- Biển số
- OF-355634
- Ngày cấp bằng
- 27/2/15
- Số km
- 7,281
- Động cơ
- -18,058 Mã lực
- Nơi ở
- Lâm Gia Trang, Hà Nội
Gymer nữ nhiều kinh nghiệm em thấy có mợ Maihong_ Quỳnh.Anh.VNA
Em bên zumba, kickfit, dance ạGymer nữ nhiều kinh nghiệm em thấy có mợ Maihong_ Quỳnh.Anh.VNA
Thấy rác thì chặn, thế thôi.Em không cấm được bác nhưng mấy cái ảnh kiểu này thì trên mạng đầy, tha lôi lên đây chỉ tổ rác.
Up ảnh chọn lọc, độc lạ thì hay hơn.
Chịu khó năng qua phòng tập đi mợ, chắc nhiều người ngóngEm trong tuần tiện lúc nào thì qua phòng gym đá gà đá vịt tí thôi cụ ơi. Chủ yếu em chạy bộ.
Chạy bộ mà chống gậy nhìn như bà lão hết hơiEm trong tuần tiện lúc nào thì qua phòng gym đá gà đá vịt tí thôi cụ ơi. Chủ yếu em chạy bộ.
Chạy bộ mà chống gậy nhìn như bà lão hết hơi
gớm mợ cũng xôi chả gớm, 2 tay 2 gậy mới....lên đỉnh được àEm trong tuần tiện lúc nào thì qua phòng gym đá gà đá vịt tí thôi cụ ơi. Chủ yếu em chạy bộ.
Chẹp, em cũng thích chạy bộ ntnEm trong tuần tiện lúc nào thì qua phòng gym đá gà đá vịt tí thôi cụ ơi. Chủ yếu em chạy bộ.
Anh Xúc thử hôm nào chạy lên núi Hàm Nhợn không cần gậy xem lên được đến đỉnh lúc đó có cho xúc than cũng chẳng xúc được 1 lạng ý chứChạy bộ mà chống gậy nhìn như bà lão hết hơi
Sai tuốt cụ eiHình như e Hương.
Phom thì ổn, mặt hơi xấu vì quả răng vẩu.
Nhưng ko sao, vậy là ok rồi.
Cụ này còm thô vậtHình như e Hương.
Phom thì ổn, mặt hơi xấu vì quả răng vẩu.
Nhưng ko sao, vậy là ok rồi.
Dả dụ mợ ngã bong gân mà có trạm y tế trên đỉnh thì em cõng mợ lên đc ngayAnh Xúc thử hôm nào chạy lên núi Hàm Nhợn không cần gậy xem lên được đến đỉnh lúc đó có cho xúc than cũng chẳng xúc được 1 lạng ý chứ
đã vangCụ này còm thô vật
Chê người khác xấu đã dở. Chê phụ nữ xấu còn dở hơn. Xong lại còn chê sai nữa thì dở ko để đâu cho hết.Hình như e Hương.
Phom thì ổn, mặt hơi xấu vì quả răng vẩu.
Nhưng ko sao, vậy là ok rồi.
Cụ định cõng tư thế nào để cả 2 lên được đến đỉnh?Dả dụ mợ ngã bong gân mà có trạm y tế trên đỉnh thì em cõng mợ lên đc ngay
Lúc ý sức mạnh tinh thần sẽ quyết định mục tiêu cụ nhéCụ định cõng tư thế nào để cả 2 lên được đến đỉnh?
(em hỏi theo đúng nghĩa đen nhé, đừng cụ nào suy diễn, cõng 1 người đi lên dốc ko biết cách là nhanh mỏi lắm)
Không nên tập cho cơ to như thế thật. Tuần hoàn nó dồn ra cho cơ bắp thì dành cậu bé bị kém đi.
E không tập đâu
Tùy độ tuổi và mục đích, có tuổi rồi thì phải biết mình cần gì để đạt được, không phải cứ hùng hục tập là tốt đâu. Phòng Gym có nhiều loại máy móc hỗ trợ mà, hiểu biết về gym thì sẽ có được mục đích của riêng mình.vâng cũng còn phù thuộc vào bài vở tuy nhiên em thấy đa phần mn tự tập như bạn em mấy ông đi tập được 1 thời gian là nghỉ chấn thương lưng vai ...