[Funland] Xôi thịt và chay tịnh

[XOOX]

Dùng từ xôi thịt để thắc mắc về chay tịnh, tâm linh thì ắt cụ chủ ngao ngán rồi.

 

[nguyenmanhtuan3]

Kính các cụ mợ,
Nhân ngày cuối tuần rảnh rỗi nông nổi, nhà cháu lập thớt mời các cụ, mợ mạn đàm, lạm bàn về việc ăn uống.
Vấn đề đặt ra là:
- ăn uống như thế nào để tốt cho sức khoẻ
- có phải chay tịnh thì tốt còn xôi thịt thì không tốt cho sức khoẻ
- chay tịnh với vấn đề sức khoẻ và vấn đề tâm linh. Có nên gắn tâm linh vào chay tịnh để tốt cho sức khoẻ.
Kính các cụ, mợ lạm bàn.

Em nghĩ giờ thừa thãi nên ms có những suy nghĩ như thế này.
"Phú quý sinh lễ nghĩa"
Còn quan điểm của em thì ăn uống bình thường, đổi đc nhiều món là tốt nhất, rau ăn đầy đủ, không ăn quá nhiều bất cứ 1 cái gì. Cái gì quá cũng không tốt.
Các cụ nào ăn chay cố gắng tìm hiểu kỹ về các loại dinh dưỡng của các thực phẩm chay để ăn cho đủ chất, đừng theo phong trào. Ăn chay đc 1 thời gian lại thiếu chất thì hóa ra phản tác dụng

 

[le nam 113]

Cái gì cũng nên có độ dung hòa của nó, quá thì không tốt.

 

[Recycle]

Nhà vợ cháu toàn ăn thịt chả thích cơm, rau ăn cũng nhiều.
Trộm vía, to khỏe như vâm chả thấy ốm đau sụt sịt bao giờ

 

[nguyenmanhtuan3]

Có cụ mợ nào trong đây đọc hết mấy còm dài của bác này giống em không ạ?

em cũng đọc hết.
nhưng vẫn không giải tỏa được thắc mắc về việc ăn chay theo đạo Phật.
Chỉ là truyện truyền miệng, kể rằng ko có gì logic.

 

[ong dat]

Chẳng biết các cụ thế nào, em thì ăn chay chấp nhận được nhưng ngủ là cứ phải có thịt ạ

Ngủ có thịt mà lại dùng hàng của Gangnam thì cũng giống như ngủ chay !

 

[MDHNN]

ăn chay là để luyện tính háo sinh, bớt nghiệp quả báo ứng theo tâm linh. tùy vào mỗi người mà có chế độ ăn chay khác nhau. chứ bây giờ cccm bảo ông cửu vạn ăn chay trường thì sức đâu mà bê vác

 

[murakami]

xôi thịt hay chay tịnh gì cũng được nhưng nhớ tập thể dục vào là ok hết

 

[honda_cub79]

Nhà cháu ăn cơm phải có thịt, hoặc món gì đó mặn, chứ chịu không ăn chay được.

 

[Beontop]

Em kiêng được mọi thứ trừ xôi thịt ạ!

 

[daituongxehoi]

Không thiết phải ăn chay. Cụ tính thế này cho dễ này, bữa ăn hằng ngày đĩa rau và tô canh to gấp đôi đĩa thịt là được. Quan trọng là giảm lượng cơm. Cơm nhiều tiểu đường đấy

 

[suhao8]

chay cũng tốt, nhưng xôi thịt thích hơn cụ ạ !

 

[xomo]

Đội ăn chay cũng chả thấy xuất chúng gì hơn người, sống cũng có thọ hơn đâu, thế thì nhịn làm chóa gì cho khổ ra

Chuẩn. Bọn đi ngược tiến hóa.

 

[Container mất thắng]

Theo em thì cần chú ý các vấn đề sau:
- Đủ năng lượng, tùy thuộc vào lứa tuổi, công việc, cơ địa mà mỗi người cần 1 lượng calories thích hợp
- Đủ chất: 1 bữa ăn cần phải đủ các thành phần cơ bản như: protein (thịt cá...), lipid (chất béo), glucid (tinh bột) và các yếu tố vi lượng khác (vitamin, khoáng...)
- Cân bằng dinh dưỡng: Các thành phần trên phải cân bằng theo một tỷ lệ nhất định thì mới dễ hấp thụ, không bị thừa chất này mà thiếu chất kia...
Ngoài ra còn chế độ ăn: bao nhiêu lần 1 ngày, ăn bổ sung cái gì....
Em thì chủ yếu ăn theo thói quen, nhiều khi biết nó không tốt nhưng thích thì vẫn ăn thôi

 

[DUONGLAM]

Đời đc mấy đâu mà phải chay tịnh

 

[buihai]

Nói chung ăn chay hợp với ai sống cuộc sống bình hoà tĩnh lặng từ tâm, chứ cụ đang làm việc trong môi trường áp lực lớn, overtime, stress, doanh số v...v thì nếu ăn chay đảm bảo suy kiệt ngay.

Trước em cũng ăn chế độ ít tinh bột, ít thịt nhiều rau nhưng làm dự án áp lực lớn, cày ngày cầy đêm thấy sức khoẻ xuống hẳn, đã thế còn cố chơi thể thao nhưng ra sân chạy được tí thở hổn hển, hoa hết cả mắt, tụt huyết áp luôn nên cạch.

Giờ ăn uống đủ chất, hạn chế thịt thôi nhưng các đồ bổ như trứng sữa là tẩn đều.

 

[cusao]

Theo em
- Muốn tốt cho sức khỏe đúng cách thì cần có hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng cho từng người riêng rẽ
- Muốn tốt cho sức khỏe theo cách thông thường thì cứ trẻ khỏe phải nhiều thịt, già lão phải nhiều rau quả
Xôi thịt hay chay tịnh không cùng phạm trù ạ

 

[--Lamborghini--]

Em cứ tưởng ngủ chay hay ngủ thịt.
Thôi e đi ra.

 

[dexom]

Đừng ngủ chay là được.

 

[HoaDai]

Em thì thế này : trước không có thì chỉ mong ăn no, có điều kiện tý thì ăn ngon, sau đó là ăn cho đẹp, giờ già cmnr thì ăn làm sao cho khỏe...