[Funland] Hoa hậu Thu Thủy, Vĩnh biệt em!!!

[Mzc]

Sự khác biệt giữa người tập thể dục và người không tập là: Người tập thể dục được chết khỏe mạnh.

 

[panameraf]

Cccm có nghĩ những người thường xuyên chạy bộ lại rất dễ bị đột quỵ ko ạ.
E để ý thấy vậy như Chí Tài cũng vừa chạy bộ xong cũng đột quỵ ... và còn rất nhiều trường hợp nữa mà e biết

Không phải tò mò nhưng rất muốn biết rõ trường hợp của Thu Thủy để rút kinh nghiệm.
Chắc ko thể kết luận vô lý như vậy đâu cụ ạ, những người thường thường xuyên chạy lại bị đột quỵ là do họ có bệnh sẵn rồi.
Trường hợp của em nhé, em có nhiều vấn đề về sức khỏe nên ko ai cẩn thận trong ăn uống như em, rất chịu khó chạy mặc dù mỗi ngày chỉ vài ba cây thôi, đến mức đa số người thân của em nói là mày như thế mà có khỏe đâu. Thực ra họ ko hiểu là mình có vấn đề nên mới chịu khó tập.

Em chạy hàng ngày cực hiếm khi bỏ 10 năm liền, tim của mình tốt hơn nhiều, thỉnh thoảng xét nghiệm máu tuyệt vời mặc dù em cũng lớn tuổi rồi chứ ko còn trẻ, tuy nhiên em thấy nó có vấn đề, em hơi gầy nên khớp chưa thấy sao nhưng bàn chân thỉnh thoảng nó giật giật từng cơn khá đau vài ngày bị một lần, từ ngày covid hơn năm nay em về quê ko có đường chạy bỏ hẳn thấy yếu hơn nhiều nhưng cơn đau chân gần như hoàn toàn biến mất và em xác định do mình chạy.

Em kết luận lại là chạy vừa sức thôi và một tuần mình phải có ít nhất hai ngày nghỉ hoàn toàn.

 

[Na140512]

Vĩnh biệt chị!!!
Mong chị được an nghỉ!!!
Thành tâm chia buồn với gia đình chị!!!

 

[hoachuoi1101]

Không phải tò mò nhưng rất muốn biết rõ trường hợp của Thu Thủy để rút kinh nghiệm.
Chắc ko thể kết luận vô lý như vậy đâu cụ ạ, những người thường thường xuyên chạy lại bị đột quỵ là do họ có bệnh sẵn rồi.
Trường hợp của em nhé, em có nhiều vấn đề về sức khỏe nên ko ai cẩn thận trong ăn uống như em, rất chịu khó chạy mặc dù mỗi ngày chỉ vài ba cây thôi, đến mức đa số người thân của em nói là mày như thế mà có khỏe đâu. Thực ra họ ko hiểu là mình có vấn đề nên mới chịu khó tập.

Em chạy hàng ngày cực hiếm khi bỏ 10 năm liền, tim của mình tốt hơn nhiều, thỉnh thoảng xét nghiệm máu tuyệt vời mặc dù em cũng lớn tuổi rồi chứ ko còn trẻ, tuy nhiên em thấy nó có vấn đề, em hơi gầy nên khớp chưa thấy sao nhưng bàn chân thỉnh thoảng nó giật giật từng cơn khá đau vài ngày bị một lần, từ ngày covid hơn năm nay em về quê ko có đường chạy bỏ hẳn thấy yếu hơn nhiều nhưng cơn đau chân gần như hoàn toàn biến mất và em xác định do mình chạy.

Em kết luận lại là chạy vừa sức thôi và một tuần mình phải có ít nhất hai ngày nghỉ hoàn toàn.

Cụ xem lại giầy chạy nhé

 

[can.mua.xe]

Ríp em

 

[CaoXanh]

Phải chăng vì đẹp nên được yêu nhiều/quá tải (...)=hồng nhan...đoản mệnh?! Rip (cố) hoa hậu!

 

[Lavender168]

Em mấy năm trước ngày nào cũng chạy 3 vòng quanh Times (chẳng biết bao nhiêu km) và cách chạy của em: vòng 1 nhẹ nhàng; vòng 2 tăng tốc chút; chạy nước rút 1/2 vòng 3 sau đó chạy chậm dần. Năm ngoái đi khám hỏng khớp gối, tất nhiên nhiều nguyên nhân: tuổi trẻ tập squat nặng không uống bổ khớp, để khô khớp; thừa cân (165cm nặng 88kg; và lý do nữa là chạy nhiều. Bác sỹ cũng khuyên em ko nên chạy hay đi bộ nữa mà chỉ đạp xe và bơi. Bác sỹ cũng bảo cho dù em tập chuẩn thì ai cũng sẽ bị như thế, chỉ có điều tuỳ cơ địa bị nặng hay nhẹ, cả khối lượng cơ thể tạo áp lực lên khớp gối thì dù có khỏe, có uống bổ khớp thì sau 40 tuổi vẫn ảnh hưởng ít hay nhiều. Nên tốt nhất sau 40 không chạy bộ, chỉ nên bơi và đạp xe. Hồi đó chưa biết sợ, chạy trên máy mức 12 rung cả phòng tập nhìn ai cũng sợ; tập cường độ cao không chỉ áp lực lên xương khớp mà cả hệ tim mạch, đây là điều rất nguy hiểm.

46 mình chạy đến mức kg một ai đoán trúng tuổi chỉ tầm 36, đo chỉ số sinh học độ tuổi 30,
dự tính sẽ vậy cho đến già.
Vậy mà cũng kg dc vì gối, nhưng là do tai nạn.
Cũng chứng kiến trg hợp đang chạy ngất luôn trên máy may kg đập đầu vào đâu. Tim mạch huyết áp kg nên chạy.

Trc khi bị cũng có người cảnh báo nhưng lúc đó quá tự tin đâu có nghe.
Bất cứ ai trong phòng nhìn mình chạy cũng nể. Ấy vậy mà.
Trc có người bảo mình sẽ kg bg chạy dc nữa mình cũng đâu có tin.
Với số cân nặng 88kg thì bạn kg nên chạy. Nếu nhìn thấy chắc chắn sẽ khuyên bạn.
Trc tiên cần giảm cân theo chế độ ăn đã. Mình cũng chiều cao tương đương nhưng khi 65kg cũng chỉ đi bộ, bắt đầu chạy khi 60kg. Tốc độ cao khi còn 56kg hạ từ xl xuống M.
Tuổi 46 thì vẫn trẻ đẹp lắm. Tiếc cho em.

 

[tuongminhtsc]

Rịp em, cầu mong linh hồn em siêu thoát miền cực lạc.

 

[Meow]

Vừa mở news ra thì đọc tin này. Em nhớ mãi hình ảnh chị Hoa hậu này trên bìa báo Hoa Học Trò lúc mới đăng quang, pv chụp ảnh chị ý đang ngồi giặt quần áo và rất tươi.
Trc đây mấy năm em cũng chạy bộ, xong vì dây chằng trước gối trái mà em bỏ, yoga và bơi thì vẫn đều đặn nhiều năm nay. Em vẫn chơi cùng đội chạy ngày trc, thấy đồng bọn tập luyện giữa 12am Hanoi 40°, sáng nào cũng 5am mình còn đang mơ giấc thứ 2 đã check in Hàm Lợn các kiểu... Xong đến Mộc Châu vừa rồi, về đọc lại review của mọi người về giải mà dnf đến hơn nửa thế thì em bỏ hẳn ý định quay lại marathon

Hôm rồi test lại sức khỏe bằng Tú Làn mấy ngày thì để đội runner 21 w 60 đấy đằng sau hết, vẫn yên tâm mình ko quay lại đường chạy là đúng dồi

 

[Ối Giời Ơi]

mới 46 tuổi vẫn còn trẻ và đẹp lại chăm tập thể dục và yoga mà mới bị ốm vài hôm đã mất . Cuộc sống thật vô thường .

 

[ung_sung_tu_tai]

Mất lúc 4h30 thì chắc không phải đọt quỵ do chạy bộ. Giờ ấy ở TP đã có mấy ai chạy bộ đâu

Em nghe thông tin bảo đột quỵ do chạy bộ, ko biết đúng không. Thấy cũng chịu khó tập yoga, xây dựng lối sống lành mạnh mà sao vẫn ra đi khi tuổi còn trẻ thế nhỉ? Hồng nhan bạc phận!

bị đột quỵ các cụ : RIP

Trưa ngày 5/6, thông tin Hoa hậu Việt Nam 1994 Nguyễn Thu Thuỷ qua đời vì đột quỵ khiến người hâm mộ không khỏi xót xa. Theo chia sẻ từ gia đình, Thu Thuỷ qua đời vào hồi 4h30, hưởng dương 45 tuổi.

Tin buồn: Hoa hậu Việt Nam Nguyễn Thu Thuỷ đột ngột qua đời

Hoa hậu Thu Thủy qua đời vì đột quỵ vào hồi 4h39, hướng dương 45 tuổi khiến người hâm mộ không khỏi xót xa.

kenh14.vn

Haizzz, dịch đeo kt mà vận động mạnh cũng rủi ro

Lại đột quỵ khi chạy bộ ạ? Em thấy nhiều trường hợp liên quan đến chạy bộ quá. Covid này có khi nào đeo khẩu trang chạy nên nguy hiểm ko ạ?

Em mấy năm trước ngày nào cũng chạy 3 vòng quanh Times (chẳng biết bao nhiêu km) và cách chạy của em: vòng 1 nhẹ nhàng; vòng 2 tăng tốc chút; chạy nước rút 1/2 vòng 3 sau đó chạy chậm dần. Năm ngoái đi khám hỏng khớp gối, tất nhiên nhiều nguyên nhân: tuổi trẻ tập squat nặng không uống bổ khớp, để khô khớp; thừa cân (165cm nặng 88kg; và lý do nữa là chạy nhiều. Bác sỹ cũng khuyên em ko nên chạy hay đi bộ nữa mà chỉ đạp xe và bơi. Bác sỹ cũng bảo cho dù em tập chuẩn thì ai cũng sẽ bị như thế, chỉ có điều tuỳ cơ địa bị nặng hay nhẹ, cả khối lượng cơ thể tạo áp lực lên khớp gối thì dù có khỏe, có uống bổ khớp thì sau 40 tuổi vẫn ảnh hưởng ít hay nhiều. Nên tốt nhất sau 40 không chạy bộ, chỉ nên bơi và đạp xe. Hồi đó chưa biết sợ, chạy trên máy mức 12 rung cả phòng tập nhìn ai cũng sợ; tập cường độ cao không chỉ áp lực lên xương khớp mà cả hệ tim mạch, đây là điều rất nguy hiểm.

Cccm có nghĩ những người thường xuyên chạy bộ lại rất dễ bị đột quỵ ko ạ.
E để ý thấy vậy như Chí Tài cũng vừa chạy bộ xong cũng đột quỵ ... và còn rất nhiều trường hợp nữa mà e biết

Nhất là chạy bộ vào buổi sáng. Mọi người có thói quen tập thể dục nặng vào buổi sáng khi từ trạng thái nghỉ ngơi sang tập nặng cơ thể rất khó thích nghi. Hãy học lịch tập các vdv thể thao họ ko tập buổi sáng sớm.

 

[745Lii]

Trước đây có xem 1 video anh Lê Quốc Vinh phỏng vấn hoa hậu Thu Thủy, tuy ko biết nhiều về HH này.

 

[vua_luoi]

RIP Thuỷ

tiêp xuc với Thuỷ một số lần, ấn tuọng rât tốt đẹp, không ngờ lại đột ngột vậy

dù sao Thuỷ cũng vẫn là một trong những hoa hậu khiến ngta nhớ tên. Như Hà Kiều Anh, Nguyễn Thị Huyền, Mai Phương Thuý...(nhiều HH khác chịu chả nhớ nổi)

Đời hồng nhan truân chuyên, mà ra đi đột ngột quá.

View attachment 6239990

Rất xinh đẹp và sắc sảo thật là hồng nhan bạc phận. Vẻ đẹp đúng em thích cc ạ

 

[Xichlo0banh]

Rip em! Hoa Hậu tài sắc 1 thời

 

[Dzon]

Mất lúc 4h30 thì chắc không phải đọt quỵ do chạy bộ. Giờ ấy ở TP đã có mấy ai chạy bộ đâu

Theo em được biết lúc tầm 4-5h sáng là thời điểm huyết áp cao nhất trong ngày. Có khi chị Thủy bị huyết áp cao mà ko kịp xử lý

 

[Lenhhoxung1992]

Lại đột quỵ khi chạy bộ ạ? Em thấy nhiều trường hợp liên quan đến chạy bộ quá. Covid này có khi nào đeo khẩu trang chạy nên nguy hiểm ko ạ?

Chạy bộ chưa chắc đã là tốt cho sức khỏe. Nên đi bộ nhẹ nhàng thì bền hơn

 

[vua_luoi]

" Người đẹp từ xưa như tướng giỏi - Chẳng để cho ai thấy bạc đầu ". Thôi cũng là số mệnh, em đã luôn rất đẹp.

Đúng giống em nghĩ, thế là trẻ và đẹp mãi trong ký ức

 

[ahihivn]

Đưa nhận định mang tính quy chụp chưa được kiểm chứng.
Điểm cảnh cáo (Hết hạn 15/6/21)

 

[Matizcoi]

Ông hàng xóm nhà em đang thiền thì tự nhiên ngã ngửa ra sau, bế vội đi viện vì đột quỵ, mới tỉnh lại nhưng vẫn phải nằm điều trị.
Bệnh tật chẳng chừa ai.

 

[dexom]

R.I.P nàng Hậu.