[Funland] Nhờ tư vấn, yến sào có thực sự tốt cho sức khỏe không?

Hieumos

Xe container
Biển số
OF-445586
Ngày cấp bằng
16/8/16
Số km
6,519
Động cơ
157,675 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Cảm ơn các bác đã đóng góp ý kiến, nói chung là nhức đầu thật. Tối qua giờ tìm hiểu và được nhiều bác phân tích thì nói chung mỗi người một ý ạ, người thì bảo nó bị thổi phồng giá trị lên quá lớn, người thì bảo chỉ sợ yến giả, chứ yến thật dùng đúng cách thì ok lắm, em thì có mua cũng mua loại đóng hộp sẵn chứ biết đâu mà lần giả hay thật, có bác còn mách nên tìm mua loại yến thô còn có lông bám mà mua, hix
Người nhà em bán yến, loại yến nuôi ở Thái Lan.

Đứa cháu bị ho, hen từ khi mới đẻ ra, vất vả chạy chữa mãi. Đến khi bố mẹ nó chuyển sang bán yến, lúc nhặt tổ yến thô thì còn các mẩu vụn thừa không bán mà để cho nó ăn. Thế nào mà sau vài năm thì khỏi hẳn luôn đấy cụ ạ.

Yến nó không phải là thuốc, chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng nên hiệu quả không thể nhìn thấy ngay trước mắt được. Do vậy các cụ nếu có điều kiện thì nên mua để bồi bổ lâu dài mới có hiệu quả chứ ăn uống vài hộp thì không ăn thua đâu.
 

chachipheo

Xe buýt
Biển số
OF-452478
Ngày cấp bằng
11/9/16
Số km
649
Động cơ
129,206 Mã lực

matizvan2009

Xe ba gác
Biển số
OF-42690
Ngày cấp bằng
8/8/09
Số km
21,360
Động cơ
761,367 Mã lực
Chào các cụ, tình hình là các cụ nhà em tuổi cũng đã cao, lại mới bị ốm, em tính mua cái gì đó tốt tốt cho các cụ bồi bổ sức khỏe, thì quanh đi quẩn lại cũng chỉ nghĩ đến mấy loại như thuốc thực phẩm chức năng, sữa bột, yến xào,... :(

Em đang thiên về mua sữa hoặc Yến xào, nhưng em có băn khoăn là hồi giờ họ hàng nhà em cũng 3, 4 lần biếu các cụ mấy hộp Yến xào mà em trông có vẻ các cụ ăn vào xong thấy người chả khá lên tí gì, em thấy cũng không khỏe ra là bao nhiêu? thì em đang nghĩ là Yến xào nó có thực sự tốt và nên mua không hay là cứ mua mấy loại sữa bột xịn xịn loại tiền triệu một hộp thì hơn ? mong các bác có kinh nghiệm chia sẻ cho anh em tí ạ.

Hình mô phỏng.

hihi, em giật áo cụ cái: yến sào chứ không phải XÀO (nấu)
còn yến thì nó tăng cường hấp thu nên nó có ý nghĩa khi kết hợp với các thực phẩm bổ dưỡng (khác) mà người đây đang dùng chứ chỉ dùng yến không thì không có ý nghĩa lắm
Còn không thì giờ dù rẻ (yến cũng thế thôi, yến xưa khai thác tự nhiên, giờ yến nuôi) nhưng em nghĩ là nên dùng sâm Hàn hơn. Người già dùng sâm hàn tốt. Trẻ (trẻ em) thì mới nên dùng yến.
 

Ennho88

Xe Cứu Trợ
Biển số
OF-717378
Ngày cấp bằng
23/2/20
Số km
1,258
Động cơ
544,534 Mã lực
Chị bạn em ăn Yến mà tóc bạc đen trở lại!
 

kt13a2

Xe buýt
Biển số
OF-832777
Ngày cấp bằng
23/4/23
Số km
719
Động cơ
6,210 Mã lực
Các cụ chưa dùng nên chắc chưa tin. Đợt sau Covid em mua mấy hộp để cả nhà bồi bổ, 1 tuần em chưng 1 lần để tủ lạnh ăn dần, ăn cách ngày, có khi ngày nào cũng ăn. Khoản xxx nó cải thiện lắm nha ^^
 

Trungpv

Xe tăng
Biển số
OF-696250
Ngày cấp bằng
27/8/19
Số km
1,994
Động cơ
126,432 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
bổ thì em nghĩ chắc là có nhưng là ăn hàng ngày thời gian dài cơ, kiểu nó bổ hơn thực phẩm thông thường thôi chứ ko kỳ vọng nhiều, tác dụng rõ rệt như thuốc thì ko có đâu. thi thoảng mới ăn 1 hộp thì chả nhận ra tác dụng của nó đâu
 

BDS68

Xe Cứu Trợ
Người OF
Biển số
OF-7171
Ngày cấp bằng
17/7/07
Số km
26,449
Động cơ
5,210,402 Mã lực
Yến sào là món ăn dành cho giới vua chúa ngày xưa đó cụ, tất nhiên theo em là rất bổ dưỡng, vấn đề là ăn ngày một ngày hai chưa nhận ra ngay đâu ạ. Bà ngoại em mổ cắt 3/4 dạ dày ăn uống khó nên bồi dưỡng thêm bằng tổ yến chưng, cụ ăn đều đặn và duy trì tới bây giờ...trộm vía rất ổn ạ. Mẹ vs bà trẻ em ăn đều da đẹp, săn chắc và rất ít ốm vặt.
Thảo nào mợ da đẹp và người chắc gọn thế, khéo lại xơi cả tạ yến sào rồi cũng nên :))
 

phuongmit

Xe cút kít
Biển số
OF-134398
Ngày cấp bằng
14/3/12
Số km
18,895
Động cơ
2,445,505 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Các cụ chưa dùng nên chắc chưa tin. Đợt sau Covid em mua mấy hộp để cả nhà bồi bổ, 1 tuần em chưng 1 lần để tủ lạnh ăn dần, ăn cách ngày, có khi ngày nào cũng ăn. Khoản xxx nó cải thiện lắm nha ^^
Kiểu mua đắt tiền rồi nên húc cố cho hết khấu hao đấy cụ ;)) hôm nào cụ test thử mủ trôm, có khi cải thiện x2 lại còn lợi chi phí ;))
 

kt13a2

Xe buýt
Biển số
OF-832777
Ngày cấp bằng
23/4/23
Số km
719
Động cơ
6,210 Mã lực
Kiểu mua đắt tiền rồi nên húc cố cho hết khấu hao đấy cụ ;)) hôm nào cụ test thử mủ trôm, có khi cải thiện x2 lại còn lợi chi phí ;))
Em chưa hiểu ý cụ lắm. Em đang nói với bản thân em, yến sào nó tốt lắm, khoản xxx là một VD.
 

Sứa.

Xe điện
Biển số
OF-792935
Ngày cấp bằng
10/10/21
Số km
3,864
Động cơ
323,218 Mã lực
Tuổi
29
Em nghĩ ko = 1 vốc B1 hoặc B12 đâu, lý do là Tết cắm Đào em cho vốc B1 vào lá tươi và hoa nở nhanh lắm :)>-
 

TUCSON9389

Xe điện
Biển số
OF-109318
Ngày cấp bằng
17/8/11
Số km
3,717
Động cơ
430,881 Mã lực
Tổ yến có thành phần chính là protein và các nguyên tố vi lượng khác. Khi chúng ta ăn bất cứ loại protein nào thì nó đều thủy phân ra các axit amin, các axit amin này lại tái tổ hợp trong cơ thể chúng ta thành protein của người. Có gần 500 loại axit amin tìm thấy được trong tự nhiên nhưng chỉ có 20 loại tham gia cấu thành nên protein trong cơ thể người, trong đó có 9 axit amin thiết yếu (cơ thể con người không tự tổng hợp được) và các axit amin còn lại cơ thể có thể tự tổng hợp từ các nguồn dinh dưỡng khác. Có thể coi axit amin là những viên gạch xây nên cơ thể sống của chúng ta.

Dưới đây là thành phần axit amin trong tổ yến thô (EBNraw), tổ yến thủy phân (EBNh), trứng gà công nghiệp (Eggcomm) và trứng gà thả vườn (Eggfr) ... (tên axit amin thiết yếu đc tô đậm). Với so sánh này thì giá trị dinh dưỡng của tổ yến ko cao vượt trội trứng gà. Có thể nó dễ hấp thu và chuyển hóa hơn trong cơ thể người, đặc biệt là axit amin thiết yếu, nên phù hợp với người ốm chăng?!?

View attachment 8649855

Nguồn: https://jms.mabjournal.com/index.php/mab/article/view/1900/369
nhìn vào cái này thì nó không tốt hơn so với trứng gà là mấy hả cụ ơi ???
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top