[Funland] U40 nên tập yoga, khí công, pháp luân công ... hay gì ah

noithatkientruc

Xe điện
Biển số
OF-60837
Ngày cấp bằng
3/4/10
Số km
3,322
Động cơ
469,903 Mã lực
Nơi ở
3 Đình - Hà lội
Em năm nay U40, thỉnh thoảng e chơi tenis và gym thì em muốn tập thêm món gì nhẹ nhàng cho khoẻ , đẩy lùi bệnh tật..... Em thấy có mấy loại họ hàng, cô dì chú bác hay tập nhất là : yoga, khí công, pháp luân công ...Theo các cụ nên tập loại gì ah. Đa tạ các cụ đã chỉ giáo!
 
Chỉnh sửa cuối:

juve99

Xe ba gác
Biển số
OF-295057
Ngày cấp bằng
6/10/13
Số km
21,165
Động cơ
254,784 Mã lực
Tập ít thôi cụ ah, tầm này chim có lớn được đâu:))
 

pain

Xe ngựa
Biển số
OF-26066
Ngày cấp bằng
19/12/08
Số km
26,590
Động cơ
128,535 Mã lực
Nơi ở
Tháng 3
Em năm nay U40 ngoài tenis và gym thỉnh thoảng e chơi thì em muốn tập thêm món gì nhẹ nhàng cho khoẻ , đẩy lùi bệnh tật..... Em thấy có mấy loại họ hàng, cô dì chú
bác hay tập nhất là : yoga, khí công, pháp luân công ...Theo các cụ nên tập loại gì ah. Đa tạ các cụ đã chỉ giáo!
Cụ thử tập Dịch cân kinh vảy tay xem. Em tập thấy ổn và cải thiện sức khỏe trông thấy. Có điều nếu cụ là mẫu người năng động và linh hoạt chắc sẽ chán vì trông hình tướng bài tập khá nhàm chán.
 

itvnngroup

Xe đạp
Biển số
OF-511169
Ngày cấp bằng
19/5/17
Số km
21
Động cơ
181,390 Mã lực
Tuổi
39
Em năm nay U40, thỉnh thoảng e chơi tenis và gym thì em muốn tập thêm món gì nhẹ nhàng cho khoẻ , đẩy lùi bệnh tật..... Em thấy có mấy loại họ hàng, cô dì chú bác hay tập nhất là : yoga, khí công, pháp luân công ...Theo các cụ nên tập loại gì ah. Đa tạ các cụ đã chỉ giáo!
Khi nào đi cụ gọi nhà cháu đi tập với nhé :D:D
 

Long đen

Xe buýt
Biển số
OF-301810
Ngày cấp bằng
15/12/13
Số km
812
Động cơ
311,952 Mã lực
Cụ tập pháp luân công đi!
 

noithatkientruc

Xe điện
Biển số
OF-60837
Ngày cấp bằng
3/4/10
Số km
3,322
Động cơ
469,903 Mã lực
Nơi ở
3 Đình - Hà lội
Chả dấu gì các cụ U em đang tập pháp luân công cứ gặp là truyền đạo cho em nhưng em từ chối, mấy bà cô thì lại tập yoga còn em đang muốn tập khí công himalaya ở 115 quan thánh ah
 

be bư

Tầu Hỏa
Biển số
OF-197289
Ngày cấp bằng
4/6/13
Số km
44,268
Động cơ
620,275 Mã lực
Yoga cụ nhé rất hợp với tuổi này và tốt cho sức khoẻ
 

noithatkientruc

Xe điện
Biển số
OF-60837
Ngày cấp bằng
3/4/10
Số km
3,322
Động cơ
469,903 Mã lực
Nơi ở
3 Đình - Hà lội
Em đang nghiên cứu khí công himalaya tập ở trung tâm thể thao ba đình 115 quan thánh ah:

 
Chỉnh sửa cuối:

mỹ phẩm 230

Xe tải
Biển số
OF-508125
Ngày cấp bằng
4/5/17
Số km
432
Động cơ
185,530 Mã lực
Tuổi
44
Nơi ở
230 PHỐ LẠC TRUNG- Q HAI BÀ -HÀ NỘI
Em năm nay U40, thỉnh thoảng e chơi tenis và gym thì em muốn tập thêm món gì nhẹ nhàng cho khoẻ , đẩy lùi bệnh tật..... Em thấy có mấy loại họ hàng, cô dì chú bác hay tập nhất là : yoga, khí công, pháp luân công ...Theo các cụ nên tập loại gì ah. Đa tạ các cụ đã chỉ giáo!
bác tập hấp diêm công
 

slaz8

Xe ngựa
Biển số
OF-73831
Ngày cấp bằng
25/9/10
Số km
25,089
Động cơ
622,206 Mã lực
Em năm nay U40, thỉnh thoảng e chơi tenis và gym thì em muốn tập thêm món gì nhẹ nhàng cho khoẻ , đẩy lùi bệnh tật..... Em thấy có mấy loại họ hàng, cô dì chú bác hay tập nhất là : yoga, khí công, pháp luân công ...Theo các cụ nên tập loại gì ah. Đa tạ các cụ đã chỉ giáo!
lên Sân hàng Chiếu tập bơi và vật
 

kentdju

Xe điện
Biển số
OF-165853
Ngày cấp bằng
9/11/12
Số km
4,723
Động cơ
539,280 Mã lực
Mỗi sáng cụ cứ hít đất 5 hiệp mỗi hiệp 20 cái là ngon ngay. Em năm nay 43 rồi sáng nào cũng hít đất mấy năm nay, vừa khỏe người, body cũng thon gọn, tuần ăn 3 bát cơm nhà, thỉnh thỏang làm bát phở, khỏe người.
 

DmitriH

Xe buýt
Biển số
OF-473000
Ngày cấp bằng
25/11/16
Số km
702
Động cơ
200,426 Mã lực
Tuổi
50
Luyện nhất dương chỉ cụ à.
 

Hà Tít

Xe buýt
Biển số
OF-11986
Ngày cấp bằng
9/12/07
Số km
864
Động cơ
528,807 Mã lực
Chả dấu gì các cụ U em đang tập pháp luân công cứ gặp là truyền đạo cho em nhưng em từ chối, mấy bà cô thì lại tập yoga còn em đang muốn tập khí công himalaya ở 115 quan thánh ah
Môn này vừa có tập online, chi phí cũng vậy và đang có khuyến mại, mà lại chủ động hơn về thời gian
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top