- Biển số
- OF-214
- Ngày cấp bằng
- 10/6/06
- Số km
- 23,482
- Động cơ
- 737,808 Mã lực
- Nơi ở
- Bơ Vơ Club
- Website
- www.facebook.com
Chả thấy độp mấy, tuyền thấy oánh chén
Sáng này k thấy 7tin với Quả Chanh đạp nhỉ, lại giao ban sáng sớm ồi....Đông vui quá nhỉ. Mỗi ngày có 1 cao nhân sang giao lưu. Hôm nay có cụ Khọm đúng ko nhỉ?
Kinh quá, giờ chỉ cần kéo dài thời gian ra 1h, 2h ... là OK.Tracklog hôm nay, áp dụng núp gió, thay nhau kéo nên tdtb đang 28 lên luôn 31km/h, thank Mr nab!
Tổ đua top 1:
Sao quãng đường hôm nay lại ngắn hơn đến hơn 2km thế nhỉ? Mọi hôm tracklog là 12,9km cơ mà?Tracklog hôm nay, áp dụng núp gió, thay nhau kéo nên tdtb đang 28 lên luôn 31km/h, thank Mr nab!
Bệnh thành tích là bệnh chung của quan chức mừ he heÀ lúc về thả lỏng chậm quá ảnh hưởng đến tdtb em phải stop hehe.
Em chưa bị thế này bao giờ, có bác nào đã từng bị căng cơ vào chia xẻ giúp em tý kinh nghiệm giảm thiệt hại vụ này vớiHôm nay là buổi đi thứ 3 của em và em chính thức đã bị căng cơ , từ sáng đến h đi lại ở công ty chân toàn đi chữ 8
Cụ đau ở đâu , chỗ nào?Hôm nay là buổi đi thứ 3 của em và em chính thức đã bị căng cơ , từ sáng đến h đi lại ở công ty chân toàn đi chữ 8
Đâyy òi có cụ này giống E,E cũng bị căng cơ nhưng vẫn đú đạp theo các cụ ban đầu thì đau lắm nhưng cụ cứ thả lỏng ra là đỡ.Hôm nay là buổi đi thứ 3 của em và em chính thức đã bị căng cơ , từ sáng đến h đi lại ở công ty chân toàn đi chữ 8
Mai cụ lại phải nghỉ 1 hôm tập đi. Vì tập để lên cân thì ko thể tập liền tù tì ngày nào cũng đi được. Chỉ được tập 2-3 ngày là phải nghỉ 1 ngày. Nếu ko sẽ thành con cá mắm đấy.Hôm nay là buổi đi thứ 3 của em và em chính thức đã bị căng cơ , từ sáng đến h đi lại ở công ty chân toàn đi chữ 8
Vâng em sắp chuyển công tác xuống quảng ninh nên tranh thủ đạp vài buổi nữa với hội TDF , e để lại con EXP cho vợ e đi còn em mang con kia xuống quảng ninh chạy tập thể dụcMai cụ lại phải nghỉ 1 hôm tập đi. Vì tập để lên cân thì ko thể tập liền tù tì ngày nào cũng đi được. Chỉ được tập 2-3 ngày là phải nghỉ 1 ngày. Nếu ko sẽ thành con cá mắm đấy.
Nếu cụ cần tập lên cân thì tập cùng bài tập của em nhé
A Jim mới bán xe ah? Quả Avata mới hemEm thấy công lực của bác là thua xa mợ nhà đới Bác phải rèn luyện chăm chỉ dồi