Giờ cao thủ toàn chạy theo power, em thì chạy theo tình trạng của đầu gốiEm thấy nhịp tim cũng hơi bất tiện, vì nhiều khi mình chạy căn theo nhịp tim chứ không căn theo pace
Giờ cao thủ toàn chạy theo power, em thì chạy theo tình trạng của đầu gốiEm thấy nhịp tim cũng hơi bất tiện, vì nhiều khi mình chạy căn theo nhịp tim chứ không căn theo pace
1 năm từ số 0 lên 42.195 luôn à cụ ơiChân thành cám ơn các cụ các mợ. Vậy là em đã hoàn thành được Full Marathon đầu đời tại giải VPBANK 08.10.2023 sau đúng 1 năm rơi xuống hố. Em đã về đích sau 5 giờ 39 phút, vượt xa ngoài dự định của em là cố gắng hoàn thành kịp COT. Đúng là marathon sẽ biến mọi điều không thể thành hiện thực.
Dạ vâng cụ. Kiên trì tập luyện cụ ạ..1 năm từ số 0 lên 42.195 luôn à cụ ơi
chúc mừng cụ, fm không phải quá khó cụ nhỉChân thành cám ơn các cụ các mợ. Vậy là em đã hoàn thành được Full Marathon đầu đời tại giải VPBANK 08.10.2023 sau đúng 1 năm rơi xuống hố. Em đã về đích sau 5 giờ 39 phút, vượt xa ngoài dự định của em là cố gắng hoàn thành kịp COT. Đúng là marathon sẽ biến mọi điều không thể thành hiện thực.
em cám ơn cụ. Race FM VPBank có 3 cầu để Runners vượt qua. khá khoai cụ ạ.chúc mừng cụ, fm không phải quá khó cụ nhỉ
cuối năm em sẽ chạy cái fm thứ 7 tại midnight hà nội, hi vọng không chết rét 12h đêm lao đi chạy, nghĩ đã thấy vớ vẩn 🥸em cám ơn cụ. Race FM VPBank có 3 cầu để Runners vượt qua. khá khoai cụ ạ.
Năm ngoái em chạy giải này, công ty tài trợ bid nên mấy em em ở chính nhánh tỉnh về, mang đồ ra bờ hồ ngồi lai dai chờ đến giờ xuất phát.cuối năm em sẽ chạy cái fm thứ 7 tại midnight hà nội, hi vọng không chết rét 12h đêm lao đi chạy, nghĩ đã thấy vớ vẩn 🥸
Khó thế mà cụ cũng làm được.Chân thành cám ơn các cụ các mợ. Vậy là em đã hoàn thành được Full Marathon đầu đời tại giải VPBANK 08.10.2023 sau đúng 1 năm rơi xuống hố. Em đã về đích sau 5 giờ 39 phút, vượt xa ngoài dự định của em là cố gắng hoàn thành kịp COT. Đúng là marathon sẽ biến mọi điều không thể thành hiện thực.
cái cảm giác rút đích 1km cuối cùng của cái Full Marathon thực sự nó phê lắm cụ ơi. có lẽ tất cả sức lực nó dồn hết vào những bước chạy cuối cùng này. Em bắt đầu rút đích từ Nguyễn Hữu Huân đến Hàng Khay, pace 5:15 cụ ạ....cuối năm em sẽ chạy cái fm thứ 7 tại midnight hà nội, hi vọng không chết rét 12h đêm lao đi chạy, nghĩ đã thấy vớ vẩn 🥸
quá khỏe, fm em chỉ rút đích dc tầm 300m cụ rút hẳn 1km thì sức lực còn nhiềucái cảm giác rút đích 1km cuối cùng của cái Full Marathon thực sự nó phê lắm cụ ơi. có lẽ tất cả sức lực nó dồn hết vào những bước chạy cuối cùng này. Em bắt đầu rút đích từ Nguyễn Hữu Huân đến Hàng Khay, pace 5:15 cụ ạ....
Bạn em có mấy bạn chơi FM - 2023 tech hcm….mỗi tội bib 2 củ đắt thậtquá khỏe, fm em chỉ rút đích dc tầm 300m cụ rút hẳn 1km thì sức lực còn nhiều
nếu có người quen làm tech nhờ mua giá nội bộ thì mới chạy dc, giá niêm yết khét quáBạn em có mấy bạn chơi FM - 2023 tech hcm….mỗi tội bib 2 củ đắt thật
cụ ơi cụ đã chạy Tech HCM rồi. cụ thấy giải thế nào ạ? Route đường có ngon ko ạ:? Tháng 12 có vẻ nắng cụ nhỉnếu có người quen làm tech nhờ mua giá nội bộ thì mới chạy dc, giá niêm yết khét quá
tech chả thấy tặng bib cho khách hàng vip cụ nhỉ
Route khá thú vị, nhiều cầu, giải tổ chức tốt, cổ vũ nhiệt tình, đoạn chạy bên đảo Kim Cương thì hơi chán, tháng 12 ở SG khá mát đó cụ, không nắng đâu, cụ chạy sub 5 thì về đích hơi nắng tí thôicụ ơi cụ đã chạy Tech HCM rồi. cụ thấy giải thế nào ạ? Route đường có ngon ko ạ:? Tháng 12 có vẻ nắng cụ nhỉ