Cụ AnhLời chia sẻ đầy trách nhiệm.
Em khi sang đây nặng hơn 73kg có thể nhìn thấy điếu thuốc lá ở cự ly 50m trong đk nắng sáng. Mỗi ngày khi mới sang em đeo balo trên lưng đi bộ trên đường rừng đồi ngập tuyết từ 16 20 km ..có hôm 22 hoặc hơn . Bật nhảy 100 lần và chống đẩy 50.
Ấy vậy mà sút nhanh kinh hoàng. Tinh thần ko tốt, ăn uống ko hợp . Giờ em 65kg , không muốn vận động..có hôm đi đc 3km đã mệt. Răng yếu , mắt kém. Đó là do nhiều thay đổi mang tính biến cố tác động lớn chưa từng có vào em .
Bên này thời điểm này 15 16 h đèn đường đã bật..không gian vào tối. Tuyết đã trắng đường . 8h sáng trời như 4h sáng mùa thu ở VN.
Vtmin D em mới biết nên gần đây có bảo mẹ trẻ con mua cho chúng. Bọn trẻ thì thích ở đây nhưng em đã lường ra nhiều vđ. Dù trong hay ngoài nc đều có tính 2 mặt.
Khi xa nhà mới nghĩ tới bao việc sau lưng, bao việc phía tương lai. Ko việc nào là nhỏ.
Hôm rồi có anh bạn bằng tuổi sống ở Nhật nhiều năm và con cái đã định cư NB..anh cũng tính sang đây nhưng em can. Châu âu không màu hồng như ta tưởng. Thực ra khi ra đi là vì con cái nhưng đó chưa chắc là bước tính đúng với mọi gia đình mọi con người. Ng VN có lẽ hợp hơn với 1 số nc PT mà nền kt còn mắt nhắm mắt mở , khí hậu ấm áp .
Rất cám ơn cụ.
Qua những gì cụ anh chia sẻ, em hiểu phần nào những áp lực cụ anh đang gồng gánh.
Áp lực vật chất, tuy trực tiếp, nhưng có lẽ đó là áp lực của hiện tại, chỉ chiếm không quá 30-40%. Phần còn lại, là áp lực của "định hướng tương lai", của phần đời còn lại và của cuộc sống mai sau cho F1, đây mới là áp lực nặng nhất của Cụ anh. Đó lại là áp lực tâm lý.
Muốn gì thì muốn, set up lại thì thời điểm này là quyết định nhất. F1 phụ thuộc vào thời điểm này của Bố Mẹ
Cụ anh vượt qua, vững vàng là F1 được an toàn hơn
Muốn giải tỏa dần áp lực, thì số 1 là SỨC KHỎE
Cụ anh đầu tiên phải giữ sức khỏe:
Ăn uống cố gắng đủ chất (các cụ mợ đã nói ở trên)
Vứt bỏ cmn hết những rác rưởi cảm xúc quá khứ
Biết là khó, nhưng chỉ có con đường đó thôi cụ anh.
Em vẫn nói với khách hàng khi quyết định 1 việc quan trọng với gia đình, đó là: Đừng nhìn vào quá khứ, đừng nhìn vào hiện tại, hãy nhìn vào 20 năm nữa cuộc sống ta sẽ trải qua những gì, nhìn vào đó để ra quyết định
Cố gắng nhé. Anh sẽ vượt qua
Tuyết lạnh dưới chân nhưng nắng ở trên đầu