[Funland] Tác hại tập gym

nozinomuo

Xe tải
Biển số
OF-831092
Ngày cấp bằng
21/3/23
Số km
340
Động cơ
13,803 Mã lực
Tùy độ tuổi và mục đích, có tuổi rồi thì phải biết mình cần gì để đạt được, không phải cứ hùng hục tập là tốt đâu. Phòng Gym có nhiều loại máy móc hỗ trợ mà, hiểu biết về gym thì sẽ có được mục đích của riêng mình.
P/S: Là đàn ông mà đôi khi nhìn mấy ông cơ bắp cũng thấy xôi thịt, thấy ghê ghê (ý kiến cá nhân)
e cũng nghĩ là tập cho săn chắc cơ thể linh hoạt là đc rồi ko cần vai u thịt bắp làm gì
 

phucbonguyen

Xe điện
Biển số
OF-178444
Ngày cấp bằng
24/1/13
Số km
2,117
Động cơ
346,509 Mã lực
Cụ chưa Bập vào gym thì cụ nghe nói thế thôi,cụ cứ phải thử mới biết,nó sung mãn hơn người ta nói đấy và cái quan trong là đi đâu chơi hoặc tắm biển..cụ sẽ rất tự tin cởi áo vì hình thể cụ nó gọn gàng và đẹp hơn nhiều:D:D:D.
 

Ryan848

Xe container
Biển số
OF-355634
Ngày cấp bằng
27/2/15
Số km
7,261
Động cơ
-18,556 Mã lực
Nơi ở
Lâm Gia Trang, Hà Nội

Nhimtiu

Xe lăn
Biển số
OF-210290
Ngày cấp bằng
16/9/13
Số km
10,143
Động cơ
572,220 Mã lực
Thì êm thấy các đấu sĩ đi set kèo đều cần quản lý sắp xếp mờ :D
Mà thôi, hình như cụ Nhimtiu (giơ) hàng rồi :))
Em hàng òi cụ vì iêm chỉ tập gym phòng 1.8 x 2m thoii cụ Ryan nha. =)) Cơ mờ em vẫn đạp xe, bơi lội, leo núi, chống đẩy mỗi sáng sớm cụ ạ. :))
 
Chỉnh sửa cuối:

Ryan848

Xe container
Biển số
OF-355634
Ngày cấp bằng
27/2/15
Số km
7,261
Động cơ
-18,556 Mã lực
Nơi ở
Lâm Gia Trang, Hà Nội
Em hàng òi cụ vì iêm chỉ tập gym phòng 1.8 x 2m thoii cụ Ryan nha. =)) Cơ mờ em vẫn đạp xe, bơi lội, leo núi, chống đẩy mỗi sáng sớm cụ ạ. :))
Người đạp xe, bơi lội, leo núi; người zumba, kickfit, dance.
Cụ mợ xứng đáng có 1 kèo so găng đới :))
 

Dacia90

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-808783
Ngày cấp bằng
17/3/22
Số km
2,003
Động cơ
68,261 Mã lực
Tuổi
44
Trở lại nội dung chính thì rõ ràng nhất là ở cái clip tập dưỡng sinh với em hót gơn gì ý.
 

QDV2012

Xe tăng
Biển số
OF-521799
Ngày cấp bằng
17/7/17
Số km
1,379
Động cơ
211,201 Mã lực
Tuổi
31
Tập bộ môn nào cũng hại hết cụ à, đến nằm im không làm gì cũng hại mà :D

Quan trọng là thực hiện chứ còn cân đo đóng đếm được mất thì tốt nhất không nên chơi thể thao cho nó nhẹ đầu cụ à
 

Dacia90

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-808783
Ngày cấp bằng
17/3/22
Số km
2,003
Động cơ
68,261 Mã lực
Tuổi
44
Tập từ năm mười mấy tuổi, tuần nào cũng tập mà lại tay to tay bé. Mấy chục năm chứ ít đâu :))
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top