[Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon

Mợ Yến

Xe lăn
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-188888
Ngày cấp bằng
6/6/06
Số km
11,611
Động cơ
1,327,941 Mã lực
Nơi ở
132 Hàng Bạc
e thì cũng ko quan trọng việc có giải thưởng hay không, cố gắng tập luyện, ko đi nhanh được thì đi chậm. Chứ e nửa năm rồi chân mới đi được hơi bình thưởng, chân em 90% khỏi rồi, giờ mà cố quá nó sụt cho 1 phát thì đứt :D
Xuống được 3-5kg là giải thưởng lớn rồi :D
 

Mợ Yến

Xe lăn
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-188888
Ngày cấp bằng
6/6/06
Số km
11,611
Động cơ
1,327,941 Mã lực
Nơi ở
132 Hàng Bạc
Biển số
OF-536926
Ngày cấp bằng
13/10/17
Số km
737
Động cơ
174,023 Mã lực
Tuổi
51
Có cự ly đi bộ 100m thì ới em nhé
 

Dream Tàu 2000

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-609997
Ngày cấp bằng
16/1/19
Số km
104
Động cơ
121,530 Mã lực
Tuổi
41
Như tiêu đề thớt, e lập thớt này rủ rê các Cụ/Mợ cùng đăng ký nhóm chung để cùng tham gia lấy tinh thần, lại được đít cao khi đăng ký nhóm tham gia giải chạy. Trong tết e bị xe oto đâm nên giờ chân vẫn rất yếu, nhưng lấy tinh thần tập luyện.

Các Cụ/Mợ muốn tham gia chịu khó đọc #1 Thớt thông tin Marathon của OF mở ở đây ạ
https://www.otofun.net/threads/otofun-marathon-chay-vi-an-toan-giao-thong.1506274/

Các Cụ/Mợ định tham gia cự ly nào cùng lập nhóm trong thớt này của em tham gia cho vui. Em sẽ cập nhật từng cự li riêng cho các Cụ/Mợ tiện theo dõi. Mà đóng xèng theo nhóm còn được đít cao :)) em chân yếu nên sẽ cố gắng tập luyện tham gia cự li 3,5km :)) em sẽ làm danh sách ở dưới.

Chốt danh sách đến ngày 28/5. và đóng tiền theo quy định của ban tổ chức :)

Cự li 3,5km:
1. New.Moon đã gửi tt và ck
2. Mợ Yến đã gửi tt
3. NgocElsa #15 đã gửi tt và ck
4. meotamthe #16 đã gửi tt và ck
5. Nhọ18 #25
6. Ken Hạ Long #63 đã gửi tt và ck
7. tiêuxu.01 đã gửi ttdk
8. Menhim1601 đã gửi tt

Cự li 7km:
1. jamebond #17
2. phamhungbs #45 đã gửi tt và ck



Cự li 13km:
1. duongkhaithach còm #8 đã gửi tt
2. Anh.Em #63 đã gửi tt và ck



Cự li 21km:

Tien Tung inbox riêng, đã tt và ck
em ủn ạ :))
 

Mợ Yến

Xe lăn
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-188888
Ngày cấp bằng
6/6/06
Số km
11,611
Động cơ
1,327,941 Mã lực
Nơi ở
132 Hàng Bạc
Tối các cụ mợ cứ chạy một mạch 3-5km đêm về bao ngủ một mạch đến sáng không biết một cái gì luôn!:D
 

New.Moon

Xe điện
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-889
Ngày cấp bằng
25/7/06
Số km
2,338
Động cơ
2,984,171 Mã lực
Nơi ở
24 Ngõ 81 Đường Lâm Du
Website
ruouvangminhnguyet.vn
Tối các cụ mợ cứ chạy một mạch 3-5km đêm về bao ngủ một mạch đến sáng không biết một cái gì luôn!:D
hôm qua e đi bộ nhiều gấp rưỡi hôm trước, người đau mà 2 hôm nay về ngủ bao ngon :) kiểu dạng có hoạt động :))
 

Mợ Yến

Xe lăn
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-188888
Ngày cấp bằng
6/6/06
Số km
11,611
Động cơ
1,327,941 Mã lực
Nơi ở
132 Hàng Bạc

Mợ Yến

Xe lăn
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-188888
Ngày cấp bằng
6/6/06
Số km
11,611
Động cơ
1,327,941 Mã lực
Nơi ở
132 Hàng Bạc

Mợ Yến

Xe lăn
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-188888
Ngày cấp bằng
6/6/06
Số km
11,611
Động cơ
1,327,941 Mã lực
Nơi ở
132 Hàng Bạc

New.Moon

Xe điện
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-889
Ngày cấp bằng
25/7/06
Số km
2,338
Động cơ
2,984,171 Mã lực
Nơi ở
24 Ngõ 81 Đường Lâm Du
Website
ruouvangminhnguyet.vn
Cụ cho em đăng ký 1 slot 13km nhé
Nếu Cụ chưa đọc thớt của Ban tổ chức thì e mời Cụ đọc link bên dưới.Còn nếu đọc rồi thì thôi ạ.
https://www.otofun.net/threads/otofun-marathon-chay-vi-an-toan-giao-thong.1506274/

Cụ đăng kí tham gia e mời cụ điền thông tin vào fom này, điền ngay cho e hay là nhắn tin đều được :)
- Đăng ký cự li:
- Họ, tên:
- SĐT:
- Giới tính:
- CMT:
- Email:
- SĐT Người liên hệ khẩn:
- Ngày tháng năm sinh:
- Quốc tịch:
- Size áo:
- Nhóm máu:
- Địa chỉ cụ thể:

Điền xong Cụ chuyển khoản cho e tiền đăng kí tham gia giải theo quy định của ban tổ chức. Nhóm đủ 10 người rồi nên được giảm 10%, Cụ đăng kí cự li nào thì chuyển khoản từng đấy tiền bảng giá của ban tổ chức ở dưới.
STK của em: 19025076005005
Đỗ Minh Nguyệt, Techcombank, chi nhánh Chương Dương.





Thế là cụ hoàn thành thủ tục đăng kí nhóm. Sau đó Cụ theo dõi thớt tập luyện ở nhà :). Cuối tháng trước giải thi 10 ngày cả nhóm mọi người ai sẽ lên Hồ chạy, gần đến ngày e cập nhật lịch :)
 

New.Moon

Xe điện
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-889
Ngày cấp bằng
25/7/06
Số km
2,338
Động cơ
2,984,171 Mã lực
Nơi ở
24 Ngõ 81 Đường Lâm Du
Website
ruouvangminhnguyet.vn

New.Moon

Xe điện
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-889
Ngày cấp bằng
25/7/06
Số km
2,338
Động cơ
2,984,171 Mã lực
Nơi ở
24 Ngõ 81 Đường Lâm Du
Website
ruouvangminhnguyet.vn
Về cách chạy sao cho đúng cách, tránh tổn thương, điều hòa sao cho nhịp thở tốt em nghĩ nhóm mình chưa có nhiều người biết, e sẽ mở thớt trên ÒF nhờ xem có Cụ/Mợ nào có nghề nhờ vả 3 ngày đầu các Cụ/Mợ nhé :)
chạy đúng thì kể cả sau giải cả nhà mình tự chạy sẽ ok :)
 

khientrautbv

Đi bộ
Biển số
OF-603005
Ngày cấp bằng
12/12/18
Số km
5
Động cơ
124,050 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Nếu Cụ chưa đọc thớt của Ban tổ chức thì e mời Cụ đọc link bên dưới.Còn nếu đọc rồi thì thôi ạ.
https://www.otofun.net/threads/otofun-marathon-chay-vi-an-toan-giao-thong.1506274/

Cụ đăng kí tham gia e mời cụ điền thông tin vào fom này, điền ngay cho e hay là nhắn tin đều được :)
- Đăng ký cự li:
- Họ, tên:
- SĐT:
- Giới tính:
- CMT:
- Email:
- SĐT Người liên hệ khẩn:
- Ngày tháng năm sinh:
- Quốc tịch:
- Size áo:
- Nhóm máu:
- Địa chỉ cụ thể:
Điền xong Cụ chuyển khoản cho e tiền đăng kí tham gia giải theo quy định của ban tổ chức. Nhóm đủ 10 người rồi nên được giảm 10%, Cụ đăng kí cự li nào thì chuyển khoản từng đấy tiền bảng giá của ban tổ chức ở dưới.
STK của em: 19025076005005
Đỗ Minh Nguyệt, Techcombank, chi nhánh Chương Dương.





Thế là cụ hoàn thành thủ tục đăng kí nhóm. Sau đó Cụ theo dõi thớt tập luyện ở nhà :). Cuối tháng trước giải thi 10 ngày cả nhóm mọi người ai sẽ lên Hồ chạy, gần đến ngày e cập nhật lịch :)
EM GỬI CỤ THÔNG TIN :
- Đăng ký cự li: 13km
- Họ, tên: Nguyễn Quang Khiển
- SĐT: 0914 571 562
- Giới tính: Nam
- CMT: 034087005470
- Email: nguyenquangkhien@gmail.com
- SĐT Người liên hệ khẩn: 0986192466
- Ngày tháng năm sinh: 31/08/1987
- Quốc tịch: Việt Nam
- Size áo: XL
- Nhóm máu: B
- Địa chỉ cụ thể: P 206 Chung cư Ạ, Ngõ 66 Kim Giang, Hoàng Mai, Hà Nội

Về CK em CK 405k hay 450k ạ?
Cám ơn cụ
 

New.Moon

Xe điện
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-889
Ngày cấp bằng
25/7/06
Số km
2,338
Động cơ
2,984,171 Mã lực
Nơi ở
24 Ngõ 81 Đường Lâm Du
Website
ruouvangminhnguyet.vn
EM GỬI CỤ THÔNG TIN :
- Đăng ký cự li: 13km
- Họ, tên: Nguyễn Quang Khiển
- SĐT: 0914 571 562
- Giới tính: Nam
- CMT: 034087005470
- Email: nguyenquangkhien@gmail.com
- SĐT Người liên hệ khẩn: 0986192466
- Ngày tháng năm sinh: 31/08/1987
- Quốc tịch: Việt Nam
- Size áo: XL
- Nhóm máu: B
- Địa chỉ cụ thể: P 206 Chung cư Ạ, Ngõ 66 Kim Giang, Hoàng Mai, Hà Nội

Về CK em CK 405k hay 450k ạ?
Cám ơn cụ
405k cụ ạ :), vì nhóm đủ 10 người các cự li rồi nên được giảm 10% :)
 

New.Moon

Xe điện
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-889
Ngày cấp bằng
25/7/06
Số km
2,338
Động cơ
2,984,171 Mã lực
Nơi ở
24 Ngõ 81 Đường Lâm Du
Website
ruouvangminhnguyet.vn
Thông tin thớt
Đang tải
Top