Em vs mụ Màu đang phấn đấu giảm kg, từ nay e ăn chỉ rau + rau, hạt chia + đường ăn kiêng ( mụ í vừa đưa em hạt và đường ồi).
Gian nan quá.
Đứa nào 15.9 ko về đc mốc 55kg bị trả xiền bữa thịt gà ở quán Thái tử gà chị ah...ahihi
Giảm cân phải kết hợp uống thuốc bổ gan - gan khỏe thải độc đốt mỡ nhanh .
Nhớ uống nhiều nước.
Quả bơ nó mang lại cảm giác no.
Quả dứa và Quả bưởi rất tốt.
Ăn bí đao nhé món này thanh nhiệt giải độc
Rau cải xanh lọc nước trong cơ thể.
Tập thể dục giảm cân tốt nhất không gì bằng leo cầu thang đó em...
Hạn mức 15/9 là còn 12 ngày nữa.
Ok đó em...
P/S Hồi Chị giảm cân chị mua váy đắt tiền và tất nhiên rất đẹp size M.
Chị quyết tâm giảm cân mặc được em nó thỉnh thoảng mang ra ngắm mặc thử không kéo được khóa cay cú lắm. Hơn nữa không mặc được tiếc lắm.
Đi chơi với bạn bè mặc váy chật ăn no chật cứng không chịu được.
Uống nhiều hơn ăn.
Lôi ảnh mình hồi body đẹp dán trước gương.
Cuối cùng chị thành công mỹ mãn đấy.