- Biển số
- OF-363664
- Ngày cấp bằng
- 19/4/15
- Số km
- 75
- Động cơ
- 257,970 Mã lực
chủ yếu là ngăm gái ở bể bơi thôi :c
E cám ơn cụ nhiều. E tự tập, nhưng em cũng nghiên cứu rất kỹ các video, các bài hướng dẫn trên mạng và cũng có ng biết bơi dạy cùng. E đang mắc ở đoạn nổi lên để lấy hơi. Trước e toàn nhịn thở thì cũng kết hợp đc tay chân, người cũng nổi. Nhưng lúc quạt tay để nổi đầu lên lấy hơi xong cái em chìm rất sâu và lúc đấy chân tay lại loạn xạ.- Bác tập vơi huấn luyện viên hay tự tập
- Nếu có điều kiện thì bác nên đầu tư một khóa tầm 1,5-2tr để cho các động tác được chuẩn chỉnh (Nếu bác học thì liên hệ với em nhé vì em là giáo viên dạy bơi chuyên nghiệp)
- Nếu bác vẫn muốn học bơi thì bác nên xem kỹ các video dạy bơi ếch
- Bơi ếch là kiểu bơi mô phỏng theo động tác của con ếch: Hai chân có tác dụng lấy tốc độ, nổi người còn hai tay có tác dụng đẩy người người lên lấy hơi
- Khi bơi thì ghi nhớ: làm chậm, nhẹ nhàng, đúng nhịp điệu, cơ thể thả lỏng
- Thứ tự tập bơi ếch: Tập thở -> Tập nổi (Có thể bỏ qua, vì tập chân là người nổi) ->Tập chân ->Tay+thở -> Kết hợp tay + chân + thở
- Khi mới kêt hợp tay chân: Hai tay duỗi thẳng, các ngón tay khép lại. Đạp chân xong, hai chân ở tư thế duỗi thẳng thì bắt đầu làm tay. Quạt tay đồng thời đẩy người lên lấy hơi bằng cách há to mồm, xuống nước nhẹ nhàng, đồng thời hai tay đâm về phía trước duỗi thẳng tay. Bắt đầu chu kỳ tiếp theo
- Nếu bác bị chìm sâu có thể tập: 2 lần đạp chân + 1 lần tay, xuống nước nhẹ nhàng thì người sẽ nổi
- Chúc bác thành công, nếu bác còn vấn đề gì liên quan đến bơi lội thì bác cứ post lên đây
Cụ dạyở đâu vậy? Mất 1,5 củ là dạy đến khi biết bơi hả cụ?- Bác tập vơi huấn luyện viên hay tự tập
- Nếu có điều kiện thì bác nên đầu tư một khóa tầm 1,5-2tr để cho các động tác được chuẩn chỉnh (Nếu bác học thì liên hệ với em nhé vì em là giáo viên dạy bơi chuyên nghiệp)
- Nếu bác vẫn muốn học bơi thì bác nên xem kỹ các video dạy bơi ếch
- Bơi ếch là kiểu bơi mô phỏng theo động tác của con ếch: Hai chân có tác dụng lấy tốc độ, nổi người còn hai tay có tác dụng đẩy người người lên lấy hơi
- Khi bơi thì ghi nhớ: làm chậm, nhẹ nhàng, đúng nhịp điệu, cơ thể thả lỏng
- Thứ tự tập bơi ếch: Tập thở -> Tập nổi (Có thể bỏ qua, vì tập chân là người nổi) ->Tập chân ->Tay+thở -> Kết hợp tay + chân + thở
- Khi mới kêt hợp tay chân: Hai tay duỗi thẳng, các ngón tay khép lại. Đạp chân xong, hai chân ở tư thế duỗi thẳng thì bắt đầu làm tay. Quạt tay đồng thời đẩy người lên lấy hơi bằng cách há to mồm, xuống nước nhẹ nhàng, đồng thời hai tay đâm về phía trước duỗi thẳng tay. Bắt đầu chu kỳ tiếp theo
- Nếu bác bị chìm sâu có thể tập: 2 lần đạp chân + 1 lần tay, xuống nước nhẹ nhàng thì người sẽ nổi
- Chúc bác thành công, nếu bác còn vấn đề gì liên quan đến bơi lội thì bác cứ post lên đây
cụ ơi em tìm bể còn chỗ cơ mà Năm nay em ra Đặng Tiến Đông đúng 1 lần mà không dám quay lại- bác ra bể bốn mùa đặng tiến đông, bể thái hà ở ngay gò đống đa mà không biết chứng tỏ bác chưa đi bơi bao giờ?
- Em dạy bơi tự do quanh Hà Nội nhé cụ, cụ học ở bể nào thì em đến bể đóCụ dạyở đâu vậy? Mất 1,5 củ là dạy đến khi biết bơi hả cụ?
- Bác chấp nhận thực tế đi, bơi mùa hè lại đi vào giờ cao điểm (sau 3h chiều) thì chỉ có sông tô lịch là còn đất bơi thôicụ ơi em tìm bể còn chỗ cơ mà Năm nay em ra Đặng Tiến Đông đúng 1 lần mà không dám quay lại
Hi hi, cho em hỏi cụ hay mợ đơi ạ?- Bác chấp nhận thực tế đi, bơi mùa hè lại đi vào giờ cao điểm (sau 3h chiều) thì chỉ có sông tô lịch là còn đất bơi thôi
- Mùa hè mà muốn đi bơi thoải mái thì đi vào khung giờ sáng hoặc trưa, tránh cuối tuần và những ngày nắng nóng gay gắt ra (nghe có vẻ crazy nhưng em thích đi bơi vào hôm trời mưa hơn)
bơi ngoài trời mà có tý mưa thì tuyệt vời Đừng cây đổ nhà đổ như hôm mấy tuần trước thôi- Bác chấp nhận thực tế đi, bơi mùa hè lại đi vào giờ cao điểm (sau 3h chiều) thì chỉ có sông tô lịch là còn đất bơi thôi
- Mùa hè mà muốn đi bơi thoải mái thì đi vào khung giờ sáng hoặc trưa, tránh cuối tuần và những ngày nắng nóng gay gắt ra (nghe có vẻ crazy nhưng em thích đi bơi vào hôm trời mưa hơn)
Cái này bao gồm cả vé vào cưả rồi.Tuy nhiên vẫn quá đắt.Giá 1-1 mà 1,5 triệu là quá rẻ. Bể Quán Thánh toàn 3,5-4 triệu/kiểu bơi
Học phí 1,5tr/kiểu bơi mà chất lượng dạy tốt thì quá rẻ rồi. Để đến mùa đông em liên hệ cụ dạy cho F1 nhà em bơi bướm. Mùa đông em hay bơi ở ĐTĐ, còn hè hay bơi Asean, hoặc TB Hổ mà Asean nó k cho thầy bên ngoài vào dạy.- Em dạy bơi tự do quanh Hà Nội nhé cụ, cụ học ở bể nào thì em đến bể đó
- Còn học phí 1,5tr 1 kiểu bơi là rẻ mạt quá rồi cụ ơi mà laiij còn học 1-1 nên em chuẩn chỉnh động tác rất kỹ và nhanh biết bơi
- Nếu bác ra học bơi ở bể thì không có chuyện kèm 1-1 nhé, mà phải học theo lớp tầm 10-15 học viên /1 giáo viên, học theo kiểu đại trà hết khóa mà chưa biết bơi thì nó cũng không care đâu vì thằng đi dạy nó cũng đi làm công ăn lương quan tâm gì lắm đâu. Mà học phí ít nhất cũng 2,5-3 tr/ 1 khóa nhé
- Em lấy ví dụ: ở bể bơi nghĩa tân: học phí bơi ếch 2,5tr/1 khóa học theo lớp, còn muốn kèm riêng là 3tr/1 khóa nhé
+ Bể bơi số 6 tôn thất thuyết: 2,7tr/1 kiểu ếch, 3tr5/ 1 kiểu sải, 4tr5/ 1 kiểu bướm nhé, học theo lớp
Bác mà không tin thì cứ ra bể hỏi nhé
....... Em có nhiều học sinh kêu học xong khóa bơi ở bể mà chưa biết bơi hoặc thấy họ không nhiệt tình lại ra học riêng 1-1 với em, haizzz
nhìn thích thật, em mà nhẩy xuống thì cả bể phải chú ý đến em cụ ạ3 nhịp tay thở 1 lần đấy thê cụ
- Bơi bướm thì phải giá khác nhé bác, giá này chỉ cho bơi sải hoặc ếch thôiHọc phí 1,5tr/kiểu bơi mà chất lượng dạy tốt thì quá rẻ rồi. Để đến mùa đông em liên hệ cụ dạy cho F1 nhà em bơi bướm. Mùa đông em hay bơi ở ĐTĐ, còn hè hay bơi Asean, hoặc TB Hổ mà Asean nó k cho thầy bên ngoài vào dạy.
- Em thấy bình thường các bể toàn dạy 2,5tr/1 kiểu ếch còn 3,5-4tr chắc là kiểu bướm. Chứ giá đấy mà dậy bơi ếch với sải thì ai học, đắt quáGiá 1-1 mà 1,5 triệu là quá rẻ. Bể Quán Thánh toàn 3,5-4 triệu/kiểu bơi
- Cụ nhé chị (Em 9x nhá) thể thao thì nam tốt hơn nữ đấy chịHi hi, cho em hỏi cụ hay mợ đơi ạ?
Em có nguồn học sinh dồi dào cho cụ/mợ dạy bơi nhé, hôm nào cafe đi cụ/mợ.