[Funland] Các cách thải độc cơ thể hàng ngày Ngon bổ rẻ

[NoiThatAnPhat]

Không phải là cứ vận động nhiều cho toát mồ hôi, thải độc đâu cụ nhé. Quan trọng là phải làm đều, hàng ngày ý. Cụ mà xúc than đều, hàng ngày 30-40p chắc ko còn độc mà thải đâu ạ

E cứ xúc than đều 2 ngày 1 lần như thế cụ ạ!

 

[công nông tàu]

Samsung health cụ ạ, nó nằm ở trong thư mục samsung ấy, không xóa được đâu.

Cám ơn cụ để em tìm lại. Hi hi hôm qua em đi bộ được 10 tiếng đồng hồ chả biết bao nhiêu bước ( đi du lịch bụi )

 

[nghienruou]

Thế cụ uống rượu vào lúc nào?

Em uống rượu những lúc nhậu cụ ạ

 

[scud122]

Trên 40 các cụ sẽ cảm nhận sức khỏe giảm sút rõ rệt nếu k duy trì chế độ vận động thường xuyên: thường 150' vận động ra mồ hôi / tuần. E duy trì chạy 5km/ sáng (khoảng 30'), bơi 2-3 buổi (mỗi buổi khoảng 2km/1h), trc khi đi ngủ tập bài khí công của bs Đỗ Đức Ngọc. Các chỉ số của e ở mức trung bình luôn.

 

[sparta.leonidas]

Cụ nào qua tuổi 40 chắc đều thấy sức khỏe giờ là quan trọng nhất. Cuộc sống ngày càng khắc nghiệt , bệnh tật hiểm nghèo bủa vây...vv .Thông thường hàng ngày các cụ thải độc bằng các phương pháp nào ngon - bổ - rẻ chia sẻ lên đây được không ah, ngoài các cách thông thuờng như: tập thể dục, gym, thiền, khí công ...vv. Các thực phẩm chức năng nước ngoài thì khó kiểm nghiệm.
Em thấy nhiều người bảo uống bột giun hàng ngày rất tốt mà chưa giám thử ah. Em ko quảng cáo cái này nhé
Các cụ chia sẻ thêm đi ah , tks all.

Cụ ăn giun tươi tốt hơn ạ. Giun khô tán bột mất hết chất rồi còn đâu.

 

[LeTai1979]

Tập td cho toát mồ hôi là tốt nhất Cụ ạ, em tuần 4-5 buổi Gym, chịu khó ăn uống đầy đủ ít rượu bia (cái này em đang hạn chế). Em năm nay 4 sọi trộm vía khoẻ như trâu, Gấu toàn trốn.

 

[LeTai1979]

Cụ ăn giun tươi tốt hơn ạ. Giun khô tán bột mất hết chất rồi còn đâu.

Ặc, oẹ.

 

[be bư]

làm 1 liệu trình đề tốc , vừa thải độc lại giảm cân hiệu quả

 

[KatKik]

Năm nay e lười ko tập tành j, uốn rượu kém hẳn. Từ mai phải chịu khó đi bộ tý vậy.

 

[BadBoy79]

Khoẻ để bảo vệ tổ quốc, em ủng hộ để các cụ khoẻ mạnh

 

[Anritsu]

Em mỗi sáng làm 6km chạy + đi bộ. Hôm nay ở HL nên rảnh, sáng và chiều của em đây

 

[sleeping]

Em 30 tuổi. 1 ngày 1 cốc chanh ấm, tập guym 3 buổi/ tuần, mấy bữa còn lại đi xe đạp. Sáng ra 1 cốc nc mật ong và tinh bột nghệ, 1 ngày 3 bịch sữa k đường.
Hạn chế bia rượu là điều quan trọng nhất!
Chúc các cụ khỏe!

Em có thằng bạn làm như cụ và nó YSL

 

[Mafia_13]

Ngày các cụ đi bộ 8k bước là ok rồi

 

[antidau]

1 ngày tập hiit 5 phút
Chỉ số ngon choét

 

[vinhthanhloc]

Em có thằng bạn làm như cụ và nó YSL

Đó là do yếu sẵn chứ k phải do chế độ cụ ạ!

 

[Xetho_2sot]

E tẩy bằng rượu thôi, ngày 2 trận

 

[Châu Tứ TN]

Em góp 1 bài thuốc chữa bệnh đau lưng:
Quả đu đủ xanh khoét miệng loại bỏ hạt, đổ rượu trắng vào sau đó đậy nắp đun sôi chín nhừ, lấy ra uống kết hợp bôi lên vùng đau lưng một ngày 1 lần trong vòng 7 ngày.

 

[F_175.46]

Em nghĩ các cụ OF cố gắng cách nhật rùng mình, thải độc một lần là ngon...toàn bộ các bộ phận luôn ý

 

[sleeping]

Bạn cụ nó Yves Saint Laurent sẵn òi

Đó là do yếu sẵn chứ k phải do chế độ cụ ạ!

YSL là nguyên nhân chứ không phảii là kết quả. Vì yếu nên nó mới phải tập tành, chế độ thế.

 

[Ducmanhtran]

nếu muốn thải độc có nhiều cách, từ tự bản thân hay đưa tác động từ các chất bên ngoài vào, tự bản thân có thể bao gồm các môn thể thao như bóng đá, cầu lông, tennis, bóng chuyền, bơi lội, thể hình, chạy bộ marathon, bác nào không ưa thể thao cường độ cao thì yoga, thái cực quyền, pháp luân công, thiền đều ổn (em thì kết hợp cả cường độ cao và cường độ thấp), cách thứ hai là đưa các chất thải độc từ bên ngoài vào, bác biết nước ta là xứ sở rất nhiều cây thuốc, một bác sỹ người Pháp đã từng thốt lên, người Việt Nam đang sống trên cả một rừng cây thuốc mà không biết, rất nhiều cây có tác dụng như rau má, mã đề, cam thảo, dành dành, cà gai leo, cây cứt lợn,..vv kể ra thì nhiều lắm không hết