Thưa các cụ!
Thuốc lá và tác hại của nó thì được phổ biến quá nhiều trên các phương tiện thông tin đại chúng, cả thế giới đang chống lại nó. Nhưng liệu có loại thuốc lá ra khỏi cuộc sống của chúng ta không? khi mà nó đã trở thành một phần tất yếu của cuộc sống!
Cá nhân em cũng thế, 10 năm rồi
. Mức độ hút của em thì cũng không phải là nhiều từ 5 -10điếu/ngày. nhưng không có ngày nào là không cả, em vẫn hút đều, sáng ăn xong làm điếu, nửa buổi làm điếu, trưa, 2h chiều, 5h, cơm tối xong lại làm điếu. Đấy là cố định, còn lúc ngồi đàm đạo anh em thì cũng không đếm.
Em cũng chẳng bao giờ ý thức là bỏ thốc cả, vì cũng chẳng bỏ làm gì, chỉ có những lúc hút cũng thấy bất tiện cho những người xung quanh, hay cảm thấy khổ vì không có thuốc hút.
Nhưng đến khoảng nửa năm gần đây là em thấy có sự thay đổi sức khỏe, em chạy khoảng 10p là bộ chế hòa khí đau tức, cái họng hút thì thường xuyên có dịch nhầy tiết ra, rồi chuyển sang rát sau đó là ho sốt,, uông thuốc thì cũng khoảng 10ngay là hết. Thế nhưng, đợt này kéo dài quá, 2 tháng rồi mà vẫn khục khạc, em nghĩ có khi
ung thư thì bỏ mẹ, em đi khám
, ...may mà không sao, chỉ là viêm họng, lần này phải uống thuốc cho bằng khỏi. Tuần nay em uống đều đặn không uống đồ lạnh, và đặc biệt là không hút thuốc lá, và cũng thấy hiệu quả,
.
Em mới rút ra cái kinh nghiệm bản thân là: thuốc lá có gây hại ác cho em, tranh thủ lúc bị là sao phải uống thuóc thì cai thuốc luôn
.
Nếu thế thì đã ngon! Tối qua em ngồi uống rượu với mấy ae, đến cái đoạn ngà ngà, ae hút thuốc bên cạnh mà lòng em khó tả, đấu tranh dữ quá. Cầm điếu thuốc lên, văn vê một hồi lại phải đưa vào mồm, thế là lại hút
.
Các cụ bảo liệu người ta có nên và bỏ được thuốc lá không?
