Em xin tổng kết chuyễn tiễn đội B2B của em:
- Xuất phát từ phố Ngọc Khánh lúc 5h5'; 8h qua cầu Xương Giang, 11h20 cách Lạng Sơn 35km, 13h50 đến được chỗ ăn trưa của đội (chậm hơn các cụ 45').
- 15h về khách sạn (cụ fiat nhiều pin nên dẫn đội chạy 1 vòng) tắm nhờ, 16 h ra bến xe, 16h15 xe xuất bến có mình em, ra ghế sau nằm thẳng cẳng, 19h15 nhà xe đưa về tận cửa, kết thúc tốt đẹp chuyến đi.
- Tổng thiệt hại: 2 hộp Truemilk của F1, 2 thanh snicker, 2 lon coca-cola, 2 chai chà xanh 0 độ, 2 chai lavie, 3 lon bò húc, 1 lon bí đao; Ăn trưa được các cụ bao (lần sau em lại đi tiễn); đi xe bus 200k cả người và xe.
- Kinh nghiệm rút ra khi chạy xen: buổi sáng nên ăn nhẹ từ nhà như bánh ngọt và trứng, sữa, không ăn sáng ngoài hàng, cố gắng tranh thủ buổi sáng mát đạp 100 - 110km mới nghỉ trưa để nhẹ gánh cho buổi chiều.