[Funland] Ăn chay & Sức khoẻ.

[CuTrongSay]

Ăn uống thân thiện với môi trường như này e ưng lắm ạ

 

[haidang4]

Em thấy số lượng người ăn chay rất ít so với phần còn lại, đã đủ chứng minh rồi...

 

[boy_spott]

Bệnh từ mồm mà ra. Người nhật họ ăn j sống lâu vậy cụ?

 

[Rivers]

Ăn chay đc cái nhẹ bụng, nhưng nhu cầu sinh lý sẽ giảm đi.

 

[Johnny Depp]

Ăn chay nhưng vẫn uống rượu, bia thì có đc ko các cụ nhể?

 

[Masha123]

Hình như ăn chay thì thỉnh thoảng phải uống thuốc bổ sung vi chất gì phải không các cụ?
Có chị bạn làm cùng người gầy lắm ăn chay trường và thời trẻ có ý định xuất gia nữa, có giai đoạn chị ấy mập ra nhiều phải đi khám. thì bsi bảo do thiếu chất gì đó nên bị thế. Phải bổ sung vi chất và ăn mặn lại 1 thời gian dài mới bình thường lại. Thấy chị ấy bảo các thầy chùa nhìn thấy tròn trịa béo tốt nhưng thực ra là do thiếu vi chất.

 

[Johnny Depp]

Em cũng thường xuyên ăn chay, ăn mặn cuối tháng thôi
Với em không ăn thịt chó có nghĩa là chay

Em cũng ko ăn thịt chó như cụ. Vậy là em cũng ăn chay ak

 

[ngotiteo]

Phét lác thôi, em có hôm đi ă buffet chay, ních rõ nhiều nhưng lạ cái ăn no rồi mà bụng vẫn cảm giác nhẹ tênh, chắc do ít chất nó thế. Cụ thử xem đúng không

Em nghĩ toàn hàn the. Có gì mà nhẹ

 

[AXEGA]

Em biết mấy người ăn chay trường. Trông da mặt cứ xanh dớt ra, khô khô, không sức sống. Mặc dù nói chuyện thì thấy bảo vẫn ổn.

Ăn chay muốn khoẻ mạnh và lâu dài phải có kiến thức cơ bản về dinh dưỡng nữa!

 

[AXEGA]

Đạm động vật cần thiết cho hoạt động của trí não, còn khỏe đủ thứ thì đúng là dê chả ăn thịt bao giờ cũng khỏe lắm!

Đậu Hà Lan hoặc đậu Gà hàm lượng đạm không kém thịt bò đâu Cụ!

 

[Xe vài bánh]

Đậu Hà Lan hoặc đậu Gà hàm lượng đạm không kém thịt bò đâu Cụ!

Thời đói kém các nhà khoa học của ta còn chứng minh 3 hột mít = 1 quả trứng gà nữa cơ!

 

[AXEGA]

Thời đói kém các nhà khoa học của ta còn chứng minh 3 hột mít = 1 quả trứng gà nữa cơ!

Cái đó em không rõ. Em hay tham khảo số liệu về dinh dưỡng của Mỹ và Hàn quốc nên có lẽ đáng tin cậy hơn.

 

[SVC]

Trước khi em chuyển sang ăn chay khá nhiều người phản đối, sau khi em ăn chay trường được 1 năm sức khoẻ tăng lên rất nhiều. Cách đây 1 tháng em chuyển sang tập GYM ( kể cả những bài tập nặng) nhưng cơ thể không có dấu hiệu mệt mỏi hay suy nhược.
Thức ăn hàng ngày của em là: Rau, đậu, rong biển, lạc, vừng, khoai tây, củ cải, cà rốt, giá đỗ, cùi dừa, đậu đen, đậu đỏ, Sữa đậu nành và sữa chay chế biến từ dầu cọ...
Kết luận là ăn chay không yếu như mọi người vẫn nghĩ.
Quan điểm của các Cụ về ăn chay như thế nào?

Giờ bên nhà Phật ta cử người đi học Đài loan nhiều.
Các thầy Đài loan là những người đào tạo trực tiếp ra những tiến sĩ, thạc sĩ Phật học nhà ta lại không có khuyên học trò mình ăn chay nha thớt

 

[Xe vài bánh]

Đậu Hà Lan hoặc đậu Gà hàm lượng đạm không kém thịt bò đâu Cụ!

Cái đó em không rõ. Em hay tham khảo số liệu về dinh dưỡng của Mỹ và Hàn quốc nên có lẽ đáng tin cậy hơn.

Đậu Hà Lan hầm với thịt bò, đậu Gà nấu với thịt gà chắc chắn là ngon và bổ rồi!

 

[dkmaikoduoc]

Muốn ăn chay thì phải tìm hiểu và rất giàu có. Không phải cứ bạ sao ăn vậy mới là chay

 

[Phi Vũ]

Em "chay mặn đều dùng được", hứng chí lên ăn chay liên tọi cả tháng, bình thường hóc đồ mặn tẹt.

Nhận xét là chay mặn gì đủ dinh dưỡng và ăn 1 cách khoa học thì đều khoẻ mạnh.

Tuy nhiên ăn chay làm mất lạc thú về ẩm thực, mất bao nhiêu thứ ngon lành trên đời, đối với em là không đáng Còn gọi là lựa chọn khiêng cưỡng, mang màu sắc nguỵ biện "vì sức khoẻ", bị ám thị...

Nhất là mấy kẻ hay nói đạo lý rồi ca cẩm giáo điều linh cmn tinh nghe ngứa đít lắm

 

[ChimQuáKhổ]

Nhiều kụ ở đây comment hết sức nhầm lẫn là ăn chay hành xác làm gì cho khổ, mất hết cả lạc thú ăn ngon trên đời là hết sức nhầm lẫn. Đấy chỉ là quan điểm của người ăn mặn từ nhỏ sống trong thế giới người ăn mặn. Ăn chay với ăn mặn chả khác gì nhau, ngon như nhau, mọi cái đều là thói quen tập quán, người ăn chay từ nhỏ cũng có cảm giác khổ sở khi phải ăn mặn giống như người ăn mặn cả đời bị ép buộc sang ăn chay trường vậy

 

[5banhxequay]

Thi thoảng ăn chay 1, 2 ngày cũng hay, có cảm giác đói, thèm ăn rõ rệt. Nhiều khi ăn uống tiệc tùng nhiều quá, nghĩ đến ăn là ngán thì đi ăn chay

 

[Mummycare.vn]

theo cháu thì ăn chay với ăn thịt cân đối hài hòa vẫn tốt hơn