[Funland] Otofun running kêu gọi thành viên cùng sở thích 🥇🥇🥇

[kanishi]

chém gió ở strava kiểu gì vậy cụ ?

Em vừa update link telegram lên grp strava đó ạ
Tiêu chí của grp xạo nồi là khi chạy không xạo và khi xạo thì không chạy

 

[tantn1311]

Em vừa update link telegram lên grp strava đó ạ
Tiêu chí của grp xạo nồi là khi chạy không xạo và khi xạo thì không chạy

em chưa thấy gì cụ ơi

 

[revolutions]

E tập chạy được hơn 2 tháng nay, mà mới chạy được khoảng 5,6km pace 6.30, có 1 lần cố chạy 10km được pace 7.10 như vậy là do e không có tố chất phải không CCCM. Em thấy mọi người mới tập 1 tháng mà đã làm 10k pace 6xx thôi. Nản quá .

 

[kloven0912]

E tập chạy được hơn 2 tháng nay, mà mới chạy được khoảng 5,6km pace 6.30, có 1 lần cố chạy 10km được pace 7.10 như vậy là do e không có tố chất phải không CCCM. Em thấy mọi người mới tập 1 tháng mà đã làm 10k pace 6xx thôi. Nản quá .

Không quan trọng đâu cụ ơi, cụ cứ chạy theo khả năng của mình, dần dần cơ thể sẽ thích nghi và trở nên dẻo dai, bền bỉ hơn. Cụ không cần phải chiến thắng ai cả, chỉ cần chiến thắng bản thân mình thôi.

 

[kanishi]

E tập chạy được hơn 2 tháng nay, mà mới chạy được khoảng 5,6km pace 6.30, có 1 lần cố chạy 10km được pace 7.10 như vậy là do e không có tố chất phải không CCCM. Em thấy mọi người mới tập 1 tháng mà đã làm 10k pace 6xx thôi. Nản quá .

Quan trọng là mình thấy vui khi chạy

 

[j23]

E tập chạy được hơn 2 tháng nay, mà mới chạy được khoảng 5,6km pace 6.30, có 1 lần cố chạy 10km được pace 7.10 như vậy là do e không có tố chất phải không CCCM. Em thấy mọi người mới tập 1 tháng mà đã làm 10k pace 6xx thôi. Nản quá .

Chạy thế ngon rồi, đừng chạy nhanh và nhiều quá, chấn thương cái là dễ nản lắm cụ ơi, giờ em ngày nào cũng từ 3-5km sáng sớm để kịp đi lồm, pace 6-7 đã là đủ hài lòng rồi
Theo phong trào theo thành tích mệt lắm, phát sinh nhiều thứ ko hay ho nên nhiều bô lão làng chạy đã rời bỏ các bang hội, group cũng chính vì thế, chạy cho chính mình thôi ham hố sân si ko cần thiết, trừ phi có tố chất và khả năng hehe

 

[QDV2012]

E tập chạy được hơn 2 tháng nay, mà mới chạy được khoảng 5,6km pace 6.30, có 1 lần cố chạy 10km được pace 7.10 như vậy là do e không có tố chất phải không CCCM. Em thấy mọi người mới tập 1 tháng mà đã làm 10k pace 6xx thôi. Nản quá .

Đừng đặt nặng thành tích cụ ơi

Chạy là để lấy sức khỏe mà, em chạy bt cũng toàn pace 7x mà chẳng vấn đề gì quan trọng là mình vui, sức khỏe tốt. Cứ cố quá lại thành quá cố đấy cụ

 

[Wonder Woman884]

cccm ơi cho em tham gia với, em bắt đầu tập chạy, hqua có tập buổi đầu tiên với cường độ đi nhanh là 6km/1h
Em xin tư vấn giầy và đồng hồ luôn ạ

 

[j23]

Bớ làng, có thêm người nhảy hố vôi kìa...

 

[kanishi]

cccm ơi cho em tham gia với, em bắt đầu tập chạy, hqua có tập buổi đầu tiên với cường độ đi nhanh là 6km/1h
Em xin tư vấn giầy và đồng hồ luôn ạ

Nhìn nick là em biết chạy khủng rồi

 

[Wonder Woman884]

Nhìn nick là em biết chạy khủng rồi

Em mới tập 1 hôm thôi ah

 

[kanishi]

Em mới tập 1 hôm thôi ah

Wonder woman mà, tập chăm là sẽ ngon

 

[Wonder Woman884]

Wonder woman mà, tập chăm là sẽ ngon

Vâng, hnao mọi người đi chạy cho em theo với nhé

 

[Vo_thuong]

Chào các cụ/mợ,
Em có người nhà làm ở BIDV đang kêu gọi tham gia giải chạy “Tết ấm cho người nghèo – Vì miền Trung thương yêu”, giải này được BIDV tổ chức "nhằm khích lệ tinh thần thể thao cũng như tinh thần hành động vì người nghèo trong cộng đồng" (câu này em copy từ trang của nhà tổ chức . Với mỗi km người tham gia chạy được thì BIDV sẽ trích ra một số tiền để mua quà cho người nghèo vào dịp tến Nguyên đán cũng như hỗ trợ Miền Trung bão lụt.
Cụ nào có nhã ý góp vui cùng chương trình của BIDV thì xin mời qua đọc điều lệ giải trên trang chủ của Ban tổ chức:

BIDV Run

Giải chạy do BIDV tổ chức

run.bidv.com.vn

Và có thể đăng ký ở đây ạ.

BIDV Run

Giải chạy do BIDV tổ chức

run.bidv.com.vn

(Đăng ký trực tiếp trên trang WEB hoặc cài đặt App BIDVRun trên Appstore của iOS hoặc Android)
Người nhà em làm ở Ban Kiểm tra và giám sát Trụ sở chính, thế nên cụ nào mà tham gia được với tư cách là thành viên đội BIDV Kiểm tra GS&TT thì em xin cảm ơn và mời rượu,
Xin cảm ơn các cụ/mợ đã quan tâm.

 

[revolutions]

Chào các cụ/mợ,
Em có người nhà làm ở BIDV đang kêu gọi tham gia giải chạy “Tết ấm cho người nghèo – Vì miền Trung thương yêu”, giải này được BIDV tổ chức "nhằm khích lệ tinh thần thể thao cũng như tinh thần hành động vì người nghèo trong cộng đồng" (câu này em copy từ trang của nhà tổ chức . Với mỗi km người tham gia chạy được thì BIDV sẽ trích ra một số tiền để mua quà cho người nghèo vào dịp tến Nguyên đán cũng như hỗ trợ Miền Trung bão lụt.
Cụ nào có nhã ý góp vui cùng chương trình của BIDV thì xin mời qua đọc điều lệ giải trên trang chủ của Ban tổ chức:

BIDV Run

Giải chạy do BIDV tổ chức

run.bidv.com.vn

Và có thể đăng ký ở đây ạ.

BIDV Run

Giải chạy do BIDV tổ chức

run.bidv.com.vn

(Đăng ký trực tiếp trên trang WEB hoặc cài đặt App BIDVRun trên Appstore của iOS hoặc Android)
Người nhà em làm ở Ban Kiểm tra và giám sát Trụ sở chính, thế nên cụ nào mà tham gia được với tư cách là thành viên đội BIDV Kiểm tra GS&TT thì em xin cảm ơn và mời rượu,
Xin cảm ơn các cụ/mợ đã quan tâm.

E cũng vừa đăng ký xong, năm ngoái BIDV cũng có giải từ thiện kiểu này, cơ mà không hiểu sao ko dùng lại được tài khoản năm ngoái, vừa phải tạo tài khoản mới

 

[Vo_thuong]

E cũng vừa đăng ký xong, năm ngoái BIDV cũng có giải từ thiện kiểu này, cơ mà không hiểu sao ko dùng lại được tài khoản năm ngoái, vừa phải tạo tài khoản mới

Cảm ơn cụ, chắc năm nay có thay đổi gì đó nên phải ĐK lại và số EBIB cũng là số khác.

 

[kloven0912]

E cũng vừa đăng ký xong, năm ngoái BIDV cũng có giải từ thiện kiểu này, cơ mà không hiểu sao ko dùng lại được tài khoản năm ngoái, vừa phải tạo tài khoản mới

Cụ đăng ký thẳng bằng tài khoản strava được.
Vo_thuong em join BIDV Quảng Ninh với người bạn rồi.

 

[j23]

Cảm ơn cụ, chắc năm nay có thay đổi gì đó nên phải ĐK lại và số EBIB cũng là số khác.

Thay team code và tích hợp hệ thống nên swap tất tật là phải hehe, em đoán thế

 

[Vo_thuong]

Cụ đăng ký thẳng bằng tài khoản strava được.
Vo_thuong em join BIDV Quảng Ninh với người bạn rồi.

Ok cụ, tham gia là tốt rồi cụ, tks cụ.

 

[j23]

Ok cụ, tham gia là tốt rồi cụ, tks cụ.

Chúc các cụ mợ bon chân, lập kỷ lục mileage mới cho BIDV có cơ hội tặng thật nhiều xèng