[Funland] Em đi tập gym các cụ ạ, hiệu quả không ngờ..!

[oldgoat]

Em chơi món này từ 2001, lúc mới tập như bác chủ. Bây giờ lên 80kgs!!!. Tập đã đời cái nào cần to thì nó lại nhỏ, cái nào cần nhỏ thì nó lại...to ra mới khổ.
Bác chủ cố gắng tập, mai mốt chơi cái đầu trọc+áo 3 lỗ+dán vài cái đề can cọp beo lên tay nữa là coi như ngon

 

[Matizcoi]

Nghe tới tăng cân là em sợ vãi cả ra

 

[baythatnhanh]

Bác tập chân đi nữa nhé! Sẽ cân đối thêm!

 

[baythatnhanh]

Sáng nay cháu đã dạy sớm đi tập gym để oánh đu với anh chủ thớt nha
Các bác ủn cháu đi để cháu tự tin hơn nèo

Thích nhất con gái đi tập tành!

 

[anhquan_1310]

Em luôn tự tin về cơ thể mình đến nỗi em chẳng giao tiếp với ai mấy tán gái cũng không được tự tin cho dù em là dân chuyên văn và có kiến thức về tâm lý học, suốt ngày ở lì trong nhà có thể nói là gần như bị tự kỉ

Cái quan trọng là cụ đã có bạn gái chưa?

 

[Mitomxoan]

Cụ pót cái này sang chợ giời

 

[hungboy]

Có cái tập mãi mà ko to ra được, hic

 

[me.muop]

"chị gái" này tập chỗ nào đấy cụ chủ, để em còn..............................tránh. Chứ nếu đi tập cùng thì cơ bắp của em teo hết, dồn hết chỗ khác thì hỏng

Hố hố, buồn cười tóa

 

[xe đạp 3 bánh]

4 năm nữa cụ sẽ ~ Văn Mách!

 

[xienvit]

Từ hồi em chạy bộ đến giờ cũng giảm đi được 1,5 ký

 

[Xe bọ xít]

Em tuần nào cũng 3 buổi, mỗi buổi 45' tập mấy năm nay chẳng thấy lên cân gì cả vẫn 76 kg, e cao 1m78 ạ

Chiều cao em như Cụ, cân nặng Cụ hơn em đôi kg Dạo này em thích yêu mà đôi lúc thấy hơi yếu Có lẽ em cũng phải đăng ký đi tập cho có tí thể thao vận động

 

[Moriarty]

thớt này mà mang sang webthehinh thì cụ đủ gạch xây vạn lý trường thành

 

[Audi_Q8]

Cụ chia sẻ kinh nghiệm tập tành, bồi dưỡng thế nào mà tăng cân nhanh thế, 1 tháng đầu cụ tăng được bao nhiêu kg, e cũng tập được hơn 1 tháng chả thấy tăng cân mấy, nhưng nhìn cũng cơ bắp hơn tý.

 

[2 tai 8 banh]

thằng bẹn em nó tập sau 2 năm trông phom đẹp phết, mỗi tội ... làm không đủ ăn mất
chào buổi sáng 2 tô phở với 4 trứng vịt lộn - trưa đôi suất cơm 3 quả chuối - tối cũng thía - hoa quả đường sữa chén thêm chưa tính đến ...
lấy vợ xong bỏ tập càng béo hơn - mà bẩu nó ăn ít đi thì nó bẩu : quen rùi, bớt đi đói không chịu được ...
chắc lúc đi ngủ phải chơi cầu bập bênh mất

 

[xuannamyknb]

em cũng đang cho muốn cho xã nhà em đi tập , bạn tập ở đâu và giá thế nào ạ

 

[newidea09]

Khiếp. Các cụ vào ném đá ghê quá. Chúc mừng cụ chủ nhé. Cái này phải có quyết tâm, và có bạn tập cùng mới được. Em cũng đi tập mấy lần, nhưng chỉ được 1 đến 2 tháng là nghỉ. Thành ra ko cải thiện được mấy (cơ mà người em đẹp sẵn rồi )

 

[Converse Hà Nội]

Chúc mừng cụ chủ, tập cái này cụ phải chăm chỉ, thường xuyên duy trì để giữ phom.

 

[tony tran]

Em nghe đồn tập đc thì nở chỗ này nhưng teo chỗ khác cho nên em ứ tập , thà xấu dây nhưng tốt củ

Trc em tập thể hình, thấy cơ bắp lên nhanh lắm, mồ hôi đầm đìa người thơm như múi mít nhưng phản xạ chậm hẳn, thế là em bỏ.

Các cụ cứ chăm tập là gấu mất nhờ đới ợ. Em chỉ tập chống đẩy thôi.

 

[giangsale192]

Mình rất thích những boy chịu khó tập gym!

 

[minhchau2501]

Cụ tập thêm 4 tháng nữa rồi post cho nó hoành tráng.. vẫn chỉ thấy 1 múi..