Nhiều cụ đạp AVG 25 hoặc 30 mà không biết mình vậy là khoẻ hay yếu, hay muốn biết hơn kém các độp thủ khác như thế nào. Vì phương tiện khác nhau MTB, Road, đường xá khác nhau nên cũng hơi khó so sánh.
Theo kinh nghiêm cá nhân em thì có thể tính tương đương như sau:
Lấy MTB làm chuẩn vì đa số các cụ ở đây đạp MTB, xe cân nặng khoảng 13kg, lốp gai 26x2.0. Đường bằng không gió, không phương tiện giao thông. Đường có giao thông rất khác với đường không giao thông các cụ ạ, thường là đường có giao thông các cụ lợi gió nhiều hơn thiệt do tránh nhau. Khi tránh các cụ phải giảm tốc, nhưng chỉ cần một cái xe máy lướt qua bên cạnh là đã lợi khá nhiều gió. Cả một làn đường có giao thông cùng chiều sẽ có gió tương đương 5km/h. Vậy cũng hiếm khi các cụ có cơ hội đạp đường không gió, không giao thông.
30km chạy
MTB, không giao thông: AVG = 25km/h (các cụ kiếm cái đường mới làm chưa cho thông xe, vào chạy thủ là đúng loại này)
tương đương với
MTB, có giao thông ít: AVG = 27km/h (Ví dụ như đường gom Võ Nguyên Giáp)
tương đương với
MTB, giao thông nhiều: AVG = 30km/h (nhiều xe cùng chiều nhưng không có ngã ba ngã tư các cụ nhé, ví dụ Võ Nguyên Giáp làn ô tô)
tương đương với
Road, giao thông ít: AVG = 30km/h (đường xe máy Võ Nguyên Giáp)
tương đương với
Road, giao thông nhiều: AVG = 35km/h (đường ô tô Võ Nguyên Giáp)
Đạp solo nhé các cụ, nhiều cụ ảo tưởng về tốc độ khi đi trong top đông, nhất là xe road có vành cao, nhưng solo một mình rất nhọc.
Đây là kinh nghiệm cá nhân của em suy ra ạ.