- Biển số
- OF-487377
- Ngày cấp bằng
- 8/2/17
- Số km
- 2,297
- Động cơ
- 475,335 Mã lực
Em cũng thích chạy nhưng chắc cự ly phải 10km cho đã , iem ủn giúp mợ cổ vũ phong trào tập thể thao nâng cao sức khỏe ạ, iem toàn độp đi làm đấy, ngày >20km đấy
mợ chịu khó theo dõi thớt, khi gần đến ngày e sẽ cập nhậtVâng, em đăng ký chính thức mà. Khi nào cần ck mợ inbox giúp em ạ.
Cụ dêm máu nhỉ, iem cũng thích nhưng hôm đấy đi công tác chưa về òi nên chỉ hóng thôi. Xúc 10km đi cụ, vừa chạy vừa đi bộ đã lắmEm rón rén đặt 1 viên gạch 3,5 hoặc 7km tùy đủ đồng đội
Vâng, cảm ơn mợmợ chịu khó theo dõi thớt, khi gần đến ngày e sẽ cập nhật
Cụ dêm máu nhỉ, iem cũng thích nhưng hôm đấy đi công tác chưa về òi nên chỉ hóng thôi. Xúc 10km đi cụ, vừa chạy vừa đi bộ đã lắm
Em vừa về Xóm rủ và dê thêm đồng bọn đấy. 2 cụ chơi thì e cũng chơi luônEm đang hỏi cụ OF-TuTran vụ đi bộ, thôi em đăng ký 3.5km với mợ nhé, em cũng đi bộ thôi vì chân đau.
Ui trời ngựa mợ nhiều thật. Em xin 1 chén. Em chạy cùng cự li với mợ. Em hứa em sẽ chạy sau mợ. Đề fong mợ ngã em nâng.Như tiêu đề thớt, e lập thớt này rủ rê các Cụ/Mợ cùng đăng ký nhóm chung để được đít cao khi đăng ký tham gia giải chạy. Trong tết e bị xe oto đâm nên giờ chân vẫn rất yếu, nhưng lấy tinh thần tập luyện.
Thớt thông tin Marathon của OF mở đây ạ
https://www.otofun.net/threads/otofun-marathon-chay-vi-an-toan-giao-thong.1506274/
Các Cụ/Mợ định tham gia cự ly nào cùng lập nhóm trong thớt này của em tham gia cho vui. Em sẽ cập nhật từng cự li riêng cho các Cụ/Mợ tiện theo dõi. Mà đóng xèng theo nhóm còn được đít cao em chân yếu nên sẽ cố gắng tập luyện tham gia cự li 3,5km em sẽ làm danh sách ở dưới.
Chốt danh sách đến ngày 28/5.
Cự li 3,5km:
1. New.Moon
Cự li 13km:
1. duongkhaithach còm #8
có cự li 13km rồi đấy, cụ đăng kí thành nhóm với cụ ý cho vuiEm cũng thích chạy nhưng chắc cự ly phải 10km cho đã , iem ủn giúp mợ cổ vũ phong trào tập thể thao nâng cao sức khỏe ạ, iem toàn độp đi làm đấy, ngày >20km đấy
ok bác nhé, e cập nhật bác vào danh sách nhóm 3,5km. Đợi đủ đồng đội rồi e đăng kí với ban tổ chứcEm đang hỏi cụ OF-TuTran vụ đi bộ, thôi em đăng ký 3.5km với mợ nhé, em cũng đi bộ thôi vì chân đau.
e cho a vào nhóm 7km nhé nếu ko đủ đồng đội thì xuống 3,5 hoặc lên 13Em rón rén đặt 1 viên gạch 3,5 hoặc 7km tùy đủ đồng đội
Gút gút gútEm vừa về Xóm rủ và dê thêm đồng bọn đấy. 2 cụ chơi thì e cũng chơi luôn
có cự li 13km rồi đấy, cụ đăng kí thành nhóm với cụ ý cho vui
Dạ ko, đợt đấy em đi công tác chưa về nên chưa tham gia được màEm vừa về Xóm rủ và dê thêm đồng bọn đấy. 2 cụ chơi thì e cũng chơi luôn
Sợ gì mà không chơi, nếu k đủ đồng đội 7km cho a xuống 3,5km thôi, số 13 là số của Chúa trời đấy, k đùa dc đâue cho a vào nhóm 7km nhé nếu ko đủ đồng đội thì xuống 3,5 hoặc lên 13
bác chịu khó đọc thông tin về giải chạy ở đâyCó cự ly 5km ko các cụ/mợ?
ôi, e lăn nhanh lắm. Để e cập nhật bác vào cự li 3,5Ui trời ngựa mợ nhiều thật. Em xin 1 chén. Em chạy cùng cự li với mợ. Em hứa em sẽ chạy sau mợ. Đề fong mợ ngã em nâng.
vâng chị, e cũng từ mai tập dần chứ giờ đi bộ 300m cũng thở bằng tai rồi3,5km Moon nhé. Lên quyết tâm tập luyện chạy từ tối nay
hay là làm quả 21 đi cho oáchSợ gì mà không chơi, nếu k đủ đồng đội 7km cho a xuống 3,5km thôi, số 13 là số của Chúa trời đấy, k đùa dc đâu
Cụ chịu khó đọc #1 của thớt này, về thông tin giải nhéCác giải chạy nó thường có cự ly 5, 10, 21, 42, 70, 100km, rồi đến 100 dặm. Ko thấy các cự ly như chủ thớt nêu
Truyền thống thì như cụ nói, Ban Tổ chức OF biết sức khỏe các cụ nhà đến đâu để đưa cư lý 3,5, 7 cho hợp lýCác giải chạy nó thường có cự ly 5, 10, 21, 42, 70, 100km, rồi đến 100 dặm. Ko thấy các cự ly như chủ thớt nêu
Nếu để cho Oách thì em đăng ký cho anh 21km luôn đê.hay là làm quả 21 đi cho oách