[Funland] Xin các cụ kinh nghiệm giảm béo :)

[Chán Đời 90]

em hóng với cụ

đừng hóng em, thất vọng đấy mợ ạ. hihi

 

[Chán Đời 90]

đến bs cát tường cụ ợ...

giờ có tiền cũng không gặp được bác ấy đâu cụ ơi...

 

[Chán Đời 90]

Em 1m75, 72kg rồi các cụ ợ. Cơ mà mới 25 xuân nên thế là béo rồi. Mà nghe nói béo là "yếu" và lại còn "ngắn đi" nên em sợ lắm. Chắc phải lấy cái đó ra làm động lực giảm cân

Cái này thì không thuộc phạm trù của em rồi, haizzz, cụ tự đúc kết từ bản thân mà rút kinh nghiệm vậy

 

[nivana_vn]

Em 1m75, 72kg rồi các cụ ợ. Cơ mà mới 25 xuân nên thế là béo rồi. Mà nghe nói béo là "yếu" và lại còn "ngắn đi" nên em sợ lắm. Chắc phải lấy cái đó ra làm động lực giảm cân

Có ng nói với e câu này " Bụng càng to thì...lò xo càng ngắn ) ko bít có đúng ko nhưng e thấy ứ phải

 

[AnhhoangSu]

Có ng nói với e câu này " Bụng càng to thì...lò xo càng ngắn ) ko bít có đúng ko nhưng e thấy ứ phải

"Nặng 5 co 1" cụ nhóe, em sau giảm 9kg "thò" ra thêm 2 phân nữa... Ghẹ bá cháy nuôn

 

[Xe ngư]

èo, cục có chém không thế! cụ nói đi, em giảm được cụ thích gì e chiều em đang thừa 30kg đây, chán đời quá

Mợ nói thật ko? Hi hi

 

[nivana_vn]

"Nặng 5 co 1" cụ nhóe, em sau giảm 9kg "thò" ra thêm 2 phân nữa... Ghẹ bá cháy nuôn

Công thức này ở đâu đới cụ. Hi. Để e giảm cân xem có giãn ra tí nào ko nhé @@

 

[mayxanh_hp]

Gần đây mỗi tháng em tăng 3kg. Chẳng bù đứa thứ hai nhà em chăm bẵm lắm mà cả năm nó chẳng tăng cân cho.

 

[Chán Đời 90]

Mợ nói thật ko? Hi hi

em đùa thôi. hihi

 

[Chán Đời 90]

Gần đây mỗi tháng em tăng 3kg. Chẳng bù đứa thứ hai nhà em chăm bẵm lắm mà cả năm nó chẳng tăng cân cho.

đời bất công mợ nhể

 

[antidau]

Mợ chủ thử theo chương trình Tiết thực này này, 15 ngày giảm 9kg
http://vozforums.com/showthread.php?t=3798208

 

[xdthienha]

1 tháng 6,7 kí ăn thua gì. Cháu chơi thẳng 1 tháng xuống 15 kí đấy thây ah nhưng ứ nói kinh nghiệm đâu.

Bán thoai

Gió to thế nhỉ. Thứ nhất là da ko săn kịp. Nếu ví dụ có giảm dc thế này chắc ngực mợ phải xệ đến cạp quần. Thứ 2 là nhập viện ngay tức khâc vì cơ thể thích nghi ko kịp.

 

[Biahn]

Mợ đừng thuốc men làm gì tốn xiền hại người. Mùa này hàng ngày mợ cứ mặc áo mưa kín và chạy khoảng 10km. Đảm bảo với mợ 1 tháng giảm 10kg luôn.

 

[Chán Đời 90]

Mợ chủ thử theo chương trình Tiết thực này này, 15 ngày giảm 9kg
http://vozforums.com/showthread.php?t=3798208

cảm ơn cụ nhá, tối về em ngâm cứu. hí hí

 

[Chán Đời 90]

Gió to thế nhỉ. Thứ nhất là da ko săn kịp. Nếu ví dụ có giảm dc thế này chắc ngực mợ phải xệ đến cạp quần. Thứ 2 là nhập viện ngay tức khâc vì cơ thể thích nghi ko kịp.

đến cạp quần cơ ạ giảm xong lại mất tiền đi thẩm mỹ thì nguy hiểm

 

[Chán Đời 90]

Mợ đừng thuốc men làm gì tốn xiền hại người. Mùa này hàng ngày mợ cứ mặc áo mưa kín và chạy khoảng 10km. Đảm bảo với mợ 1 tháng giảm 10kg luôn.

hehe, em cũng ko dám uống thuốc, thanks cụ. cái này thì phải quyết tâm lắm này

 

[kochino]

Em uống thuôc giảm cân Áo Đình từ hôm thứ 2 ( 2-6) trước khi uống em cân đc 84.6kg. Uống trước ăn sáng 30', sáng em làm bát phở gà 2 trứng cho nó đủ năng lượng, trưa thì ăn 1 bát cơm với đĩa rau ( đến trưa thì bắt đầu chán ăn rồi ạ, ăn ko ngon mồm, lúc này thuốc mới có tác dụng) đến chiều về thì uống 1 lon Ken, với cả ăn thức ăn linh tinh thôi, ko ăn cơm, em uống thuốc đấy 3 hôm thì mỗi hôm giảm đc 4 lạng ( từ hôm uống sáng nào em cũng cân lúc vừa ngủ dậy). Uống được 3 hôm thì hôm em phơi nắng cả ngày tối về dính mưa nên sốt, em phải uống thuốc kháng sinh nên em dừng hôm qua và hôm nay ( sáng nay dậy em cân còn có 82.5kg (ngày 6-6) ) như vậy 4 ngày em giảm đc 2.1kg vừa kết hợp uống thuốc và ốm ạ . cụ thử áp dụng xem sao.

 

[Má Lúm]

em chả làm gì mà giảm 7kg trong...1 năm rưỡi giờ còn có 52kg trông mặt hốc hác chán đời

 

[thaomio]

Muốn béo lên thì làm dư nào nhỉ ? Cụ nào có bí kíp truyền sang cho e với

 

[ytegiadinh_2]

Một ngày cụ nó làm 5 trận cho e đảm bảo xuống dốc ko phanh