[Funland] Tác hại tập gym

[Bigmoto]

Nói chung cái này phải hỏi ông Kicker thì chuẩn

 

[MuathuHN252]

Em thi thoảng cũng giấu vợ bay lượn chút xíu. Có các cảm xúc thật khác biệt giữa pn không thể thao với người có luyện tập mà em không thể tả rõ ràng ra được ví sợ là khiếm nhã ợ.

Dám làm dám nhận. Vk cụ chắc ko dùng of rồi

 

[Jumping up]

Gym với PT giờ như là hot trend của các mợ. Khu em có mợ đâu 55-56 rồi đang trẻ đẹp bt tự dưng kêu béo với bụng to tập PT ăn theo PT giờ người tòng teo da nhăn nheo. Mấy lấn đi bệnh viện vì dạ dày. Quy luật tự nhiên đến tuổi phải già lại cứ nghĩ tập gym để trẻ như 18 Béo quá thì nên tập còn hơi béo thì năng đi lại dọn dẹp làm việc nhà ... ăn uống khoa học là được.

 

[lộc _ vừng]

Cháu thấy cứ tập vừa theo sức của mình thì chỉ có tốt chứ không có hại ạ

 

[Mitsubishi Triton 2018]

tác hại lớn nhất là dễ ngoại tình cụ ạ.

 

[bán.vé.số]

Cứ hình dung cụ đi lao động nặng, sức khỏe ban đầu thì tốt hơn người làm việc nhẹ nhưng khi lớn tuổi thì chưa biết.

 

[Ca phê thôi]

Em định tập gym. Các cụ cho em hỏi tập gym có tác hại gì không?

Ảnh chống trôi

Tùy độ tuổi và mục đích của cụ để chọn cách tập cho phù hợp. Quan trọng nhất là phù hợp, khi đến phòng gym tùy mục đích để lựa chọn phương pháp, máy tập, cách tập, thời gian tập...

 

[cusao]

Chắc chắn là tập, vận động gì cũng tốt nếu không sốt ruột hay vội vàng

 

[Trục]

Em định tập gym. Các cụ cho em hỏi tập gym có tác hại gì không?

Ảnh chống trôi

Tập gym trống trôi kiểu này ok, best luôn.

 

[Binhyennoiay]

Mẫy lão ofer có cái tài là thớt nào cũng lái về mông với ngực được!

Đang bực bội gì mà vào of đọc là cười một mình như hâm dở luôn

 

[biahoihanoi]

Em định tập gym. Các cụ cho em hỏi tập gym có tác hại gì không?

Ảnh chống trôi

Ngấy quá.

 

[biahoihanoi]

ko biết có phải do e tập tạ (gym) sớm quá nên chiều cao ko phát triển hết ko ạ? E tập từ năm lớp 7 đến hết lớp 12 thì thôi ko tập nữa

Đúng vậy. Tuổi này nên tập xà, không nên tập tạ nó lùn người đi.

 

[saotruc007]

Tập guym nếu cụ tập sai thì hại cột sống,hại xương, chấn thương. Còn nếu tập đúng thì sức khỏe của cụ sẽ tăng lên, nhìn người cũng rắn chắc đẹp hơn.
vì vậy yếu tố tiên quyết là cụ phải tập đúng thì mới khỏe và tốt nhé

 

[biahoihanoi]

Cụ lập thớt hỏi gym chỉ là phụ, muốn post ảnh gái là chính đúng không
View attachment 7739772

Ảnh rất đẹp.

 

[saotruc007]

Đúng vậy. Tuổi này nên tập xà, không nên tập tạ nó lùn người đi.

Còn ít tuổi thì tập xà đừng tập tạ, tập tạ nó gây áp lực lên cột sống là sẽ không cao được đâu

 

[Dân Tổ]

Em chưa thấy tác hại gì

 

[Dân Tổ]

Trên kín quá thì post này em hở Các cụ nghỉ trưa ạ

 

[SIGNUS]

Mẫy lão ofer có cái tài là thớt nào cũng lái về mông với ngực được!

Có thế mới không cãi nhau, đồng thuận rất cao

 

[An_Vi]

Có thế mới không cãi nhau, đồng thuận rất cao

Thế mới nói fan MU đông mà vẫn đoàn kết lão ạ.

 

[duongphong]

Có thế mới không cãi nhau, đồng thuận rất cao

Tỷ lệ rất cao cụ