[Funland] Làm sao bỏ dc cái tật hay cáu gắt , dễ nổi nóng với người khác

[ttrunghaiau]

Cái này là chuyện rất bình thường ngày nay do áp lực từ mọi phía, khi đã dính vào cái stress thì khổ lắm, còn mệt mỏi đau đầu các kiểu nữa

 

[LongQ]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

Em cũng giống cụ,đang cố gắng từng ngày để kiềm chế bản thân,thiệt thòi tí(vì không đcj cáu)nhưng hạn chế đc mất mát cụ ạ.
Ps:Ko biết là em có sửa đc ko nữa

 

[honda_cub79]

Sửa cái này khó phết ợ, nó ăn vào người rồi, phải sửa dần dần một chút một.

 

[duongqua]

Người ta nói Khôn Ngoan Đá Đáp Người Ngoài, ra ngoài cụ có thế không hay chỉ trong nhà cụ mới thế

 

[motthoidongbim]

Cụ cứ làm vài két dr. Ruồi là hết ngay

 

[Leo Lee]

Em cũng bị như cụ, giờ đến thằng cu F1 nhà em cũng thế, nó cũng rất hay cáu, nhiều khi cảm thấy như mất ksoat hành vi, em thì nghĩ vì mình căng thẳng trong cv nhưng bọn trẻ có căng thẳng j đâu mà nó cũng thế.

vậy là có khả năng nhà cụ có gien theo dạng tâm thần nhẹ

 

[Secoxe]

vậy là có khả năng nhà cụ có gien theo dạng tâm thần nhẹ

Nhưng mấy thế hệ trc ko bị thía cụ ạ, toàn ng lành và hiền khô, tự nhiên em mới có tính máu chó thế, h đến thằng nhóc.

 

[nvidia7150]

e cũng thế mà mãi ko bỏ dc.thôi kệ nó đi cụ à. mình cá tính mà

 

[Leo Lee]

Nhưng mấy thế hệ trc ko bị thía cụ ạ, toàn ng lành và hiền khô, tự nhiên em mới có tính máu chó thế, h đến thằng nhóc.

thế thì nó bắt chước bố chứ chả lạc đi đâu, con trẻ là 1 cái máy photocopy tự động

 

[Secoxe]

vậy là có khả năng nhà cụ có gien theo dạng tâm thần nhẹ

Nhiều lúc cũng nghĩ có khả năng mình bị một dạng tâm thần, nhưng vk em nhận xét từ ngày có vợ con em cũng đã nền tính đi rất nhiều, tuy nhiên cũng ko hết hẳn, cũng may với đối tác em chưa bị phốt phát nào. Ra đường em thường phải chủ động nhường nhịn trước chứ nếu ganh đua xe cộ trên đường rất dễ đánh nhau ( cũng táng nhau vài lần trên đuòng - nhưng hầu hết là em đúng và họ phải xin lỗi )

 

[Leo Lee]

Nhiều lúc cũng nghĩ có khả năng mình bị một dạng tâm thần, nhưng vk em nhận xét từ ngày có vợ con em cũng đã nền tính đi rất nhiều, tuy nhiên cũng ko hết hẳn, cũng may với đối tác em chưa bị phốt phát nào. Ra đường em thường phải chủ động nhường nhịn trước chứ nếu ganh đua xe cộ trên đường rất dễ đánh nhau ( cũng táng nhau vài lần trên đuòng - nhưng hầu hết là em đúng và họ phải xin lỗi )

2 bố con cụ đăng ký 1 khóa tu hè ở Trúc Lâm Thiền Viện Long Biên xem sao

 

[Secoxe]

2 bố con cụ đăng ký 1 khóa tu hè ở Trúc Lâm Thiền Viện Long Biên xem sao

Ồ, chắc ngay gần nhà em rồi.

 

[xuan]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

Cụ ra 1 chỗ vắng, thích quát gì thì cứ quát tháo ầm ĩ lên, khi nào hết giận và suy nghĩ lại thì về.

 

[Secoxe]

Ôi em giống hệt cụ cái khoản hay cáu gắt vặt vãnh, cụ tuổi con gì, mệnh gì mà sao giống em thế
Em hay cau có ko chỉ với người thân mà cả người ngoài nữa cơ, biết rõ như thế sẽ có hại cho bản thân nhưng ko sao kiềm chế được cụ ạ. Khổ thế!

Em mà phải làm j nóng nực tý là vợ con nó tránh xa, ko bén bảng tới gần luôn.

 

[B0M]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

Em đoán nhé : 90% là ở cơ quan thì cụ được mọi người đánh giá là hiền lành phải ko?
Nó như cái ống nước thôi cụ ạ, nén chỗ này thì hay bị xả mạnh chỗ khác.
Em nghĩ cụ đang ở dạng stress rồi, ko cẩn thận là trầm cảm đấy cụ ơi.

 

[Nino88]

E cũng giống cụ chủ thớt,tính em ngày xưa cũng thế,giờ tu tỉnh rồi,cũng đỡ 70%,đôi khi hâm hâm lên lại vẫn ngựa chứng
nhưng em cũng đọc mấy cái họ dạy đúng như cụ nói là : Ngồi thiền,tĩnh tâm......còn yếu tố khác tác động rất lớn lên tính cách con người hiện nay là do đồ ăn độc hại,ăn nhiều thịt đỏ có chất tạo nạc,rau nhiễm bẩn.....bản tính con người cũng trở nên hung dữ,thiếu kiềm chế ở những việc tưởng chừng rất nhỏ và cách đơn giản để sửa chữa:
Cụ ăn chay dần,ăn ít thịt,tập trung vào ăn rau nhiều hơn,ăn đồ sạch
Tạo môi lành mạnh trong nhà và chỗ làm,ăn ngủ đúng giờ...
Chịu khó vận động thể thao(cái này rất quan trọng,ko nhất thiết là ngồi thiền)khi thể thao cơ thể được xả Stress,năng lượng được giải tỏa,cụ sẽ cảm thấy ngon hơn trong giấc ngủ,và sinh hoạt
Công việc sắp xếp hợp lý,dù xảy ra chuyện gì cũng đừng đem lợi ích tiền bạc lên hàng đầu,mà cụ hãy đánh giá,gia đình và sức khỏe lên hàng đầu,coi nhẹ việc quan trọng hóa tài chính đi,lúc đó áp lực của kinh tế giảm bớt,cụ cảm thấy nhẹ nhàng hơn trong cách hành xử với người thân(tuyệt đối tránh tình trạng giận cá chém thớt)

 

[cỏ 3 lá]

Em cũng giống cụ, nhiều khi nổi nóng mà không kiềm được, nhất là trong công việc nhưng mãi mà chưa điều chỉnh đc cụ à

 

[TjeuDjeuVP]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

bác tập cho người khác cáu,quát,mắng mình và tập kiềm chế
or bác tập thiền sẽ rất hiệu quả

 

[Hoa Anh Túc]

Mỗi lần cáu lại vào phòng vệ sinh xóc lọ cái hết cáu ngay, bệnh này chắc bí đị.t thôi

 

[mercilon]

cứ vả vào loa là hết, e toàn làm thế....