[Funland] Kinh nghiệm bỏ thuốc lá và thuốc lào !

[moped]

Em hút thuốc khoảng 10 năm, bỏ thuốc khoảng 2-3 lần, mà lần nào cũng thành công. Các cụ không bỏ được thì kém quá!

 

[Bò lốp]

Các bác muốn cai thuốc lá thì phải có liệu pháp cụ thể chứ tự dưng bỏ thì cần phải quyết tâm cao lắm

Em đang làm chiến dịch cai thuốc lá các bác quyết tâm muốn cai thuốc có thể vào website sau :
của Viện Y xã Hội học - VQUIT.VN

Phương pháp cai thuốc lá

Có một loạt công cụ cai thuốc cho các bác lựa chọn miễn phí hay có phí đều có

Chả có công cụ nào bằng chính quyết tâm của mình cụ ạ,e cũng như cụ chủ thôi,nghiện hơn chục năm nay nhưng đến 1 ngày ngộ ra(từ cu đầu nhà em)thế là e bỏ ngang,bỏ thẳng thừng,ai cũng bất ngờ và gấu e ko tin là e có thể bỏ dc vì trung bình ngày em rít tầm 1,5 bao.giờ bỏ đc nửa năm rồi các cụ ạ,vẫn còn chút thèm nhưng quyết tâm bỏ là bỏ.tính ra cũng đỡ kha khá cả về Sk lẫn xènh

 

[kevinnbt]

Nghiện cái gì là khổ, bỏ làm thao dc, em đây nghiện gấu già mãi có bỏ được đâu!

 

[Kokomij]

khó lắm các cụ ạ, dính vào rồi k hút cảm giác nó cứ bủn rủn chân tay ra ấy chứ

 

[Pinoccio]

Đọc topic này e lại muốn đi hút thuốc

 

[Xe cỏ cũ]

Trích lời của Mark Twain "Bỏ hút thuốc là điều dễ làm nhất trên thế giới. Tôi biết thế vì tôi đã làm điều đó hàng nghìn lần rồi"
"Giving up smoking is the easiest thing in the world. I know because I've done it thousands of times"

 

[tumtum]

Em vừa làm cốc cafe + 2 điếu xong.
Đồng nghiệp tầng trên vừa sms "ra hành lang, àm chầy làm chầy"
Quên đi nhé!! ông bỏ đến hết giờ mới hút lại!

 

[Trần Bù]

Về chia sẻ với cụ bố nhà mới được

 

[minh_tuaninfo]

Cháu không nhớ nổi là đã tái nghiện thành công bao nhiêu lần rồi

 

[Cubu.EU]

Kinh nghiệm của mình là: Chỉ được cái nói suông Vã lắm cụ ợ

 

[ca xinh]

e bỏ được 4 năm rồi,người không còn mùi hôi của thuốc nữa,nằm ngủ thấy tim đập khoẻ,giấc ngủ sâu,bỏ được 1 tuần cơ thể cụ sẽ tự đào thải độc tố,em sau khi bỏ thuốc được 1 tuần khi đi tiểu thấy nước tiểu hôi khác thường,mồ hôi cũng hôi hơn nhiều,người hơi có hiện tượng nhao nhao vì thiếu nicotin,thấy người khác hút thuốc trước mặt nước dãi tự chảy ra lúc nào không hay...tất cả những triệu chứng đó sẽ mất đi khi cụ cai thuốc được 1 tháng..đẳng cấp lên pro khi cụ đi uống cáfe với tụi bạn mà nó hút mình không hút..chúc cụ chủ nỗ lực được như em cho văn minh cái thằng người cụ ạ..lúc chưa bị ung thư thì nhiều cụ còi còn rất to,đến lúc bị thì cái cảm giác hối hận cũng muôn rồi,chết ngay đã đành nhưng cái ung thư này nó chết từ từ,mình sẽ cảm nhận cái chết đến với mình từng ngày mà không làm gì được.. nhìn vợ,nhìn con mình mới cảm giác họ sẽ khổ thế nào nếu mình ra đi.. cậu ruột em mất được 2 năm do hút thuốc lâu năm bị ung thư phổi..ra đi rất đau đớn..tính mạng chỉ có 1..không phải trò đùa..em hút thuốc cũng nặng và thâm niên hơn 20 năm,chia sẽ chân thành của em

 

[nguyenvi2k]

Thôi, chắc e cũng bỏ. Những lúc uống xong, cà phê, trà đá, ngồi k... làm gì bây giờ nhỉ?!

 

[Thanmen]

E bỏ đc từ tết rồi, cụ thể :trước tết 2 tháng mua đuọc loại thuốc lào xịn 200k/lạng ,hút hết thì đi tìm mua chẳng mua được, đâm ra là nhìn mấy cái loại thuốc lào kia nhạt mồm chả thèm hút ,cố tìm mãi mấy hôm không thấy thì thôi cũng chả còn cơn thèm nữa. hehe

 

[Chuong ga]

hút nốt cây thuốc này em sẽ bỏ thử lần nữa xem sao

 

[uazcuuthuong]

Khổ thân e,bỏ được 3 tháng rồi mà ngồi đánh Sâm với mấy thằng bạn nó đót liên tục,lại mình xin hơi thưốc giải đen=> thế là xong,nghĩ đến giờ vẫn tiếc

 

[CCCK]

Bỏ dễ ợt, cố tí là được. Sói nhà em bỏ hơn chục lần rồi.
Mới hút lại vì nghe bác sỹ bảo hút thuốc làm giảm mỡ máu.
Đồ sợ chết (em nói Sói nhà)

 

[Huyenthanhkts81]

Em tuyền phang thuốc lào : hút thuốc lá là xây dựng tổ quốc, hút thuốc lào là xoá đói giảm nghèo

 

[Cuốc Khánh]

Thực ra em thấy cái quan trọng nhất của việc có bỏ được hay không là động lực. Em cần mỗi cái đấy bởi vì các phương pháp em đọc hết mẹ rồi, các tác hại em cũng tìm hiểu hết bà rồi, lợi ích em cũng tìm hiểu hết cụ nó rồi. Cần mỗi động lực. Khó mỗi cái đấy .

 

[Haiha0674]

Em hút gần 25 năm nay, tốn bao nhiêu tiền, giờ cụ lại nói em bỏ thì em mất từng đấy tiền để làm gì

 

[Sói Hoang Dã]

các cụ chém về bỏ thuốc kinh quá rồi lại tái ngiện nặng hơn. theo nhà cháu cách cai thuốc lá thuốc lào tốt nhất là nhờ mẹ Mướp hoặc Gấu. lúc nào thèm thuồng thì chỉ cần ra hiệu. nàng nhét ti vào mồm là cắt cơn. hí...hí...
mà các mợ thì thích các cụ ngiện món ấy.