[Funland] Làm sao bỏ dc cái tật hay cáu gắt , dễ nổi nóng với người khác

[thin]

Ta chỉ cáu khi việc không như ý mình, cho là đối phương sai, và mình có quyền làm đối phương đau đớn, sợ hãi. Thế nên người ta đánh vợ, chửi con, mắng nhân viên chứ ít có ai đi cáu với khách hàng hay với sếp. Cụ có thể giảm cáu nếu bớt tính cầu toàn, thông cảm hơn với người khác và giảm stress nói chung trong cuộc sống. Buổi tối, trước khi đi ngủ, cụ nghĩ lại mấy vụ nổi cáu trong ngày, tưởng tượng nếu không cáu, mình sẽ xử sự ra sao, rồi thử tập một mình, phải thành nếp trong đầu thì lần sau gặp vụ tương tụ mớ phản ứng đúng được, kiểu phản xạ có điều kiện ấy. Cụ cũng nên giúp vợ làm việc nhà để hiểu mợ ấy vất vả thế nào, giải giúp F1 vài bài toán để thấy nó đi học cũng gặp nhiều khó khăn... Cụ có thể thử dậy sớm, đi bộ nhẹ nhàng, tập vài động tác thể dục ở nơi vắng vẻ và hét thật to (hét với hơi thở từ bụng lên, hét như có bao nhiêu bực tức xả ra hết). Việc này sẽ giúp cụ kiềm chế tốt hơn khi gặp chuyện. Em chắc chắn chỉ nửa tháng là cụ sẽ cảm thấy điềm đạm hơn nhiều ạ.

 

[manhmeo]

Cụ hèn thôi, giống gấu nhà em khôn nhà dại chợ. Ở nhà thì lúc nào cũng nhất là bét ra ngoài công an nó bắt xe ngồi im thít, ai quát to át vía là tắt mẹ điện. Hậu quả của việc bà nhạc nuông chiều ( dù nhà nghèo ). Muốn hết tật này cụ cáu với thằng săm trổ nó đánh cho bã người ra là hết tật xấu ngay
Không ra chửi xxx cũng được

 

[Shadow Brothers]

Rèn luyện dần dần thôi cụ ah. Và khi càng có tuổi thì mình sẽ càng nền tính đi thôi mà.

 

[trauvang261]

mỗi lần như thế cụ cứ bỏ lợn 1 tờ 500k , 1 thời gian cụ sẽ khác

 

[anhtuan90]

Các cụ cũng suy nghĩ cho bản thân gớm, bỏ được thói xấu là tốt rồ, chúc mừng cụ đã nhận ra điều này.

 

[Jack Frost]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

Trước khi cáu, cụ cắn lưỡi phát cho hạ hỏa!

 

[tuanhvt]

Chắc cụ bị Stress, nổi nóng em thấy hay hỏng việc, khó tiến xa được.

 

[thuvan90]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

Cụ đi du lịch đi xả về nhà mát tính ngay

 

[duanvcd]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

Ôi em giống hệt cụ cái khoản hay cáu gắt vặt vãnh, cụ tuổi con gì, mệnh gì mà sao giống em thế
Em hay cau có ko chỉ với người thân mà cả người ngoài nữa cơ, biết rõ như thế sẽ có hại cho bản thân nhưng ko sao kiềm chế được cụ ạ. Khổ thế!

 

[tromtrau]

Là do ng trong gia đình hiền lành quá thôi.

Chuẩn.
Cứ thử gặp ngan già nhà em xem, đang nổi nóng nó lừ mắt cái cũng thành như bún hết.

 

[CuChuoi12g]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

em có ý này với cụ vì em tính cũng nóng giống cụ, mỗi lần như thế cụ hay về kiểm điểm bản thân nghiêm túc, và phải biết xấu hổ về việc đó, khí việc mới diễn ra mình nghĩ ngay tới việc cũ, là cũng kiềm chế được đấy ạ.

 

[zorba]

Chồng em cũng hay cáu lắm, tính cách từ bé rồi. Nhưng gặp em còn hay cáu hơn, thế nên hình như hắn cũng giảm bớt phần nào rồi

 

[Secoxe]

cu nhà em cũng như vậy, cái tính hay càu nhàu. f1 nhà em 8 tuổi rồi, đang tích cực "chữa"

Cu con nhà em cũng 8 tuổi, hay càu nhàu, hay cáu, vc em cũng nói rất nhiều thì lúc nào nó ko dám cáu thì lại ngồi "vãi đái" ra.

 

[Girl_kute_tpb]

lúc nào cụ cũng phải nhẩm trong đầu: mình hay cáu gắt, hay mất bình tĩnh, mình phải sửa, mình phải sửa

 

[Tuần Tra]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

Cứ tới chiều hết giờ làm Cụ tạt qua hàng bia làm 1 vại, nuốt tất cả cái gì tức giận khó chịu ban ngày vào bụng, về nhà lành ngay ý mà

 

[Sweethome]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

Xem phim Anger Management
Nói vậy chứ giang sơn dễ đổi, bản tính khó chừa. Nghĩ là nghĩ vậy chứ khi có việc nó lại cứ tự trào ra.
Hay thử làm theo kiểu các cụ OF dạy vợ: khi nào cáu gắt vớ vẩn thì đành tự vứt đi một thứ có giá trị đang sử dụng - điện thoại, đồng hồ etc.

 

[traderdoclap]

Cụ nên đi khám gan, chắc chắn gan cụ có vấn đề. Tìm được và chữa xong bệnh tự nhiên cụ sẽ hết cáu gắt.

Nộ thương can.
Nóng giận thì gan bị tổn thương là đúng rồi, nên chắc chắn gan sẽ bị bệnh.
Nhưng gan tác động ngược trở lại thì không nhiều.
Tâm bệnh chỉ có thể chữa được bằng điều trị tâm.
Ngồi thiền là tốt nhất nhưng phải kiên trì, thời gian không thể tính bằng tháng mà bằng năm.

 

[adxnguyen]

Non sông dễ đổi, bản tính khó dời không sửa được đâu

 

[ngotiteo]

cái này em nghĩ là do được chiều chuộng từ nhỏ, lúc nào cũng thấy mình quan trọng, hoặc là k gào lên thì k ai biết mình có mặt ở đó, kiểu kiểu thế :

 

[hyundai_TC]

Em có tật rất xấu là dễ nổi nóng và hay cáu gắt với người khác (nhất là với người thân trong gia đình) , mặc dù trong lòng thực sự ko muốn có ý định là tổn thương cho người khác nhưng nhiều khi ko kiềm chế dc . Khi nguôi giận , biết mình sai nên em cũng thường có những hành động nhỏ xin lỗi người nhà (bản thân em sống nội tâm , ít nói , thể hiện qua hành động là nhiều) . Cái này cũng ảnh hưởng khá nhiều trong công việc , nhiều khi làm ko dc lại trút giận vào vật gì đó cho nguôi ngoai . Em đã lên mạng search vài cái như ngồi thiền , đọc kinh phật cho tịnh tâm , chơi vài game nhỏ để kiềm chế sự nóng nảy và rèn luyện tính kiên nhẫn mà ko ăn thua . Ai có cách gì hay chỉ cho em khắc phục tính xấu này với , em sợ nếu ko sửa dc sớm thì mai này có thể là sứt mẻ tình cảm gia đình cũng như công việc có thể bị đổ vỡ .

cụ nên xem nhiều phim tình cảm của Hàn quốc, đảm bảo sẽ hết ạ