- Biển số
- OF-30822
- Ngày cấp bằng
- 8/3/09
- Số km
- 835
- Động cơ
- 488,940 Mã lực
các cụ hình dung đơn giản thế này , đổ nước từ chai nước ra ngoài , đổ nhanh thì nhanh hết nước , độ chậm thì được lâu , nếu xài cái bình có cổ chai to thì nhanh hết nc , cổ chai mà nhỏ quá thì lâu nhưng chậm . Cứ thế mà vận dụng vào khi đạp xe :
- đĩa to , líp nhỏ thì nặng , năng lượng cần cung cấp cao đòi hỏi công lực dồi dào , khả năng phục hồi và sinh công tốt
- điều chỉnh đĩa và líp vừa phải với mức năng lượng đc sinh ra ( thg là thấp hơn 1 chút ) thì giữ đc lâu , lúc này có tăng vòng tua lên chút thì mức năng lượng tiêu thụ vẫn nhỏ hơn là giảm líp vì líp thì có mức cố định còn vòng tua thì tăng giảm điều chỉnh nuột hơn
e hay soi 3 thông số : cadence , Heart rate , power trên đồng hồ để gia giảm điều chỉnh , e 0 quan tâm đến tốc độ lắm trừ lúc ăn thua
- đĩa to , líp nhỏ thì nặng , năng lượng cần cung cấp cao đòi hỏi công lực dồi dào , khả năng phục hồi và sinh công tốt
- điều chỉnh đĩa và líp vừa phải với mức năng lượng đc sinh ra ( thg là thấp hơn 1 chút ) thì giữ đc lâu , lúc này có tăng vòng tua lên chút thì mức năng lượng tiêu thụ vẫn nhỏ hơn là giảm líp vì líp thì có mức cố định còn vòng tua thì tăng giảm điều chỉnh nuột hơn
e hay soi 3 thông số : cadence , Heart rate , power trên đồng hồ để gia giảm điều chỉnh , e 0 quan tâm đến tốc độ lắm trừ lúc ăn thua