[Funland] Hỏi kinh nghiệm các cụ lớn tuổi đi học bơi

[haircut]

KN tập bơi năm 16t của e:
Mất cả 1 mùa hè lang thang hết bơi bể đến bơi hồ,hết thầy dậy đến bạn dậy đều ếu ăn thua vì lúc nào cũng có phao,có người kèm hoặc ở chỗ nước chỉ đến cổ.
Cuối cùng mấy thèng bạn đểu của e cú quá,lừa e ra đập nước (sâu 6m) chơi,nó đạp 1 phát e rơi xuống nước rồi nó vứt cho cái phao (cách e mấy mét),thế là e biết bơi
1 tuần sau thì e bơi quanh hồ Quảng Bá ngon lành
Chỉ cần cụ nổi được trên mặt nước ở độ sâu ngập đầu,sau đó các kỹ thuật bơi cụ có thể học lỏm người khác.

Cung là phương pháp hay cho ai không sợ.Cách đc là bơi nhanh nhất.
Như em chết hụt sông hồng 2 lần cũng kiểu của cụ thế là sau biết bơi luôn.

 

[haircut]

KN tập bơi năm 16t của e:
Mất cả 1 mùa hè lang thang hết bơi bể đến bơi hồ,hết thầy dậy đến bạn dậy đều ếu ăn thua vì lúc nào cũng có phao,có người kèm hoặc ở chỗ nước chỉ đến cổ.
Cuối cùng mấy thèng bạn đểu của e cú quá,lừa e ra đập nước (sâu 6m) chơi,nó đạp 1 phát e rơi xuống nước rồi nó vứt cho cái phao (cách e mấy mét),thế là e biết bơi
1 tuần sau thì e bơi quanh hồ Quảng Bá ngon lành
Chỉ cần cụ nổi được trên mặt nước ở độ sâu ngập đầu,sau đó các kỹ thuật bơi cụ có thể học lỏm người khác.

Hcách này hiệu quả nhất.
Em xưa cũng bị giioong cụ ỏ sông hồng va uống vài hum nước phù sa thế là sau đó biết bơi liền.

 

[k_ngan124]

em nổi tiếng chết đuối ở bể bơi hoài nhưng vẫn đâu biết bơi nhưng cứ thấy nước lại lao xuống khu vực sâu nhất

Cung là phương pháp hay cho ai không sợ.Cách đc là bơi nhanh nhất.
Như em chết hụt sông hồng 2 lần cũng kiểu của cụ thế là sau biết bơi luôn.

 

[tichoi]

Em học bơi ở bể bơi Mỹ Đình. 1 khóa 15 buổi, đến buổi thứ 10 là biết bơi ngon lành. Em học lúc mới tốt nghiệp đại học, với 1 lũ lít nhít từ 3 tuổi đến dưới 10 tuổi, vui ra phết.

 

[xherox]

KN tập bơi năm 16t của e:
Mất cả 1 mùa hè lang thang hết bơi bể đến bơi hồ,hết thầy dậy đến bạn dậy đều ếu ăn thua vì lúc nào cũng có phao,có người kèm hoặc ở chỗ nước chỉ đến cổ.
Cuối cùng mấy thèng bạn đểu của e cú quá,lừa e ra đập nước (sâu 6m) chơi,nó đạp 1 phát e rơi xuống nước rồi nó vứt cho cái phao (cách e mấy mét),thế là e biết bơi
1 tuần sau thì e bơi quanh hồ Quảng Bá ngon lành
Chỉ cần cụ nổi được trên mặt nước ở độ sâu ngập đầu,sau đó các kỹ thuật bơi cụ có thể học lỏm người khác.

Em suýt chết đuối năm 11t và 13t, 14 tuổi lang thang tập bơi chó, đến 15 tuổi bơi sông ầm ầm.

 

[The Killer]

Tối em có time e ngồi chi tiết các bước học bơi cho các bác nhé!

 

[Song75]

Anh em lập hội các cụ trung lão tập bơi đi, em tham gia với. Nếu có vài mợ tham gia nữa thì vui phải biết...

 

[haircut]

em nổi tiếng chết đuối ở bể bơi hoài nhưng vẫn đâu biết bơi nhưng cứ thấy nước lại lao xuống khu vực sâu nhất

Cách học nhanh là mở phải điều phối được hơi thở theo ý,thử thở thả long tay chan cho cơ thể nổi đc trên nước(hoạc thở đêu sao cho ko bị tõm),rồi nín thở sao cho cơ thể chìm đc xuống đáy bể,khi đc như thế mợ cứ khoa chân múa tay thỏa mái(ở trên nặt nước hay đang ở đáy bể)là tư nhiên sẽ bơi được đoạn ngắn,(nhớ khởi đông cơ thê trc khi bơi).Sau khi đc như thế thì hỏi hoặc nhìn ai có cách bơi đẹp mắt thì bắt chước theo thôi.đay là cách tự học ko theo bài bản nhé

 

[Hai cang]

Em cũng muốn học bơi. Năm nay 3 xọi. Bác chủ thớt tìm lớp học bơi đi, E với bác học cùng cho đỡ ngại

 

[xecub49]

Hồi nhỏ iem dùng chiêu này mãi có được đâu,

Cụ phải dùng chuồn chuồn ngô cơ. Bảo đảm phát ăn ngay nhé nhưng hình như phải 3 phát mới được cụ ạ

 

[xe ko e]

Muốn ko chết đuối thì kỹ thuật bơi chỉ là một phần, quan trọng nhất là kỹ thuật thở. Hầu hét các cụ đều cố gắng tập bơi để nổi mà quên mất rằng thở mới là key. Vì tâm lý nên ai tập bơi cố gắng vùng vẫy đạp chân đạp tay theo thầy để nổi. Bài đơn giản nhất để học bơi là học thở. Các bước sau đây chỉ dành cho cụ nào kiên trì và chịu khó, còn ko thì bỏ qua

Bước 1: Các cụ chọn chỗ sâu sâu chút nếu được (ngập đầu) (nếu ko đủ sâu thì đứng rồi thò lên thụt xuống cũng được). Bám vào thành bể bơi, xuống nước thở ra hết, kéo lên hít vào thật nhanh bằng miệng.

Bước 2: Làm như thế từ đầu ca bơi đến cuối ca bơi. Không vội vã đập chân đập tay. Theo e thì tập cả tháng như thế.

Bước 3: Khi nào thở thành thạo, thành phản xạ, thì thả tay ra khỏi thành bể, thả chân cho chạm vào đáy bể, đạp mạnh lên hít hơi. Làm thế trong tháng tiếp theo nếu kiên trì.

Bước 4: Khi có thể điều khiển được hơi thở rồi thì việc bơi rất đơn giản, chỉ cần vẫy nhẹ chân hoặc tay, nổi lên là thở được. Tồn tại được thì bơi hay xxx j cũng đc.

Kinh nghiệm dạy bơi của e. E xin hết.

 

[LX_tuoi_100]

Em dạy f1 ( 12t) dúng 1 tuần thì nó bơi dọc bể vài lượt, ngoài ra còn bơi ngửa, bơi chó nữa. Quan trọng là biết dạy cụ ợ.

 

[Sweethome]

Lớn rồi nên kiếm lớp bơi sớm, khoảng 5h-5h30 bắt đầu vào lớp, những lớp này ít có trẻ con, toàn thanh niên to khỏe cho nó cùng nhau phấn đấu.
Đi bơi theo lớp thì tập liên tục, mà đã tập thì nên liên tục, nhanh thì một tuần biết bơi, chậm thì 2 tuần: vấn đề là phải liên tục và không được ngại, lười: Thầy bảo tập thì ra ngoáy được 2 cái rồi lại dạt vào bờ, đợi nhắc lại ngoáy 2 cái thì có mà đến mùa quýt.
Thanh niên chưa học đã ngại thì lâu biết bơi lắm. Cứ xác định là mình chậm tiến cho nó tiến, xấu hổ, ngại, thẹn, tự ti ... chả cứu thoát chết đuối được.
Học rồi phải luyện, nổi được 30m, 50m thì cũng chưa nên gọi là biết bơi. Biết bơi như cụ nào nói ấy: 1,5km/ngày

 

[Santafe2014]

Ra các bể bơi vẫn hay có người dạy bơi mà cụ lý thuyết là phụ thực hành mới là chính

 

[nam-misu]

Hồi nhỏ ở quê ôm cây chuối học bơi mấy buổi được ngay. Cụ chủ đầu tiên nên học bơi ếch vì bơi ếch đỡ tốn sức nhất, quan trọng là phải biết thả lỏng nhưng trước tiên là phải liều ạ.

 

[Duong2k]

Đánh dấu tối nghiên cứu. Em năm nào cũng mất củ rưỡi 2 củ đi học thầy mà vẫn chưa nổi được.

 

[khanhlinhbk]

Muốn ko chết đuối thì kỹ thuật bơi chỉ là một phần, quan trọng nhất là kỹ thuật thở. Hầu hét các cụ đều cố gắng tập bơi để nổi mà quên mất rằng thở mới là key. Vì tâm lý nên ai tập bơi cố gắng vùng vẫy đạp chân đạp tay theo thầy để nổi. Bài đơn giản nhất để học bơi là học thở. Các bước sau đây chỉ dành cho cụ nào kiên trì và chịu khó, còn ko thì bỏ qua

Bước 1: Các cụ chọn chỗ sâu sâu chút nếu được (ngập đầu) (nếu ko đủ sâu thì đứng rồi thò lên thụt xuống cũng được). Bám vào thành bể bơi, xuống nước thở ra hết, kéo lên hít vào thật nhanh bằng miệng.

Bước 2: Làm như thế từ đầu ca bơi đến cuối ca bơi. Không vội vã đập chân đập tay. Theo e thì tập cả tháng như thế.

Bước 3: Khi nào thở thành thạo, thành phản xạ, thì thả tay ra khỏi thành bể, thả chân cho chạm vào đáy bể, đạp mạnh lên hít hơi. Làm thế trong tháng tiếp theo nếu kiên trì.

Bước 4: Khi có thể điều khiển được hơi thở rồi thì việc bơi rất đơn giản, chỉ cần vẫy nhẹ chân hoặc tay, nổi lên là thở được. Tồn tại được thì bơi hay xxx j cũng đc.

Kinh nghiệm dạy bơi của e. E xin hết.

Đọc đoạn đầu thấy khá hợp lí, chí cuối thì nhận ra bác dạy bơi.
Kinh nghiệm chuẩn luôn.
Học bơi gì gì cũng phải tập thở đầu tiên. Thành thạo rồi mới tay, chân, và phối hợp chân tay, sau cùng là chân tay thở.
Chả dấu các bác, em thế hệ 7x, em học bơi năm 2012, nhưng chỉ 2 buổi lĩnh hội kiến thức từ thầy, còn tự tập hết. Xấu thì nhờ chỉnh, sau thì xem thêm youtube để trau dồi.
Đầu tiên là k được ngại. Ngượng...
Sau là chăm chỉ, tập liên tục.
Dần dần là ngon. Từ ếch, sang xải....
Em bơi khắp các bể từ bách khoa đến royal...
Giờ em định hỏi kinh nghiệm làm nốt món bơi bướm nữa. Bác nào giao lưu chỉ dạy, em sẵn sàng tiếp thu.
Giờ bác nào bơi ở asean, hay Hapulico thì pm số, ta giao lưu học hỏi.
Chiều 5h30 -6h hnay em bơi ở asean ạ!

 

[Biahn]

Đọc hết 5 trang tư vấn của các offer, e dự các thầy dạy bơi sắp thất nghiệp hết rồi. Kiểu này tới đây cứ cái gì k biết cứ lên OF mà hỏi là...ra tuốt.

 

[congtiennguyen]

Cụ phải nổi được hông mới bơi đc ạ. Còn cách nổi hông là cụ phải quẫy chân thật mạnh ạ

 

[khanhlinhbk]

Đánh dấu tối nghiên cứu. Em năm nào cũng mất củ rưỡi 2 củ đi học thầy mà vẫn chưa nổi được.

Bơi ít mà bia nhiều hả bạn.
Hoặc mỏi mắt nhiều hơn mỏi chân tay thì tốn tiền mà chả hiệu quả bạn nhỉ.
Hihi.
Mình đã cận thì chớ. Xuống bể lại cắm mặt bơi. Đâm cũng thấy thiệt thòi.