[Funland] Em đã cai thuốc thành công :D

[Nguyễn Bảo Thắng]

Theo em được biết, để cai thuốc thành công thì phải mất 6 tháng, nicotine mới hết hoàn toàn trong cơ thể cụ, nếu mới 1 tháng mà cụ vẫn còn hít 1 hơi, em e rằng cụ dễ tái nghiện lắm )

 

[Vananh2810]

Cai như tk bạn em. Cai thuốc được năm rưỡi. 6h hút lại

 

[K&K]

Đến giờ phút này có thể nói là em đã cai được thuốc lá thành công, em hút từ khoảng năm 2002. Đã tròn 1 tháng nay em không động đến điếu thuốc, hôm qua nhậu xong đi hát hò có hút thử 1 điếu trên bàn mà thấy kinh hôi lắm rồi nên vứt luôn. Giờ không hút lúc ngủ dậy cảm thấy người ngợm tinh thần nó thoải mái hơn hồi hút thuốc, ăn cơm ngon, ngủ ngon hơn, ngửi thấy ông nào hút thuốc cũng thấy kinh chứ ko thấy thèm nữa các cụ ạ bố mẹ vợ con em mừng lắm, chắc phải đi ăn mừng

Các cụ đang hút mà có ý định cai thì nên cai đi ạ, bỏ luôn khỏi động đến nữa, đến khi nào đạt cảnh giới ngửi mùi thuốc lá thấy kinh là coi như xong

View attachment 6027885

Chúc mừng cụ!
Chưa biết có tái nghiện không nhưng ít nhất cũng được 1 khoảng thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi tĩnh dưỡng
Em hút từ năm vào ĐH, đến nay cũng được ba chục năm rồi. Bỏ nhiều lần, nhưng sớm hút lại. Lần lâu nhất được khoảng 2 năm rồi 1 ngày tự nhiên hút lại như chưa từng bỏ
Giờ là lần thứ N em bỏ thuốc, được 6 tháng rồi. Lần này cũng như những lần trước, em bỏ thuốc mà không dùng bất cứ liệu pháp gì thay thế. Vẫn sinh hoạt như bình thường (ăn, uống, trà, cà phê,... không có gì thay đổi)
Chỉ có 1 lý do khác với tất cả các lần trước là em có 1 muc tiêu mà nếu vẫn tiếp tục hút thuốc thì sẽ rất khó thực hiện được...

P/S: Khác với cụ thớt, trong toàn bộ thời gian bỏ thuốc từ trước đến nay, em vẫn thấy mùi thuốc thơm và bất kỳ lúc nào nghĩ đến cũng muốn hút

 

[thichduthu2011]

Còn nhắc đến xem như kỳ tích là còn nhớ và sẽ còn tái nghiện

 

[Tập Lái 2019]

Đến giờ phút này có thể nói là em đã cai được thuốc lá thành công, em hút từ khoảng năm 2002. Đã tròn 1 tháng nay em không động đến điếu thuốc, hôm qua nhậu xong đi hát hò có hút thử 1 điếu trên bàn mà thấy kinh hôi lắm rồi nên vứt luôn. Giờ không hút lúc ngủ dậy cảm thấy người ngợm tinh thần nó thoải mái hơn hồi hút thuốc, ăn cơm ngon, ngủ ngon hơn, ngửi thấy ông nào hút thuốc cũng thấy kinh chứ ko thấy thèm nữa các cụ ạ bố mẹ vợ con em mừng lắm, chắc phải đi ăn mừng

Các cụ đang hút mà có ý định cai thì nên cai đi ạ, bỏ luôn khỏi động đến nữa, đến khi nào đạt cảnh giới ngửi mùi thuốc lá thấy kinh là coi như xong

View attachment 6027885

Ko bit như nào dưng cái cảnh giới ngửi mùi thuốc khó chịu = cai được thì hơi vô lý. Em cũng ko thích mùi thuốc khi đi đường mà ông nào hút. Nhưng em vẫn hút

 

[hxduong]

Đến giờ phút này có thể nói là em đã cai được thuốc lá thành công, em hút từ khoảng năm 2002. Đã tròn 1 tháng nay em không động đến điếu thuốc, hôm qua nhậu xong đi hát hò có hút thử 1 điếu trên bàn mà thấy kinh hôi lắm rồi nên vứt luôn. Giờ không hút lúc ngủ dậy cảm thấy người ngợm tinh thần nó thoải mái hơn hồi hút thuốc, ăn cơm ngon, ngủ ngon hơn, ngửi thấy ông nào hút thuốc cũng thấy kinh chứ ko thấy thèm nữa các cụ ạ bố mẹ vợ con em mừng lắm, chắc phải đi ăn mừng

Các cụ đang hút mà có ý định cai thì nên cai đi ạ, bỏ luôn khỏi động đến nữa, đến khi nào đạt cảnh giới ngửi mùi thuốc lá thấy kinh là coi như xong

View attachment 6027885

Mói có 1 tháng chưa nói hay đc đâu cụ

 

[VCHDHN]

Bỏ được thì tốt thôi, ấm vào thân . Dưng đừng tự sướng quá đà. Việc tái hút chỉ là vấn đề thời gian bởi...cuộc sống, công việc thay đổi thì tội đếch gì bản thân không thay đổi cho phù hợp

 

[type]

Mới có 30 ngày thôi à, chưa nói được cụ ơi

 

[Beo2018]

Chắc cụ mới bỏ lần đầu

 

[kysingheo]

Đến giờ phút này có thể nói là em đã cai được thuốc lá thành công, em hút từ khoảng năm 2002. Đã tròn 1 tháng nay em không động đến điếu thuốc, hôm qua nhậu xong đi hát hò có hút thử 1 điếu trên bàn mà thấy kinh hôi lắm rồi nên vứt luôn. Giờ không hút lúc ngủ dậy cảm thấy người ngợm tinh thần nó thoải mái hơn hồi hút thuốc, ăn cơm ngon, ngủ ngon hơn, ngửi thấy ông nào hút thuốc cũng thấy kinh chứ ko thấy thèm nữa các cụ ạ bố mẹ vợ con em mừng lắm, chắc phải đi ăn mừng

Các cụ đang hút mà có ý định cai thì nên cai đi ạ, bỏ luôn khỏi động đến nữa, đến khi nào đạt cảnh giới ngửi mùi thuốc lá thấy kinh là coi như xong

View attachment 6027885

Em cũng sắp kỷ niệm 1 năm ngày cai thuốc rồi cụ, ngày em bập vào hơi thuốc cũng độ năm 2002.

 

[fun05]

trước em làm nghiên cứu, ngày 1 -2 bao là chuyện bình thường, lúc tán vk em bây giờ, vk bảo anh giặt quần áo không sạch hay sao ý, có mùi khó tả lắm, thế là em bỏ được thuốc trong vòng 1 tuần, tới giờ 13 năm rồi không nghiện lại, thi thoảng nể anh em mới hút được 1 điếu.
May mà vk bảo lúc đang tán, đang muốn thể hiện chứ giờ mà bảo chắc khó làm lại được kỳ tích xưa.

 

[lenguyendv]

Em cũng cai thuốc lá đc 10 năm rồi, sau đó em chỉ dám bập tẩu và xì gà!

 

[pham minh]

Đến giờ phút này có thể nói là em đã cai được thuốc lá thành công, em hút từ khoảng năm 2002. Đã tròn 1 tháng nay em không động đến điếu thuốc, hôm qua nhậu xong đi hát hò có hút thử 1 điếu trên bàn mà thấy kinh hôi lắm rồi nên vứt luôn. Giờ không hút lúc ngủ dậy cảm thấy người ngợm tinh thần nó thoải mái hơn hồi hút thuốc, ăn cơm ngon, ngủ ngon hơn, ngửi thấy ông nào hút thuốc cũng thấy kinh chứ ko thấy thèm nữa các cụ ạ bố mẹ vợ con em mừng lắm, chắc phải đi ăn mừng

Các cụ đang hút mà có ý định cai thì nên cai đi ạ, bỏ luôn khỏi động đến nữa, đến khi nào đạt cảnh giới ngửi mùi thuốc lá thấy kinh là coi như xong

View attachment 6027885

Mới dừng được 1 tháng và cai lần 1 đã ăn thua gì. Bạn em nó cai cả chục lần, có lần thôi hút cả năm thế mà vẫn tái nghiện.

 

[Kia_fote]

Em cũng gần cai được 2 tháng . Nghĩa là chỉ hút 1-2 điếu lúc cafe sáng, ngoài ra thì không hút. Hôm nào không cafe thì ko hút điếu nào. Duy nhất lúc uống cafe là thèm, còn ăn nhậu ko thấy thèm nữa.

 

[chuongnguyen]

Chúc mừng Cụ. E cũng bỏ thuốc được 2 năm rồi. Nhiều lúc còn mơ mình đang hút thuốc, nhưng vẫn dặn lòng không hút nữa. Vừa khỏe người mà ko phải lo ho khụ khụ nữa

 

[Bocui]

Ngày trc em ko hút thuốc, mấy năm nay công việc căng thẳng tự nhiên lại thèm điếu thuốc thế mới tài các cụ ạ.

 

[giang83]

Úi giời! bố em ở nhà thấy nhiều cái 1 tháng rồi

 

[hm.tuan]

Chúc mừng cụ!
Tầm OFer mà tìm thú vui rẻ mạt như thuốc lá thì... quá bèo!
Đã nghiện thì chuyển sang mai thúy luôn đê, ko thì bỏ!
Ps em cũng bỏ 5 năm nay rồi, sau đúng 30 năm đốt thuốc.

 

[kiensurveyor]

Chúc mừng cụ
Em biết nhiều người cai 20 năm ngửi khói vẫn thấy thơm là sao nhỉ?

 

[minhmo]

Em kể chuyện cai thuốc của em xong rồi về, cho mấy đứa em nó đóng cửa.
- Em đi lính năm 1988 đến tháng 6/1991 thì biết hút thuốc lào do anh thủ trưởng nhiệt tình dạy.
- Ở nhà làm ruộng rồi năm 1992 đi học vẫn hút thuốc lào. Có điều biết thêm cả hút thuốc lá.
- Năm 1997 ra trường, tháng 11 vào làm việc ở 1 cơ quan có máy lạnh, em bỏ thuốc lá và cả thuốc lào.
- Năm 2004 tháng 6 chuyển sang công ty khác, bị rủ rê nhiều lần, đến tháng 10 em lại ngập cả thuốc lá và thuốc lào.
- Năm 2008 tháng 8 em bỏ cả thuốc lá và thuốc lào lần nữa do làm việc một mình không có người hút thuốc cùng.
- Năm 2011 kiếm được người hút cùng em lại hút thuốc lá, không hút thuốc lào.
- Đến cuối năm 2016 em bỏ thuốc lá lần nữa, bây giờ chưa hút lại.
Bởi vậy nếu bỏ được thuốc lá thì cụ chủ nên ăn mừng nhé. Như em cũng tốn tiền ăn mừng ra phết.