[Funland] Đạp xe tốt thật các cụ ạ

[TsarPutin]

Thể thao dc là tốt nhất
Quan điểm e là hay chơi môn nào mình thấy sung sướng thoả mãn nhất, ngoài vận động cơ thể ra nó còn sinh hóc môn có lợi
Còn đâu chơi mấy môn mà mặt lúc nào cũng nặng nề căng thẳng thì tốt nhất k chơi

 

[Lop rach]

Phải công nhận môn bóng bàn này hợp với lứa tuổi từ trung niên trở lên , vận động nhẹ nhàng ít chấn thương có tính đối kháng
Em giờ vẫn còn trẻ mới gần bốn chục tuổi nên vẫn ham mấy môn vận động mạnh một tý nên em chọn chơi cầu lông vào các buổi chiều tối đánh dưỡng sinh cho ra mồ hôi thôi

Bóng bàn bọn em sái chân trẹo tay đầy ra đây này cụ ơi
Chơi dưỡng sinh nó khác, máu chơi thắng thua nó khác

 

[Ama-Kia]

E thấy ngược lại, đạp xe ra lắm mồ hôi và hiệu quả đốt mỡ hơn hẳn chạy. E nói trên cơ sở tập thực tế nhé, thời gian tập 30-60 phút, so sánh chạy pace 6.00 vs đạp xe tại chỗ 25km/h ở nấc căng chân.

Em thấy đạp em đạp 30 km pace 20 chẳng thấy mồ hôi như 5 km pace 8 ! Hoạt động của em hoàn toàn trên đường!

 

[Ếch]

Em thấy đạp em đạp 30 km pace 20 chẳng thấy mồ hôi như 5 km pace 8 ! Hoạt động của em hoàn toàn trên đường!

Thế e mới bảo đạp xe trên đường ko phê bằng trong nhà. Mà 5km pace 8 thì cũng chả có mấy mồ hôi cụ nhỉ hehe.

 

[Ama-Kia]

Thế e mới bảo đạp xe trên đường ko phê bằng trong nhà. Mà 5km pace 8 thì cũng chả có mấy mồ hôi cụ nhỉ hehe.

Ừ, em còn muốn phục hồi nhanh để còn các hoạt động khác! Nhưng con số đó cũng là điều mơ ước vs 1 số người! MAF

 

[tromtrau]

Cái ni mua của mợ Toét 3.5 củ

Em mua rẻ hơn cụ 100. Mà em đạp hăng quá nên mợ ấy phải đổi bảo hành cho em 2 lần.

 

[jazzzzz]

Em mua rẻ hơn cụ 100. Mà em đạp hăng quá nên mợ ấy phải đổi bảo hành cho em 2 lần.

Chủ yếu là phu nhân em dùng thôi, em vẫn sài Road, MTB + Rulo.
Con spin kia k leo đồi đc, đua thì hơi lắc.