sắt nên nhanh chán lắm. Em thỉnh thoảng cũng bỏ hàng tháng chả tập nhưng được cái của nhà có sẵn nên quay lại cũng dễ dàng hơn.
Vâng, có động lực để duy trì lấy sức khoẻ cụ ạ.Cảm ơn Cụ đã động viên và góp ý. Món GYM này em cũng ham nên chắc khó từ bỏ. Môn khó nhất là ăn chay trường mà em cũng theo được 1 năm rồi. Em thích trải nghiệm những thứ bản thân chưa từng làm. Càng khó càng quyết tâm thực hiện.
Em ko biết ng khác thế nào, chứ mình đã tập lâu, body ok rồi thì ít nhất phải tập duy trì.Em cũng tập sáng nhưng tự tập ở nhà, em cũng dựng bộ tạ tương đối đủ bài. Chủ yếu tập để duy trì sức khoẻ thôi, bụng em thì lại không to lên được, phẳng đét mặc dù em không đụng đến nó luôn, giờ em m78 nặng 73kg. Tập xong tắm rửa đi làm cảm thấy khỏe hơn là ngủ đến giờ dậy đi làm. Cụ cố duy trì việc tập luyện, nhiều người tập 3 tháng đầu thì ham vì nó thay đổi trông thấy, ngoài 6 tháng thì bỏ vì lúc ấy thấy người thay đổi ít và môn này suốt ngày vuốt ve mấy cục sắt nên nhanh chán lắm. Em thỉnh thoảng cũng bỏ hàng tháng chả tập nhưng được cái của nhà có sẵn nên quay lại cũng dễ dàng hơn.
Cụ nói chuẩn! Đã mất công tập mà không giữ được rất là tiếc!Em ko biết ng khác thế nào, chứ mình đã tập lâu, body ok rồi thì ít nhất phải tập duy trì.
Chứ bỏ 1 phát là bao nhiêu công tập luyện trước đó về mo, số O hết sạch. Rất tiếc.
Nên em đôi khi sao nhãng những ko bỏ.
Tập xong bắp đùi to thế kia trông kinh lắm. Nói chung cháu không thích gái form tập gymMợ này tập nom ổn các cụ nhỉ
Zậy chắc chỉ dạo chơi phòng Gym thôi cụ.Em tập cả 2 buổi. Sáng từ 5-6h sáng. Chiều 6-7h tối.
Cụ inbox cho em với. Em mua 1 chiếc để ở VPtiện đây em còn dư mấy cái máy chạy có cụ nào hot giùm em cái.
Có kết quả tích cực thì có động lực để tập lâu dàiBình tĩnh đi cụ thớt, cố gắng tập được 6 tháng liên tục hẵng hay, 1 tháng chưa nói lên điều gì đâu.
Mục đích của em là Sức khoẻ Cụ à!Em hỏi thật các cụ đừng mắng nhé. Các cụ tập GYM là để mục đích gì?