[Funland] Giờ các cụ lên xà dc mấy phát? ;)

22:30 15/04/2019
AXEGA

AXEGA

Xe điện
{Salon Chợ xe}
Biển số
OF-344545
Ngày cấp bằng
27/11/14
Số km
2,041
Động cơ
366,889 Mã lực
Nơi ở
Ngụy Như Kon Tum, Thanh xuân, Hà Nội
22:31 15/04/2019
GamCaoMayLanh

GamCaoMayLanh

Xe container
Biển số
OF-333492
Ngày cấp bằng
5/9/14
Số km
9,583
Động cơ
519,647 Mã lực
Xưa kéo 30 cái vẫn còn ham muốn. Giờ 15 đã thấy thế là đủ rầu.
 
22:34 15/04/2019
DUONGLAM

DUONGLAM

Xe điện
Biển số
OF-28299
Ngày cấp bằng
3/2/09
Số km
4,265
Động cơ
418,725 Mã lực
GloryJack nói:
Em xà đơn được 12 phát, xà kép cũng tầm 15 phát 1 lượt, ngày nào tập cố gắng dc 100 phát mỗi loại. Các cụ thế nào?
Nhờ thế mà bia chắc em tu dc chục chai, hơn thế là bắt đầu dở hơi cám lợn :P
Nhấn vào đây để mở rộng...
EM chơi Gym, bài xà đơn (tập cơ xô) chỉ kéo đc có 3 phát, cơ mà chân em đeo thêm 1 quả 30kg nữa :))
 
22:36 15/04/2019
arch.zung

arch.zung

Xe tăng
Biển số
OF-427296
Ngày cấp bằng
4/6/16
Số km
1,829
Động cơ
-221,954 Mã lực
xà đơn 3 phát
xà kép 3 phát
hít đất 3 phát nốt
 
22:43 15/04/2019
Gangnam

Gangnam

Tầu Hỏa
Người OF
Biển số
OF-171717
Ngày cấp bằng
27/9/12
Số km
40,892
Động cơ
1,123,033 Mã lực
Tuổi
46
23:02 15/04/2019
B

bocun

Xe buýt
Biển số
OF-46111
Ngày cấp bằng
10/9/09
Số km
862
Động cơ
470,382 Mã lực
Em chả tập tành gì, nên tuần cặm cụi xúc được mỗi 2,5 tấn than. Cccm có bí kíp gì để xúc than được nhiều hơn ko? mách em với??
 
23:08 15/04/2019
Phamthai

Phamthai

Xe buýt
Biển số
OF-28808
Ngày cấp bằng
10/2/09
Số km
888
Động cơ
490,680 Mã lực
Nơi ở
Cầu Vàng Mã
Nhà cháu push up đc 500 cái 10 lượt, nhưng xà đơn chỉ được 10 cái/lượt thoai. 84kg, kéo không nổi thân. Xà kép tầm 20-30 cái/lượt.
 
23:10 15/04/2019
mazda3_pro

mazda3_pro

Xe lăn
Biển số
OF-68330
Ngày cấp bằng
14/7/10
Số km
11,204
Động cơ
540,872 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Lên người được mấy phát quan trọng hơn lên xà được mấy phát chứ ợ?
 
23:20 15/04/2019
Menhim1601

Menhim1601

Xe container
Biển số
OF-432001
Ngày cấp bằng
23/6/16
Số km
6,153
Động cơ
278,661 Mã lực
Nơi ở
Nhà của Nhím
GloryJack nói:
Em xà đơn được 12 phát, xà kép cũng tầm 15 phát 1 lượt, ngày nào tập cố gắng dc 100 phát mỗi loại. Các cụ thế nào?
Nhờ thế mà bia chắc em tu dc chục chai, hơn thế là bắt đầu dở hơi cám lợn :P
Nhấn vào đây để mở rộng...
Ghê gớm thiệc ;))
Ps: dạo nì anh biến đâu hơm.thấy thế
 
23:20 15/04/2019
Shadow381

Shadow381

Xe điện
Biển số
OF-425932
Ngày cấp bằng
30/5/16
Số km
3,052
Động cơ
285,518 Mã lực
GloryJack nói:
Đè nghị min mốc trao giải cho 2 cụ này với màn hít đất 100 cái liên tục. Em chỉ 3 chục là nghỉ cho lành
Nhấn vào đây để mở rộng...
Quen thôi cụ, trước em gập bụng 20 cái mỏi lắm, quen rồi 100 cái Oke; hít đất dễ hơn gập bụng nhiều.
 
Bác vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để bình luận.
Thông tin thớt
Đang tải

OF Plaza

Bài viết mới

Top