[Funland] Ẩm thực và sức khoẻ - Gia vị cuộc sống

[PI ZIN]

hôm nào em thử chém về một món thật cơ bản, tất nhiên là với thật nhiều loại gia vị như theo tiêu đề của thớt, cơ mà chụp choẹt cho ra hồn cũng là vấn đề đey

 

[PI ZIN]

Dạ cái video trong link e gửi mợ là để minh hoạ nc xuơng ninh lâu kiểu tây tác động tốt tới chứng mất ngủ, lo âu hoảng sợ, stress,... Thế nào, mợ đọc hướng dẫn cách làm ở post trên ý, video là cho mợ Ballad k đầy đủ nhưng cũng tạm.
Nc chiết này tốt cho mọi đối tượng trừ trẻ tự kỉ do glutamin trog nc xương hấp thụ thẳng vào não sẽ đi hai hướng 1 làm ng bình tĩnh hơn 2 làm hưng phấn hơn. Trẻ tự kỷ do bị hỏng 1 trong hai nên chỉ nên ăn kiểu ninh xương ngắn của Việt Nam(hd của chuyên gia dinh dưỡng)
Tốt hơn uống collagen vì nó có nhiều thứ k hay lắm e ngại diễn giải. Cũng đừng lười mà mua cái bột bone broth nó quảng cáo vì có nhiều loại nó code msg thành "tinh chất từ xương"
Ảnh e làm, keo như thạch. Màu này là do em cho rượu nếp e làm vào ngâm xương trc khi ninh. Viên vuông kia là cắt đóng đá cất túi zip dùng thay bột ngọt.
Em xong nợ nần ạ, xin phép dừng chia sẻ of.

mợ mà nấu vẩy cá to thì trong vắt, rửa sạch vẩy thì ko mùi

 

[PI ZIN]

em đi rót rượu khắp thớt, từ p23 mà vẫn chưa đủ 20 choén

 

[yêu anh có ô tô]

quan trọng nhất vẫn phải qua tâm tới gan, phải tuyệt mọi đồ nóng, có cồn, nước uống phải là nước sạch, không phải cứ hoa quả ép hay dầm thay nước là tốt đâu ạ

gan thận nó cần nước sạch để lọc bỏ dư thừa, bao gồm cả các protein, axit amin, nucleic... chứ không chỉ chất độc như các cụ nghĩ

nên nước uống là quan trọng, đừng táng toàn nước hoa quả, quá nhiều đường với người yếu là không tốt

cụ nào trồng cây sẽ biết, cây mà yếu thì không được bón nhiều cũng là cùng một nguyên lý ạ

Em nghiệm ra cuối cùng là thiểu dục tri túc, cái gì quá quá cũng không tốt, ít muốn vừa đủ, bổ quá cũng thành độc, nước lọc mà nhiều quá cũng chẳng hay, ngày 1-2l phù hợp với cơ địa, “đói ăn khát uống mệt ngủ liền”- Phật hoàng Trần Nhân Tông chẳng đã nói đó sao. Nay ăn thứ này mai thứ khác, rau dưa mắm muối thịt cá đơn giản qua ngày có khi lại hay, cụ nhỉ.

 

[yêu anh có ô tô]

Em đánh giá cao tác dụng của riềng trong ẩm thực, nhất là các món tươi sống như gỏi cá, tít canh

Nói em mới nhớ. Để hôm nào em làm món móng lợn nấu giả cầy anh ạ, cho nhiều giềng mẻ mắm tôm tí tiết nữa. Mê món đấy lắm. Ăn móng lợn cho nhiều chất nhờn đỡ khô khớp

 

[Xe bo 4 banh]

hự hự, thế là nhiều rùi ợ, em nhìn lại cũng ko ra, còn chụp thiếu tiêu trắng, cái tròn vàng là hạt mù tạt vàng

Còn những loại gì cụ kể nốt ra đi

 

[Xe bo 4 banh]

Nói em mới nhớ. Để hôm nào em làm món móng lợn nấu giả cầy anh ạ, cho nhiều giềng mẻ mắm tôm tí tiết nữa. Mê món đấy lắm. Ăn móng lợn cho nhiều chất nhờn đỡ khô khớp

Có ăn nhớ gọi

 

[yêu anh có ô tô]

ngày trùng dương 5/5, chính Ngọ vạn vật triều nguyên, khi đó hái lấy trăm loại lá, đun nhỏ cô đặc uống vào bách bệnh dần lui do tương hoà tương hỗ

mà rượu mợ nặng quá đi

Trăm loại lá thì kiếm đâu ra cụ ơi, cụ gợi ý cho em vài loại lá dễ kiếm để 5/5 năm sau em đu tìm vậy

 

[PI ZIN]

Trăm loại lá thì kiếm đâu ra cụ ơi, cụ gợi ý cho em vài loại lá dễ kiếm để 5/5 năm sau em đu tìm vậy

nhiều mà mợ, riêng các loại gia vị đã hơn nửa rùi, theo truyền thuyết thì ngày đó các lá ko độc, tuy nhiên vẫn nên tránh những loại chắc chắn độc, lát em kê ợ...

 

[PI ZIN]

Còn những loại gì cụ kể nốt ra đi

hik, đợi lát e nhớ

 

[PI ZIN]

Em nghiệm ra cuối cùng là thiểu dục tri túc, cái gì quá quá cũng không tốt, ít muốn vừa đủ, bổ quá cũng thành độc, nước lọc mà nhiều quá cũng chẳng hay, ngày 1-2l phù hợp với cơ địa, “đói ăn khát uống mệt ngủ liền”- Phật hoàng Trần Nhân Tông chẳng đã nói đó sao. Nay ăn thứ này mai thứ khác, rau dưa mắm muối thịt cá đơn giản qua ngày có khi lại hay, cụ nhỉ.

đó là ngày xưa khi cái gì cũng khan hiếm, ít ỏi, với lại nhu cầu cơ bản của người tu hành cũng ko có nhiều nên nghe như vậy là hợp lý

nay bọn trẻ nó bê nguyên câu đó, xúc xích nướng cổng trường vs nc ngọt đóng chai thì ngất ợ, nên cũng do cái thời nay nó kc, mới sinh ra cái thớt này mờ

 

[PI ZIN]

còn cái bã mợ mang bón cây cũng tốt nữa, ko biết mợ trồng phong lan ko

 

[PI ZIN]

Cụ nói đúng ạ
Tại em thấy cụ có hơi lẫn chứ k được minh mẫn như trước, chứ không phải kiểu "tách đàn" ạ.
Em đã tìm hiểu được 1 phương pháp rất hay, nhưng e ko có lòng tin là thuyết phục cụ thực hiện theo được, vì rằng đúng như cụ nói là nhao lên cũng k đạt được gì, cụ không còn ý chí để tập hay ăn theo diet.
Nhưng em vẫn sẽ chia sẻ pp ấy (sau này).
Đó là một pp ăn dễ thực hiện và giảm cân nặng, giúp người ăn thông minh hơn, trẻ lâu hơn, hạn chế chứng quên, giảm đường huyết và cloresterol (nghiên cứu của ĐH Havard và nhiều người áp dụng).
Không có TPCN hay nhóm nào ăn theo bán thực phẩm như mấy pp đang được quảng cáo ở VN.

e vẫn khoái quả nc xốt của Ấn, họ nghiền hạt điều khiến xốt ngậy, bùi, vừa lửa, đủ lâu

 

[Một góc trời]

mợ muốn mờ nếp nhăn có cái hay tuyệt, đó là bã của rượu thuốc bổ

cho cái bã đó vào ép , nếu khá nhiều rượu thì đun nhỏ cho hơi đặc lại, hãy bôi thử lên phần da non mặt dưới cánh tay hay đùi non, bạn sẽ thấy khác biệt

hihi theo lý thuyết thì da mặt luôn dày nhất ợ, da non mà ngon thì da mặt cực ổn

nếu có bã vài củ sâm nghiền thì càng tuyệt ợ...

Món này hay nhỉ,các mợ chắc thích lắm lại ngâm thuốc bổ chồng uống nữa là cả nhà cùng vui cụ nhỉ

 

[PI ZIN]

Món này hay nhỉ,các mợ chắc thích lắm lại ngâm thuốc bổ chồng uống nữa là cả nhà cùng vui cụ nhỉ

hihi, mợ nhớ thêm tinh nghệ, mịn màng hồng hào sau vài tháng, cơ bản là ko có độc hại

 

[Một góc trời]

hihi, mợ nhớ thêm tinh nghệ, mịn màng hồng hào sau vài tháng, cơ bản là ko có độc hại

Vâng nhưng mà tinh bột nghệ thấy bảo nóng trong thì phải ạ.

 

[PI ZIN]

Vâng nhưng mà tinh bột nghệ thấy bảo nóng trong thì phải ạ.

hihi, có nhân sâm nó lạnh rùi mà mợ, mà sao nóng bằng tam thất mật ong đc

nhớ ngày xưa bồ đòi mua dưỡng có tý ti tinh sâm của hàn cuốc, em cho hai củ trường bạch đỏ mà chỉ dùng nửa củ đã mịn như nhung, giờ vẫn xuýt xoa, giờ ko có

 

[Kitcat]

mợ muốn mờ nếp nhăn có cái hay tuyệt, đó là bã của rượu thuốc bổ

cho cái bã đó vào ép , nếu khá nhiều rượu thì đun nhỏ cho hơi đặc lại, hãy bôi thử lên phần da non mặt dưới cánh tay hay đùi non, bạn sẽ thấy khác biệt

hihi theo lý thuyết thì da mặt luôn dày nhất ợ, da non mà ngon thì da mặt cực ổn

nếu có bã vài củ sâm nghiền thì càng tuyệt ợ...

Hì tiếc quá, em vừa lọc 1 đống to bã rượu nếp cẩm. Thấy thơm quá, vắt nước làm dấm, xong vẫn thấy thơm quá chả biết làm gì em cho hết vào thùng ủ phân xanh trồng cây mất rồi ạ
Bã rượu thuốc bổ là rượu thuốc gì ạ? Giờ muốn mua sâm tươi về ngâm mật ong thì nên lấy hàng gì nhỉ?

 

[Kitcat]

e vẫn khoái quả nc xốt của Ấn, họ nghiền hạt điều khiến xốt ngậy, bùi, vừa lửa, đủ lâu

Cụ làm em lại bồi hồi nhớ lại hồi được nấu đồ Ấn cho ăn.
Đồ Ấn xốt của nó hay có món bơ Ghee ngậy mà béo ạ.
Em cũng thuộc dạng dễ ăn nên chưa sợ đồ Ấn (hay em chưa được ăn loại kinh khủng nhất của Ấn nhỉ?)

 

[Kitcat]

Em nghiệm ra cuối cùng là thiểu dục tri túc, cái gì quá quá cũng không tốt, ít muốn vừa đủ, bổ quá cũng thành độc, nước lọc mà nhiều quá cũng chẳng hay, ngày 1-2l phù hợp với cơ địa, “đói ăn khát uống mệt ngủ liền”- Phật hoàng Trần Nhân Tông chẳng đã nói đó sao. Nay ăn thứ này mai thứ khác, rau dưa mắm muối thịt cá đơn giản qua ngày có khi lại hay, cụ nhỉ.

Cái khó là thế nào là quá ấy ạ. Giờ em lại đương sợ các cụ già đọc báo.
Ví dụ đọc báo ghi người tiểu đường cũng không cần kiêng ăn đường quá, có hại. Thế là ăn tá lả đường và các loại hoa quả ngọt còn nhiều hơn hồi khoẻ, cơm thì làm bát đầy gấp đôi ngày xưa?
Xong đọc báo ghi mỡ không nên kiêng, thế là mua thịt đầy mỡ về ăn @@