[Funland] Đạp xe tốt thật các cụ ạ

cairong_2011

Xe container
Biển số
OF-193288
Ngày cấp bằng
9/5/13
Số km
9,095
Động cơ
480,254 Mã lực
Đạp xe nên chọn các cung đường vắng và thoáng đi mới thích. Chứ chen nhau ven hồ Tây cũng không thấy thú vị gì cả. Em hay lượn đường đê lên cầu Thăng Long, qua sông lên đê quay lại cầu Nhật Tân.
 

phamhungbs

Xe điện
Biển số
OF-77059
Ngày cấp bằng
4/11/10
Số km
3,232
Động cơ
469,341 Mã lực
Tuổi
43
Nơi ở
Đống Đa
Em nghĩ và khẳng định đạp xe rất tốt, nhất là khi có 3 môn phối hợp là chạy, bơi và đạp xe. Em cũng mới quay lại đạp xe và nghĩ sẽ gắn bó với món này, đúng trending luôn :)
 

biển xanh06

Xe điện
Biển số
OF-40825
Ngày cấp bằng
16/7/09
Số km
2,951
Động cơ
495,152 Mã lực
Các cụ đạp xe nên chọn những đường ko có xe tải, gặp mấy xe chở cát chạy qua, cát bay lung tung thì hôm sau lại ko muốn đi nữa.

Luyện tập thường xuyên rồi tham gia đạp lên biên giới cũng hay đấy.
 

chanthat123

Xe điện
Biển số
OF-13484
Ngày cấp bằng
25/2/08
Số km
2,061
Động cơ
538,101 Mã lực
Sao bảo đạp nhiều ku kém nhỉ
 

MercS450L

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-781933
Ngày cấp bằng
28/6/21
Số km
227
Động cơ
34,010 Mã lực
Tuổi
33

dung_hn2810

Xe hơi
Biển số
OF-102049
Ngày cấp bằng
17/6/11
Số km
101
Động cơ
399,636 Mã lực
Mới có 1 tuần Cụ đạp xe mà lại khỏe cả khoản đạp mái, thế này nhiều cụ of lại lao vào mua xe đạp nhiều
 

mabu44

Xe điện
Biển số
OF-119202
Ngày cấp bằng
3/11/11
Số km
2,043
Động cơ
569,618 Mã lực
Cứ có tập luyện thì môn nào cũng tốt miễn là có đam mê
Em thì không ham đạp xe lắm cái yên nó nhỏ ngồi nhiều đau mít tê trim , ngồi nhiều nguy cơ trĩ khá cao nên em chọn môn nào nó vận động được toàn thân gồm cả chân, tay, tai ,mắt
Cứ chiều chiều ra công viên xem chị em tập thể dục cụ à, vận động đủ tay, chân, mắt..
 

trantungdang

Xe tăng
Biển số
OF-395556
Ngày cấp bằng
7/12/15
Số km
1,304
Động cơ
479,804 Mã lực
Nơi ở
Long Biên - Hà Nội
Hồi trước em đi làm 8,5km sáng đạp xe đi, chiều đạp về được 4 tháng rồi thì bị trộm cắt khóa dây nhảy mất xe. Thiệt hại mất 7 củ và giảm được 6cm vòng bụng. Về sau không mua xe đạp nữa nhưng vẫn giữ được không tăng cân
 

thanhphong1998

Xe điện
Biển số
OF-520894
Ngày cấp bằng
11/7/17
Số km
2,819
Động cơ
204,997 Mã lực
Tuổi
26
Em ngoài 5 xệ rồi chỉ thích đạp xe để về cho dễ ngủ thôi.Khoản kia thì xin kiếu.
 

laihosung

Xe tải
Biển số
OF-764724
Ngày cấp bằng
12/3/21
Số km
208
Động cơ
44,093 Mã lực
Tuổi
37
Nơi ở
Hai Duong, Vietnam
Xe đạp full carbon là xe đạp thương hiệu gì vậy cụ ?. Cụ đạp 1 mình hay tham gia câu lạc bộ đạp xe nào ở Hà Nội không ạ ?. Em đang tính làm con xe thương hiệu Giant để đạp mà chưa biết sinh hoạt ở đâu ạ ?. Em cảm ơn các cụ ạ !
Em là sava ạ.
Em mới chơi chưa tham gia club nào
 

Ben BMS

Xe buýt
Biển số
OF-341120
Ngày cấp bằng
2/11/14
Số km
869
Động cơ
283,805 Mã lực
theo nguyên tắc vật lý, có ma sát, nó cọ nhiều kiểu gì cũng nóng, mà nóng là hỏng
Từ lâu em cứ thắc mắc mãi, cái ấy của mấy nữ vận động viên xe đạp có bị làm sao k.
Hồi SV định tán một em để làm rõ mà tán mãi k đổ nên bí mật vẫn chưa đc bật mí.
 

vab

Xe tải
Biển số
OF-582562
Ngày cấp bằng
1/8/18
Số km
272
Động cơ
141,505 Mã lực
Thể thao, vốn dĩ xưa nay được coi là bài thuốc không những khá đặc hiệu mà nó còn rất quý giá. Nó giá trị ở chỗ ta chẳng phải mất 1 đồng nào để mua 2 từ "thể thao" nếu như ta muốn. Hoặc rõ nghĩa hơn, nó miễn phí.

Nhưng đấy là hồi xửa hồi xưa. Bây giờ thể thao đã khác nhiều lắm, nhất là khoản phí phải bỏ ra để đc "thể thao". Anh không thể trả lời 1 cách hồn nhiên "tôi tập xe" khi đang cưỡi 1 chiếc Thống Nhất khung võng bánh 650 phổ thông được. Nó phô lắm. Ít ra, anh phải cưỡi 1 em xe đua nào đó, nó nhẹ bẫng cả về trọng lượng lẫn cái sức phải bỏ ra để đạp xe. Kèm theo bộ quần áo đua bó sát, giày đinh, mũ mão cả thảy. Và để trọn combo thì trên bộ quần áo đó, có in tên các hãng đồ thể thao, càng chằng chịt càng tốt. Thế nó mới ra dáng dân "thể", chứ cưỡi con xe quốc dân kia, chỉ có nhõn chuyện là đi chợ mua mớ rau mới hợp. Mà ngộ lắm, mục đích ban đầu là đc hoạt động để tiêu calo thì nhẽ ra con xe Thống Nhất đó làm rất tốt nhiệm vụ vì muốn nó chạy, ta phải tốn nhiều sức, tiêu nhiều calo hơn????
 

Tony_Le

Xe container
Biển số
OF-710012
Ngày cấp bằng
10/12/19
Số km
7,177
Động cơ
199,350 Mã lực
Đạp được một tuần mà thay đổi nhanh như lật bàn tay thế nhỉ. Chúc cụ duy trì được, không phải thanh lý xe sớm.
 

barca6996

Xe container
Biển số
OF-724771
Ngày cấp bằng
10/4/20
Số km
7,590
Động cơ
151,182 Mã lực
Thảo nào ngày xưa các cụ nhà mình đi làm toàn đạp xe nên Nhà nước phải có chính sách kế hoạch hóa gia đình :))
 

BRIA

Xe tải
Biển số
OF-588836
Ngày cấp bằng
7/9/18
Số km
403
Động cơ
138,115 Mã lực
Tuổi
36
Em mới mua đc con xe đạp thể thao full carbon rồi mới đạp xe đc cỡ 1 tuần thôi. Em năm nay 38 tuổi ạ
Nhưng em cảm thấy trong người tràn đầy sinh khí. Nộp thuế cho vợ cũng ok hơn.
Bụng thì cũng thấy thon gọn hơn 1 chút rồi.
Em chia sẻ vậy mong các cụ tham khảo ạ.
Em thì ko thích chạy lắm vì hay bị đau sóc khi chạy.
Cụ đạp xe full carbon thì đi chậm chậm thôi kẻo đâm vào con lợn cưới nhà em nhé 😛
 
Biển số
OF-2260
Ngày cấp bằng
4/11/06
Số km
492
Động cơ
570,549 Mã lực
Tuổi
49
Nơi ở
25 Hàn Thuyên_HN
Đạp xe ngoài đường ko biết thế nào chứ em đạp xe trong nhà thấy tê trym lắm, đạp xong cứ như trym của ai. được cái toát mồ hôi và có vẻ đốt mỡ tốt.
Cụ chỉnh cái kê Bi cho nó hơi chúi xuống. Thỉnh thoảng phải nhổm lên đạp vài vòng thì trym nó mới lưu thông khí huyết ạ!
 

hoangnam2812

Xe tải
Biển số
OF-192962
Ngày cấp bằng
7/5/13
Số km
244
Động cơ
330,853 Mã lực
Em mới mua đc con xe đạp thể thao full carbon rồi mới đạp xe đc cỡ 1 tuần thôi. Em năm nay 38 tuổi ạ
Nhưng em cảm thấy trong người tràn đầy sinh khí. Nộp thuế cho vợ cũng ok hơn.
Bụng thì cũng thấy thon gọn hơn 1 chút rồi.
Em chia sẻ vậy mong các cụ tham khảo ạ.
Em thì ko thích chạy lắm vì hay bị đau sóc khi chạy.
lúc còn đi xe đạp thì lại ko ai để nộp thuế rõ chán nhỉ
 

nguyentoan.uct

Xe điện
Biển số
OF-304788
Ngày cấp bằng
12/1/14
Số km
3,439
Động cơ
400,939 Mã lực
Em mới mua đc con xe đạp thể thao full carbon rồi mới đạp xe đc cỡ 1 tuần thôi. Em năm nay 38 tuổi ạ
Nhưng em cảm thấy trong người tràn đầy sinh khí. Nộp thuế cho vợ cũng ok hơn.
Bụng thì cũng thấy thon gọn hơn 1 chút rồi.
Em chia sẻ vậy mong các cụ tham khảo ạ.
Em thì ko thích chạy lắm vì hay bị đau sóc khi chạy.
Em tưởng đạp xe nhiều thì yếu đi chứ, em hơn chục niên chưa đạp xe
 

Halinh07

Xe tăng
Biển số
OF-421212
Ngày cấp bằng
8/5/16
Số km
1,746
Động cơ
249,336 Mã lực
Tập được môn thể thao nào chả tốt đâu chỉ là đạp xe. Ai kiên trì tập theo youtube những bài Hitts workout 30-45 phút cũng rất hiệu quả. Vấn đề của tập luyện là kiên trì thôi
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top