[Funland] Ăn chay & Sức khoẻ.

[QuangSunlight]

Ba kích , dâm dương hoắc , bài thuốc của ama ama kong...toàn là thảo dược đấy , có tý thịt nào đâu ạ

Không phải yếu mà là rất yếu.

1. Tình dục tốt cho sức khoẻ, hạnh phúc gia đình...
2. Ăn gì tốt cho tình dục


Các đầu bếp cung đình trong những vương triều La Mã thường có bí quyết chế biến các món ăn mà họ cho rằng có tính kích dục như thịt gà, vịt nấu với rượu vang đỏ, hoặc sữa trộn với nhân quả thông, hay nấm nấu với thịt chim sẻ.

Để tăng hoạt động tình dục và hứng thú luôn dồi dào ngay cả khi đã cao niên, các nhà quý tộc thời Phục hưng thường dùng các món ăn nấu từ thịt chim bồ câu và chim sẻ.

 

[Chíu ù]

Em cũng thường xuyên ăn chay, ăn mặn cuối tháng thôi
Với em không ăn thịt chó có nghĩa là chay

 

[Hài]

Em ăn chay rồi, mẹ khỉ, tuần đầu tiên phải vã hoa quả bù chất đến ốm. Giờ được hơn năm cũng quen rồi.
Tốn kém hơn ăn thường, mà khổ bỏ mẹ ra, nhất là lúc đi tiếp khách.

 

[hanoi beer]

Em có vài đứa bạn cũng tập ăn chay trường đc vài tháng không biết bây giờ còn theo không . Nhưng để thành công thì chúng nó trước đây đều có một điểm chung là hàu như không quan trọng chú tâm về vấn đề ăn uống lắm . đối với chúng nó ăn gì và ở đâu và cũng đc . nói tóm lại là không có tâm hồn hoặc nhận thức đam mê về ẩm thực. và thứ hai là chúng nó bị nhồi nhét vào đầu về đũ loại bệnh tật mặc dù cơ thể vẫn bình thường ( người ta gọi là tâm bệnh )
Còn chúng em đây toàn thần ăn thần uống , của ngon vật lạ ngóc ngách xó xỉnh nào cũng bò đến thẩm cho bằng đc thì mấy cái vụ chay trường em xin thua . hiện nay em chỉ ăn chay tháng 4 ngày 14 15 và 30 01 al cốt là cho nó đổi vị

 

[son198099]

Người là động vật ăn tạp mà chứ có phải đv ăn cỏ đâu ta? Nhưng anh ăn gì thấy ngon cứ ăn thôi. Cũng phải có đv ăn cỏ, đv ăn thịt cho cân bằng tự nhiên mà.

 

[CherryOne]

Em ăn chay thử rồi, ăn mỏi cả mồm mà vẫn đói

 

[Nana2015]

Sự thật ăn chay rất là ngon. Ngày xưa hồi còn ăn mặn nhiều khi em chỉ ăn cho qua bữa. Chẳng nhớ một bữa ăn những gì, mùi vị của đồ ăn ra sao...
Chẳng thể tin được trong thời kỳ vật chất dư thừa em lại giống như người thiếu thốn, chỉ được mong đến bữa để được ăn.
Mặc dù tập GYM tốn khá nhiều calo nhưng đến bữa em chỉ ăn một tô cơm nhỏ. Một ít rau, đậu, lạc hoặc vừng. Nhưng ngon đến kỳ lạ, chưa bao giờ thấy từng hạt cơm dẻo và thơm đến thế, rau thì ngọt. Lạc và vừng thì bùi và ngậy, em đang ăn mà cứ lâng lâng hạnh phúc nghĩ đến khoảnh khắc ngày mai giờ này sẽ lại ...được ăn.
Gần 1 năm chuyển sang ăn chay trường bữa nào cũng có cảm giác như thế. Em nhận ra mình đang sống chậm.
Ngoài kia từng dòng người vẫn hối hả, bon chen, xuôi ngược...
Hehe!

Ăn gì thấy ngon thì cụ ăn ạ. Sống thật k chật với lòng

 

[hatngonon]

Trước khi em chuyển sang ăn chay khá nhiều người phản đối, sau khi em ăn chay trường được 1 năm sức khoẻ tăng lên rất nhiều. Cách đây 1 tháng em chuyển sang tập GYM ( kể cả những bài tập nặng) nhưng cơ thể không có dấu hiệu mệt mỏi hay suy nhược.
Thức ăn hàng ngày của em là: Rau, đậu, rong biển, lạc, vừng, khoai tây, củ cải, cà rốt, giá đỗ, cùi dừa, đậu đen, đậu đỏ, Sữa đậu nành và sữa chay chế biến từ dầu cọ...
Kết luận là ăn chay không yếu như mọi người vẫn nghĩ.
Quan điểm của các Cụ về ăn chay như thế nào?

Dân Ấn Đô ăn chay từ bé, lấy vợ gả chông ai cũng đô cây khoẻ manh. An cái gì đâu quan trong, do mình quyết định mà

 

[AXEGA]

Người là động vật ăn tạp mà chứ có phải đv ăn cỏ đâu ta? Nhưng anh ăn gì thấy ngon cứ ăn thôi. Cũng phải có đv ăn cỏ, đv ăn thịt cho cân bằng tự nhiên mà.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì con người phù hợp với ăn thực vật hơn dựa vào bảng so sánh bên dưới. Tuy nhiên cá nhân em nghĩ ăn gì cũng tùy nhân duyên.

 

[Vũ Điệp]

Êm có quen học trò của bùi Long thành. Ông cũng chay trường,sức khoẻ ổn nhưng đi khám bs nói là bị thiếu máu do ăn chay!

 

[Giaydedo]

Em ăn chay thử rồi, ăn mỏi cả mồm mà vẫn đói

Cân nặng nó nhúc nhíc thế nào mợ ơi?

 

[AXEGA]

Êm có quen học trò của bùi Long thành. Ông cũng chay trường,sức khoẻ ổn nhưng đi khám bs nói là bị thiếu máu do ăn chay!

Thiếu máu có nhiều nguyên nhân. Nhiều người bình thường đi kiểm tra vẫn bị thiếu máu.

 

[tromtrau]

Em thì cho rằng cơ thể thiếu chất gì thì miệng sẽ thèm thứ đấy. Thế nên em táng nhiệt tình. Quan trọng là đầu vào thì phải có đầu ra. Táng xong phải chịu khó xúc than đóng gạch với tập thể thao.
Còn nói chuyện ăn chay khỏe lên em không tin. Hậu quả có thể lâu dài với nhìn thấy được.

 

[Dr Thanh Bùi]

Em thì chỉ ăn chay vào buổi tối thôi . Hôm nào cụ cho em giao lưu học hỏi cụ vs ạ . Vì em khá quan tâm tới vấn đề này

 

[LoiNhuDon]

Ăn chay cũng nên cẩn thận, vì ăn nhiều tinh bột quá ( các món chay giả mặn nặn bằng bột ) cũng không tốt đâu...
Ăn cân bằng ( balanced diet) là tốt nhất, tuy nhiên để ăn cân bằng được cần phải có tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng căn cứ tình trạng sức khoẻ của từng người.

 

[Grandtouring]

Có cô em cùng cơ quan, trước đây thì cứ gọi là nhậu cực đỉnh, sau rồi cũng chuyển ăn chay. Một lần đi ăn cùng đơn vị cô ấy, thấy gọi trứng luộc ra ăn, em hỏi là ăn chay mà ăn trứng được à. Cô ấy bảo là được. Em chịu chả hiểu. Cơ mà nhìn cô ấy gầy và xanh lắm.

 

[202]

Tốt nhất là ăn tổng hợp vừa ngon mà khỏe. Đừng ăn chỉ một kiểu. Nên ăn nhiều rau và hoa quả để tốt cho sk.

 

[cunhoang]

Qua e vừa làm bát bún chay này,ăn từ 12h mà đến 4pm e đói quá phải ăn thêm tí gì đó

 

[AXEGA]

Ăn chay cũng nên cẩn thận, vì ăn nhiều tinh bột quá ( các món chay giả mặn nặn bằng bột ) cũng không tốt đâu...
Ăn cân bằng ( balanced diet) là tốt nhất, tuy
nhiên để ăn cân bằng được cần phải có tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng căn cứ tình trạng sức khoẻ của từng người.

Em thích ăn đồ thuần chay. Giả mặn thì hợp cho người mới ăn.

 

[Jeep2017]

Sơ bộ em nghĩ ăn chay rất tốt, có điều là theo được lâu dài thì rất khó. Nếu ăn chay phong phú đủ thành phần (cốc, đạm, rau, trái, bổ sung B12, khoáng chất, lợi khuẩn đường ruột ...) thì không sợ thiếu chất và yếu.
Ưu điểm thì không phải nói.
Nhược điểm thì có:
+ Dễ Nhàm chán, mất nhiều thời gian chế biến, lựa đồ, tích trữ đồ để có bữa ăn phong phú, đủ chất, hấp dẫn và duy trì lâu dài.
+ Khi Ra ngoài ăn chay rất hạn chế.
+ Ăn chay không phong phú đủ chất thì sẽ bị thiếu chất gây mệt mỏi.
Các cụ ăn chay trường nên hạn chế và tránh các thực phẩm GMO như đậu nành, ngô, .... thực phẩm chế biến, đường, giả chay, chúng gây độc hại và làm yếu cơ thể ....
(Còn tiếp) em sẽ chia sẻ thêm ....