Ứng dụng LÒNG TỪ vào cuộc sống!

Trạng thái
Thớt đang đóng

Hồng Nguyễn

Xe tăng
Biển số
OF-106228
Ngày cấp bằng
20/7/11
Số km
1,568
Động cơ
409,220 Mã lực
Nơi ở
Tứ cố vô thân
Đối với nhiều người câu cá là thư giãn, nhưng với em thả cá lại là thư giãn. :D
Ôi avar là bức tranh của F1 Mợ vẽ phải không, có năng khiếu quá nhưng đừng nói là vẽ cô HH hôm nay đấy nhé:D
Mợ hạnh phúc lắm có biết không, F1 đẹp xinh ngoan giỏi thông minh tuyệt vời, đó là sự ước ao của em bấy lâu đấy. Hãy nghĩ về những gì đang có để thấy rằng còn quá hạnh phúc nhá
 

workerbee2006

Xe tải
Biển số
OF-7286
Ngày cấp bằng
20/7/07
Số km
292
Động cơ
540,531 Mã lực
em biết em sẽ còn một đống Khổ trước mắt, nhưng tự dưng em nghĩ e sẽ thưởng thức chúng theo một cách thú vị nào đó. Em đang chờ từng sự thú vị một:D coi như là món mướp đắng, rau đắng mà cứ đắng là sau đó thấy bổ, AQ thế vậy
Tại sao có Vui vì đơn giản có Khổ, thưởng thức khổ để có thể cảm nhận Vui sau đó, y hệt cái trò mất tiền, mất tiền thì xót xa vật vã, tìm lại được vẫn là chả thêm được đồng nào nhưng Sướng như điên như dại.
....................
Túm lại , giờ em vẫn ổn, thế là 2 ngày ổn rồi
Lành thay! Lành thay.
Mợ có biết vì sao em đã từng viết thế này không "Chúng ta luôn đặt kỳ vọng vào nhau, đặt kỳ vọng cho mình, đặt kỳ vọng cho người. Chúng ta đóng khung tất cả, treo lên tường làm chuẩn mực, làm thước đo".

Vì luôn có Vui, có đẹp, có tốt, có hoàn hảo... để chúng ta kỳ vọng, chúng ta đóng khung các khái niệm cao đẹp đó và hướng đến. Nếu không đạt được như kỳ vọng, không giống như những cái khung cao đẹp đã được đặt ra thì đơn giản nó là khổ, là xấu, là không tốt và không hoàn hảo... Nên chẳng có Vui thì sẽ chẳng có buồn, chẳng có tốt thì chẳng có xấu......

Vậy hãy hết sức cẩn thận với các khái niệm cao đẹp mà ta luôn phấn đấu đến. Nó chính là cái gốc của mọi sự khổ đau trên cuộc đời này.

Được 2 ngày rồi, sẽ có thêm 2 ngày nữa, và rồi sẽ là 4 ngày nữa... hãy từ từ thưởng thức. Nếu biết quan sát, nó rất thú vị đấy, không đau khổ đâu :D

Mợ vẫn đang tung đầu thì vẫn chưa phải là tưng tửng đâu nhé! :P
Emdenmuon đang tưng tửng nhé :P
 

Hồng Nguyễn

Xe tăng
Biển số
OF-106228
Ngày cấp bằng
20/7/11
Số km
1,568
Động cơ
409,220 Mã lực
Nơi ở
Tứ cố vô thân
Trong lòng em đang có Tịnh Duyên, e sẽ nghĩ đến mối Tịnh Duyên đó mà cố gắng phấn đấu, mặc dù hiện tại giờ thì ngay cả việc phải chống trả với khoảng 30 món quà yêu quý phát tác của rận Mèo cũng không hề đơn giản, chẳng biết những khó khăn trong xã hội mình sẽ ntn, nhưng mọi người làm được thì mình cũng làm được, không biết là có tốt hay không thôi:)
 

hoalocvung

Xe điện
Biển số
OF-106549
Ngày cấp bằng
23/7/11
Số km
4,145
Động cơ
433,754 Mã lực
Thiền, iem đã hạn chế món rượu đấy.
Thiền, iem đã bớt nóng giận đấy.
Thiền, iem tự giác phụ việc nhà cùng gấu rồi đấy.:))
Vâng. Thiền trong cuộc sống rất phong phú.
Một học sinh trước khi giải bài toán cũng phải Thiền một lúc mới có kết quả chính xác
Bác sĩ một khám chữa cho bệnh nhân được tốt, cũng phải Thiền để xác định bệnh tật cho chuẩn
.......................

Cả buổi chiều nay em cũng ngồi Thiền ......để bế Cún Bông nhà em ngủ :)):))
 

emdenmuon

Xe buýt
Biển số
OF-106768
Ngày cấp bằng
25/7/11
Số km
621
Động cơ
399,780 Mã lực
Vâng. Thiền trong cuộc sống rất phong phú.
Một học sinh trước khi giải bài toán cũng phải Thiền một lúc mới có kết quả chính xác
Bác sĩ một khám chữa cho bệnh nhân được tốt, cũng phải Thiền để xác định bệnh tật cho chuẩn
.......................

Cả buổi chiều nay em cũng ngồi Thiền ......để bế Cún Bông nhà em ngủ :)):))
Đúng rồi đấy ạ, Thiền rất quan trọng trong cuộc sống. Hôm qua e nghe tâm sự của 1 cô bạn thân. Cô ấy kể rằng cô ấy có thời gian 3 năm bị trầm cảm vì không định hướng được cuộc đời sau này sẽ làm gì và ra sao. Sau đó cô ấy quyết tâm đi du lịch Châu Âu 1 mình. Một hôm, khi đứng trước 1 dòng sông ở Pháp, lòng cô ấy rất bình an và thấy rõ định hướng cuộc đời của cô ấy sau này sẽ như thế nào và từ đó không bị trầm cảm nữa. Thực ra lúc đó là cô ấy Thiền mà không biết phải không ạ?
 

hoalocvung

Xe điện
Biển số
OF-106549
Ngày cấp bằng
23/7/11
Số km
4,145
Động cơ
433,754 Mã lực
Khi mọi người quen thuộc với pháp thiền quán niệm hơi thở và thực hành đều đặn rồi. Thì có thể hành thiền Quán Từ bi. Sau khi hành thiền quán niệm hơi thở. Trước tiên, cần chú tâm vào chính mình và tự nói những lời như:

"Xin cho tôi được khỏe mạnh và hạnh phúc.
Xin cho tôi được bình an và tĩnh lặng.
Xin cho tôi thoát khỏi mọi hiểm nguy.
Xin cho tâm tôi không còn sân hận.
Xin cho tâm tôi tràn đầy tình thương.”

Sau đó, hãy nghĩ đến những người khác, những người liên quan đến cuộc sống của mình, mỗi hôm 1 người và ước nguyện cho họ an vui như mình.

Nếu thực hành Thiền Quán Từ bi này một cách đều đặn và với thái độ đúng đắn, chắc chắn bạn sẽ thấy trong bản thân mình có nhiều thay đổi tích cực.

Sẽ thấy mình có thể chấp nhận và tha thứ cho chính mình, cho những người đã cư xử không phải với mình. Đồng thời tình cảm mình dành cho những người mình yêu thương cũng tăng lên, thân thiện hơn với mọi cái, không thờ ơ, không lạnh nhạt và mở lòng.

Những ác ý hay sân hận mà bản thân mình đã có với người nào đó nay sẽ giảm đi, và cuối cùng sẽ tan biến. Thỉnh thoảng nếu như biết ai đó đang lâm bệnh, buồn khổ hay gặp khó khăn, bạn có thể nghĩ đến họ trong lúc hành thiền từ bi, và thường thì bạn sẽ thấy tình cảnh của họ được cải thiện.
A Di Đà Phật. %%-
 

emdenmuon

Xe buýt
Biển số
OF-106768
Ngày cấp bằng
25/7/11
Số km
621
Động cơ
399,780 Mã lực
Khi mọi người quen thuộc với pháp thiền quán niệm hơi thở và thực hành đều đặn rồi. Thì có thể hành thiền Quán Từ bi. Sau khi hành thiền quán niệm hơi thở. Trước tiên, cần chú tâm vào chính mình và tự nói những lời như:

"Xin cho tôi được khỏe mạnh và hạnh phúc.
Xin cho tôi được bình an và tĩnh lặng.
Xin cho tôi thoát khỏi mọi hiểm nguy.
Xin cho tâm tôi không còn sân hận.
Xin cho tâm tôi tràn đầy tình thương.”

Sau đó, hãy nghĩ đến những người khác, những người liên quan đến cuộc sống của mình, mỗi hôm 1 người và ước nguyện cho họ an vui như mình.

Nếu thực hành Thiền Quán Từ bi này một cách đều đặn và với thái độ đúng đắn, chắc chắn bạn sẽ thấy trong bản thân mình có nhiều thay đổi tích cực.

Sẽ thấy mình có thể chấp nhận và tha thứ cho chính mình, cho những người đã cư xử không phải với mình. Đồng thời tình cảm mình dành cho những người mình yêu thương cũng tăng lên, thân thiện hơn với mọi cái, không thờ ơ, không lạnh nhạt và mở lòng.

Những ác ý hay sân hận mà bản thân mình đã có với người nào đó nay sẽ giảm đi, và cuối cùng sẽ tan biến. Thỉnh thoảng nếu như biết ai đó đang lâm bệnh, buồn khổ hay gặp khó khăn, bạn có thể nghĩ đến họ trong lúc hành thiền từ bi, và thường thì bạn sẽ thấy tình cảnh của họ được cải thiện.
A Di Đà Phật. %%-
A DI ĐÀ PHẬT! Em cảm ơn Cụ!
 

hoalocvung

Xe điện
Biển số
OF-106549
Ngày cấp bằng
23/7/11
Số km
4,145
Động cơ
433,754 Mã lực
Đúng rồi đấy ạ, Thiền rất quan trọng trong cuộc sống. Hôm qua e nghe tâm sự của 1 cô bạn thân. Cô ấy kể rằng cô ấy có thời gian 3 năm bị trầm cảm vì không định hướng được cuộc đời sau này sẽ làm gì và ra sao. Sau đó cô ấy quyết tâm đi du lịch Châu Âu 1 mình. Một hôm, khi đứng trước 1 dòng sông ở Pháp, lòng cô ấy rất bình an và thấy rõ định hướng cuộc đời của cô ấy sau này sẽ như thế nào và từ đó không bị trầm cảm nữa. Thực ra lúc đó là cô ấy Thiền mà không biết phải không ạ?
Vâng. đúng rồi Mợ ạ. :) Trong Phật giáo thiền được xem là pháp môn phổ biến của đạo Phật, nhưng trên thực tế thiền được áp dụng trong tất cả mọi sinh hoạt của cuộc sống mà con người không hề để ý đến.
 

hoalocvung

Xe điện
Biển số
OF-106549
Ngày cấp bằng
23/7/11
Số km
4,145
Động cơ
433,754 Mã lực

Thắc mắc của e, có ai giải thích giúp e k ạ?
Bác đến trang 1, đọc phần ngay dưới bức ảnh của Thế Tôn. Ở trang 1 Cụ Kien đã giải thích rõ rồi mà Bác.

@ cụ hoalocvung: em cứ nghĩ là thiền thì phải ngồi khoanh chân, tĩnh tâm chứ vừa bế Bông vẫn thiền được ạ :)).
Thì em cũng ngồi khoanh chân, bế Cún Bông ngủ và Thiền để ...... ngắm con :)
 

workerbee2006

Xe tải
Biển số
OF-7286
Ngày cấp bằng
20/7/07
Số km
292
Động cơ
540,531 Mã lực

City_nhỏ

Đi bộ
Biển số
OF-130983
Ngày cấp bằng
15/2/12
Số km
9
Động cơ
373,290 Mã lực
Cụ dạy mọi người đề mục hơi thở :P
Riêng cụ chọn đề mục Cún Bông nhá :D cụ khôn thế :>
A Di Đà Phật! Nhà cháu chào toàn thể Đại Chúng! Chúc đại chúng 1 buổi tối Hoan HỈ!

Cacs cụ.mợ sướng ná! được ngồi trong Chùa Đàm Đạo nhà cháu vừa đi làm về được 1 lúc ( ngày nghỉ mà vưỡn thích đi làm....)
 

hoalocvung

Xe điện
Biển số
OF-106549
Ngày cấp bằng
23/7/11
Số km
4,145
Động cơ
433,754 Mã lực
Cụ dạy mọi người đề mục hơi thở :P
Riêng cụ chọn đề mục Cún Bông nhá :D cụ khôn thế :>
:)) Cụ thông cảm, nhà em hôm nay ngày nghỉ, đông người đến thăm Cún nhà em. Nên em phải xếp hàng từ sáng, đến chiều mới đến lượt bế
 

hoalocvung

Xe điện
Biển số
OF-106549
Ngày cấp bằng
23/7/11
Số km
4,145
Động cơ
433,754 Mã lực
Hì. em hiểu là mọi việc đều phải có Lý nhân Duyên Bác ạ. Từ 1 câu hỏi và có ngay Duyên trở lại. e là hơi khó. A Di Đà Phật.
(bản thân em cũng mong. hì)
 
Chỉnh sửa cuối:

workerbee2006

Xe tải
Biển số
OF-7286
Ngày cấp bằng
20/7/07
Số km
292
Động cơ
540,531 Mã lực
Em cũng quán hơi thở, dưng vẫn động nhiều lắm.
Thế cụ Bee chọn gì đấy??? phổ biến cái lào?
Dạ, trước kia em cũng hành như cụ Hoalocvung hướng dẫn ạ.
Nhưng giờ em hành thuần về Tứ Niệm Xứ ạ. Khác với đề mục hơi thở là thiền định thì thiền tứ niệm xứ (hay gọi là thiền quán) là tất cả các đề mục tâm đón nhận. Ghi nhận, quan sát hoạt động của thân và tâm. Nhưng em bỏ sót nhiều lắm, quên không chịu quan sát :">
 

ttdung

Xe hơi
Biển số
OF-20317
Ngày cấp bằng
24/8/08
Số km
145
Động cơ
501,630 Mã lực
Dạ, trước kia em cũng hành như cụ Hoalocvung hướng dẫn ạ.
Nhưng giờ em hành thuần về Tứ Niệm Xứ ạ. Khác với đề mục hơi thở là thiền định thì thiền tứ niệm xứ (hay gọi là thiền quán) là tất cả các đề mục tâm đón nhận. Ghi nhận, quan sát hoạt động của thân và tâm. Nhưng em bỏ sót nhiều lắm, quên không chịu quan sát :">
Thế tâm có lặng được chút chút không?
 
Trạng thái
Thớt đang đóng
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top