[Funland] Làm sao bỏ dc cái tật hay cáu gắt , dễ nổi nóng với người khác

[Na ná Nadal]

Tư vấn đúng quy trình OF là phải tăng cường xã giao cccm nhỉ. Thế mới xả đc stress

 

[haithaihoa]

Cái tật này thì nhiều người mắc lắm cụ ạ. Em nghe giang hồ đồn đã là đàn ông trưởng thành thì phải học và rèn luyện cách điều khiển cảm xúc. Em nghĩ cụ cũng nên theo học đi ạ

 

[dungsonghan]

Tập câu cá đi cụ

 

[Craftman]

Đây là bệnh khôn nhà dại chợ đây mà!
Lúc nào cũng nhẩm nhẩm trong đầu 1 câu: Đừng khôn nhà dại chợ.
Hoặc cách thứ 2: cụ/mợ chủ lấy vợ/lấy chồng đi. *** nhau nhiều cũng thoải mái tinh thần lắm đấy!

 

[tronvodichoi]

cũng khó đấy vì là tính rồi.
thôi thì hạn chế bằng cách lúc định phát hỏa với ai đó thì dừng lại tránh đi ngay, lúc hết cơn thì quay về nói chuyện tiếp

 

[Tre mốc]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

Cáu giận là khi mình không chiến thắng được chính mình. Cụ kiềm chế trc nhất với nh chuyện nhỏ nhặt, ví dụ, cụ thấy ai đó làm chướng mắt, nh việc chưa đến mức làm cụ cáu, nhưng cụ hãy suy nghĩ để loại bỏ sự khó chịu với họ, cụ sẽ có lựa chọn có cần thiết phải khó chịu hay không? mầm mống của cáu giận là sự mâu thuẫn, khó chịu với hành động của người khác. Đi từ cái nhỏ nhất như thế, dần cụ sẽ kiểm soát đc những tình huống phức tạp hơn.

 

[Cụ Nicolas]

Cụ cứ dặn người nhà vả thật mạnh vào mồm cụ mỗi khi thấy nổi nóng. Đảm bảo sẽ chữa được triệt để

 

[Binladen 1]

Cụ nên đi khám gan, chắc chắn gan cụ có vấn đề. Tìm được và chữa xong bệnh tự nhiên cụ sẽ hết cáu gắt.

Theo em biết thì tại tim(nóng hại tim)

 

[vợ người ta]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

Theo Yoga, để tĩnh tâm, trước hết cụ chỉ cần ăn nhạt đi, nhiều rau, ít gia vị mạnh cay nóng, hạn chế chất kích thích và đồ uống có cồn, uống nhiều nước, rời xa công nghệ, hít thở không khí trong lành, ngủ đủ giấc... vậy là cụ đã nhẹ nhõm đi được dăm phần.
Cụ đang nóng nảy thể, giờ ép ngồi thiền tụng kinh cụ chắc ko chịu được đâu...
Cụ xác định được tật của mình như thế là ngon rồi, sớm muộn gì cũng khá hơn thôi!!!

 

[xdthienha]

Để sửa bệnh này dễ lắm : nhắn tín chửi min, mod.

đây là bệnh "thô lỗ với người thân, ân cần với người lạ" chắc cụ cũng làm quan to, em không nghĩ cụ có thể nổi nóng với các sếp, đối tác làm ăn của mình hoặc với người lạ ( nó đánh hỏng người ), vậy cụ chắc chỉ nổi nóng với người thân, thuộc cấp, B... sửa thì
1. Cụ trải nghiệm 1 tháng đi làm thuê 1 công việc cơ bản nào đó mà mình không có kỹ năng ( rửa bát, phụ hồ, shipper...) sẽ hiểu cảm giác khi người khác thường xuyên nổi nóng với mình.
2 Nhờ người thân sửa, cụ cứ đặt ra luật là trong 1 tháng bất cứ ai thấy cụ nổi nóng thì được của cụ 500K (500 Mỹ nếu cụ nhiều tiền) mất tiền liên tục thì nhớ và sửa được ngay.

mà em cũng bị tật là hay comment lung tung, chuyên xui trẻ em ăn *** gà sát cũng đang tìm cách sửa đây

 

[công nông tàu]

Cụ cứ cáu gắt với sếp vài lần đi rồi sau đó sẽ sửa được thôi. Hay mỗi lúc nóng giận cứ chạy ra đường thấy thằng cu nào tranh ảnh đầy người đấm cho nó mấy phát. Lập tức hạ hỏa ngay.

 

[gianghodukhach]

Khi cm nhận ra điều này, và đưa lên diễn đàn thì cm đã điều chỉnh được một phần rồi. yên tâm

 

[TUCSON9389]

em đọc cái thớt này từ hôm qua, chờ mãi đến sáng nay mới nhảy vào comment được
Em có ông anh trai, năm nay bác ấy cũng 54-55 rồi. Tính hay cáu gắt thì vô đối. có những việc không như ý của bác ấy là cáu gắt và bất kể thời điểm nào. tết nhất cần vui vẻ thế nhưng cái gì không đúng với ý bác ấy là bác ấy lại cáu. giỗ chạp cũng vậy
Em cũng không biết cách nào để khuyên bác ấy, chắc giang sơn khó đổi, bản tính khó dời. Em thì đi xa nên ít va chạm, khổ nhất là bà chị dâu. cụ nào có kinh nghiệm trị được vụ này thì cho em xin tí ạ

 

[thacthuy]

Ăn lắm rau và hoa quả vào ít thịt thôi ( e nói nghiêm túc)

 

[coxovo]

Em lướt mất trang mà thấy các cụ giờ toàn để ảnh avatar khiêu gợi thế kia bảo sao cụ chủ thớt k hay cáu gắt. Tức hạ phá thượng mà.

 

[Secoxe]

Em cũng bị như cụ, giờ đến thằng cu F1 nhà em cũng thế, nó cũng rất hay cáu, nhiều khi cảm thấy như mất ksoat hành vi, em thì nghĩ vì mình căng thẳng trong cv nhưng bọn trẻ có căng thẳng j đâu mà nó cũng thế.

 

[Nguyễn Triệu Thanh]

Cụ nên đọc Đắc nhân tâm, việc hay nổi nóng cáu giận với người khác là một điểm yếu đấy. Khi ra bên ngoài k0 biết chừng mực trong giao tiếp, ứng xử sẽ không bao giờ có thể hợp tác tốt với người khác.

 

[TUCSON9389]

Em cũng bị như cụ, giờ đến thằng cu F1 nhà em cũng thế, nó cũng rất hay cáu, nhiều khi cảm thấy như mất ksoat hành vi, em thì nghĩ vì mình căng thẳng trong cv nhưng bọn trẻ có căng thẳng j đâu mà nó cũng thế.

cu nhà em cũng như vậy, cái tính hay càu nhàu. f1 nhà em 8 tuổi rồi, đang tích cực "chữa"

 

[thangdep]

thường thì ở trong công việc có ức chế thì về nha hay tâm sự hoặc kể lể với gia đình nhưng có trường hợp chưa kịp kể đã gặp chuyện bực thêm thành ra tức nước vỡ bờ giận cá chém thớt e cũng hay như vậy nên giờ phải chịu khó ngồi thiền trước khi ngủ cho nó lành tính ra ạ

 

[Hikari]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

Tặng cụ chuyện này, khi nào nổi nóng hãy nhớ nó: