- Biển số
- OF-344545
- Ngày cấp bằng
- 27/11/14
- Số km
- 1,995
- Động cơ
- 366,868 Mã lực
Nghiện về mặt lý thuyết là Thân bị Tâm làm chủ, bị điều khiển ( phần lớn mọi người luôn nghĩ Thân làm chủ Tâm luôn điều khiển được Tâm nhưng thực tế khi con người ta rơi vào trạng thái Nóng giân, hận thù, nhớ nhung, đau khổ...đều do Tâm mang lại và nó điều khiển cảm xúc này)Cái món vẫy tay em tập mãi cũng chỉ được 300 cái, chán không tưởng luôn . Nhiều người 1000-1500 cái. Oải.
Phương pháp vẩy tay cũng là để luyện tâm và luyện sức khoẻ ( tập đúng cũng có thể cai nghiện được nhiều thứ) tuy nhiên hiểu được nguyên lý thì mới có kết quả như mong muốn.
Để tập phương pháp này thành công không nhất thiết phải tập nhiều mà quan trọng là khi tập phải chú Tâm vào hơi thở và đặt Tâm chuyên chú vào từng động tác khi tập. Nếu tập sai thì tập nhiều cũng không có hiệu quả đâu Cụ. Nhiều người mới tập Tâm chưa quen nhưng cố tập thật lực gây áp lực cho Tâm làm cho Tâm nó phản ứng. Không bao giờ cho tập tiếp nữa. Một số người thì vẫn kiên trì tập nhưng kết quả ko như ý vì không biết được nguyên nhân như em đã nói ở trên.
Rất nhiều phương pháp khác như thiền, yoga...cũng giúp cai nghiện Thân tâm. Về bản chất nó là phương pháp kết nối Thân - Tâm. Giúp Thân kiểm soát Tâm. Lâu dần giúp Thân điều khiển mọi hành vi của Tâm.
Chỉnh sửa cuối: