- Biển số
- OF-12752
- Ngày cấp bằng
- 18/1/08
- Số km
- 6,211
- Động cơ
- 567,725 Mã lực
nghiện ngập thì quên sao đc cụThế mà cụ vẫn nhớ cả cái vỏ bao được, vậy chắc suốt đời không thể quên nổi em ấy
nghiện ngập thì quên sao đc cụThế mà cụ vẫn nhớ cả cái vỏ bao được, vậy chắc suốt đời không thể quên nổi em ấy
Vãi quá cụ nhỉ? 3 năm mà lại ké 1 hơiEm trước khi bỏ thuốc thì ngày 2 gói, hôm nào nhậu thì lên 3 gói. Thâm niên hơn 20 năm. Loại cuối cùng em hút là 3 số Việt.
Bỏ được đến hôm nay là gần 3 năm. Khi bỏ thuốc phát sinh một số bệnh. Từ từ cũng vượt qua hoặc gần như thích nghi với bệnh tật.
Khoảng một hai tháng gần đây lại thèm hút kinh khủng. Lại có tật bình thường còn nhịn được, khi nhậu hay xin ké một hơi.
Chả biết khi nào sẽ dính lại???
Cụ cho em xin thớt đó với ạChào các cụ,
Em nghiện thuốc lá hơn 10 năm, trung bình ngày hết 1 bao, tối mà ngồi nhậu thì hết thêm 1-2 bao nữa là bình thường. Đến năm nay em thấy bắt đầu muốn bỏ thuốc và em đã bỏ được 3.5 tháng nay k hút 1 điếu nào cũng nhờ OF.
Em đọc thớt của cụ AXEGA và có nhắn tin nhờ cụ í giúp đỡ cai thuốc. Và sau khi gặp rồi thực hành tập thở theo hướng dẫn thì em dừng hút thuốc từ đó tới giờ, k vật vã, k thèm thuồng. Đợt trước dịch em đi nhậu mấy thằng em ngồi cạnh đốt thuốc cũng k thấy thèm nữa. Bao thuốc hút dở em vẫn để trên bàn để hàng ngày nhìn thấy.
Em chia sẻ câu chuyện của mình để cụ nào muốn cai thuốc có thêm 1 giải pháp. Chúc các cụ từ bỏ hút thuốc thành công.
EE hút tầm 26 năm đợt sau này e cũng chỉ hút Esse bạc Hàn quốc, ngày khoảng 15 điếu, mà h cũng muốn bỏ vì lớn tuổi, hút cũng tốn kém và bất tiện. E mới có 1 lần bỏ thử mà ốm phát 10 ngày luôn, uống thuốc cảm các kiểu ko đỡ, bực quá làm vài điếu thuốc lại hết ốm ngay.thế mới thấy tủy cơ địa, có Cụ ko bị sao mấy nhưng có người nó vật cũng mệt phết. E chắc cũng phải cố gắng dù biết khó khăn, chúc mừng CỤ nào đã giã từ được nó
Em cũng hỏi mấy bác sĩ tim mạch quen biết. Đa phần kêu chuyển sang loại thuốc nào nhẹ nhất mua hút, rồi vạch ra lộ trình cai dần đến mức tối thiểu rồi bỏ ok hơn, chứ bỏ đột ngột đổ bệnh ra tùm lum hết.Em hút 30 năm rồi. Hồi 27 năm em bỏ ..nhưng đc 2 ngày thì em đói kinh khủng. Ăn căng bụng mà vẫn đói , vẫn thèm ăn. Cứ đi tìm cái ăn và ăn. Em nhai từ gạo sống đến mì tôm sống..ăn vài bát cơm vừa xong lại đói quá đi tìm cà chua , dưa chuột trong bếp. Bụng căng lên mà đói còin cào.. em alo 1 bs quân y bạn em. Ông ấy hô : hút lại ngay..có bỏ thì giảm thật từ từ..mày bị rối loạn chuyển hóa đường do bỏ thuốc lá. Số người bị như này là số ít đó. Em lại phải hút như xưa thôi.
Chúc mừng cụ tái nghiện thành côngBỏ thuốc lá 5,6 năm nay, và lâu lắm rồi mới có gói thuốc ông bạn cho, nhà cháu lại mồi 1 điếu cho đỡ nhớ khói thuốc...
Không, em chỉ mồi điếu thuốc cho đỡ buồn thôi, chứ không rít như ngày xưa bác ạ.Chúc mừng cụ tái nghiện thành công
Bác tái nghiện rồi chăng, hay bỏ thuốc thành công rồi?Em đã bỏ lần 2. Lần này mới từ 11/08/2022. Lần trước bỏ được từ 16/6/2014 đến đầu năm 2016 thì hút lại do đi công trình xa nhà suốt ngày nhậu nhẹt, hát hò và chơi món trăm cây. Lần này vẫn đi xa nhưng tự nhiên thấy không thích là bỏ. Em được cái cả hai lần nói bỏ là bỏ luôn chứ ko có dùng cách nào cả. Mà em hút rất nhiều. Vừa rồi ngày bình quân 2 gói 555.
Về triệu chứng thì em thấy buồn ngủ, uể oải như người ốm mất chục ngày, đặc biệt là nhạt mồm nên ăn nhiều. Vì ưu tiên bỏ thuốc nên em cứ ăn. Mới bắt đầu tập tành và ăn chế độ được 3 ngày...
Trước e cũng từng dùng loại này mà giờ tuyệt nhiên không thấy ở đâu. Vẫn nhớ mùi với thơm của nóKhông, em chỉ mồi điếu thuốc cho đỡ buồn thôi, chứ không rít như ngày xưa bác ạ.
Những năm cuối 80 đầu 90 em thường hút thuốc Pall Mall không đầu lọc ( lúc đó đi buôn thuốc lá cò con nên sinh nghiện ngập) và cảm giác thuốc rất thơm, ngon... nhưng bây giờ tìm lại hương vị khói thuốc ngày đó thật khó.... chắc là do tuổi tác hay chất lượng thuốc loại này đã thay đổi rồi...