- Biển số
- OF-721331
- Ngày cấp bằng
- 21/3/20
- Số km
- 881
- Động cơ
- 86,546 Mã lực
Tôi thở phổi, tôi tập gym thì lại càng hay thở phổi.Haha, tôi nói thật là tôi chưa tập Yoga bao giờ nên cái khái niệm thở bụng của mợ tôi không rõ bằng mợ
Nhưng mợ cho tôi hỏi 1 câu thôi, là ở trạng thái vận động thường ngày mợ thở kiểu gì, thở bụng - hay thở phổi?
Tập thở bụng đc là một chuyện, nhưng vừa thở đúng cách vừa tập yoga dc lại là chuyện khác, bởi vậy nên bạn tôi nó dứt khoát lấy lại cái thẻ tập, kg cho tôi vào lớp đấy ( hội đấy có nhiều địa điểm ) tập yoga mà sai cách thì rất nhiều cái kg tốt. mà thầy Ấn đấy mợ.
Cứ tưởng tượng mợ đang thở phổi mà chuyển sang thở bụng, e phải là người chuyên tâm về giảng dạy, ăn rồi tập suốt ngày may ra mới làm đc.