[Funland] U50: Ăn gì, Dược phương gì, Tập luyện gì... để tốt cho skhoe đàn ông

[MuathuHN252]

Ko biết 2 cao nhân này sử dụng dược phương gì mà cưới đc vợ trẻ, có lẽ cứ tìm để học hỏi

Cái Tết thứ 11 đầm ấm của cặp vợ chồng "ông cháu" lệch nhau 50 tuổi ở Hà Nội

Sau hơn 10 năm về chung một nhà, cô nữ sinh ngày nào "đổ" ông lão 80 chỉ vì một câu thơ vu vơ nay đã có với nhau 2 đứa con đủ nếp đủ tẻ, biết phụ bố mẹ gói bánh chưng ngày tết.

giaoducthoidai.vn

Đôi vợ chồng lệch nhau 43 tuổi nên duyên từ chuyện tình "bác cháu" ở Hà Nam giờ ra sao? | Báo Dân trí

dantri.com.vn

Ngải cụ ah

 

[buicongchuc]

Bí quyết của cụ Trọng đây:

Nói về cuộc sống vợ chồng hiện tại, ông Trọng cho biết dù đã ngoài 90 nhưng ông vẫn còn khỏe mạnh, minh mẫn để chăm sóc vợ con. Trong vườn ông trồng đủ rau cỏ, nuôi đủ gà lợn nên không cần mua thức ăn bên ngoài, thực phẩm luôn tươi sạch.

"Mỗi giờ tôi ăn ba bát cơm, uống nửa lít rượu, cơ thể không mấy khi đau mỏi, nói thật đến giờ tôi vẫn ngủ với vợ tuần 4 lượt đều đặn đấy. Bí quyết thì chẳng có gì đâu, ăn uống đầu đủ, sống quên tuổi tác, quên hận thù và luôn nghĩ tươi vui là được", ông Trọng cười nói.

Cơm em có thể vẫn ăn được 3-4 bát, nhưng chỉ ăn 1-2 bát thôi, ăn món khác thay cơm, nhưng rượu đều mỗi bữa nử lít thì em chệu.

Tối nay em cũng định làm nửa cốc rượu để học lấy phần nhỏ của cụ Trọng

 

[buicongchuc]

Haha. Em có phải chuyên gia đâu mà chia sẻ. Em chỉ đã uống gì sẽ rất chăm chỉ uống và chăm chỉ đi tập vì em yêu thích thôi
Nói chung tập bộ môn gì cũng sẽ có lợi cho cơ thể. Nhưng chọn được bộ môn yêu thích thì đi nó là niềm vui. Chứ k thích thì đi như là phải trả bài vậy

Mợ nên mở một quán ở xóm cafe' mặt đường cho chị em hóng và chia sẻ món ăn bài tập dành cho phụ nữ để nhà máy thủy điện luôn hoạt động trơn tru

 

[Maihong_]

Mợ nên mở một quán ở xóm cafe' mặt đường cho chị em hóng và chia sẻ món ăn bài tập dành cho phụ nữ để nhà máy thủy điện luôn hoạt động trơn tru

Haha em có phải chuyên gia đâu

 

[Dacia90]

Tối nay em cũng định làm nửa cốc rượu để học lấy phần nhỏ của cụ Trọng

Báo phét thế mà các cụ tin được. Mỗi bữa nửa lít là khoảng 2 cốc Liên Xô, dù rượu ngâm hay rượu trắng đều nặng. Hàng ngày nạp như vậy còn gì gan, thận? Dân nhậu mà uống hàng ngày lâu dài như vậy sẽ bị mẫn cảm rượu, nát. Uống rượu nhiều cơ thể mất nước, máu bị đặc hơn, ngược lại cho là sinh lý khỏe thì rất vô lý.

 

[buicongchuc]

Báo phét thế mà các cụ tin được. Mỗi bữa nửa lít là khoảng 2 cốc Liên Xô, dù rượu ngâm hay rượu trắng đều nặng. Hàng ngày nạp như vậy còn gì gan, thận? Dân nhậu mà uống hàng ngày lâu dài như vậy sẽ bị mẫn cảm rượu, nát. Uống rượu nhiều cơ thể mất nước, máu bị đặc hơn, ngược lại cho là sinh lý khỏe thì rất vô lý.

Lều báo viết nhầm thôi, chắc tầm nửa cốc LX rượu ngâm. Rượu nặng em chỉ thích uống vài ba ly nhỏ cuối bữa ăn - coi như rượu tiêu vị.

 

[Jôn sần]

Em chỉ dám tuần 2 bát thui cụ ạh. Còn 1 bát NYC nữa...

Sư phụ tuần vẫn sấp đôi là kynh ồi.
Sư phụ ngồi ngay ngắn nhận đệ tử

 

[Kyson1]

Báo phét thế mà các cụ tin được. Mỗi bữa nửa lít là khoảng 2 cốc Liên Xô, dù rượu ngâm hay rượu trắng đều nặng. Hàng ngày nạp như vậy còn gì gan, thận? Dân nhậu mà uống hàng ngày lâu dài như vậy sẽ bị mẫn cảm rượu, nát. Uống rượu nhiều cơ thể mất nước, máu bị đặc hơn, ngược lại cho là sinh lý khỏe thì rất vô lý.

Em.uốnh cũnh đc.

Nhưng xong là ngủ. Chả làm ăn gì lun... Nên NYC hok cho uốn rịu tối.

 

[Kyson1]

E mới 41. Xxx đợt này chán lắm. Kém & bản thân m ko thấy thích. Chỗ làm cũng có vài điếu cày ub gạ gẫm những xấu hổ ko dám

Thế cụ để em và anh TMSD. Chứ cụ mà cứ zắc múi đều là cũnh chuẩn lắm đoá...

 

[kyriake]

Hóng bí quyết tuần 3 nháy của các cụ

Tôi u39, 2 nháy thôi, sức khỏe còn dành để làm việc khác
Trung bình 20 phút 1 quại, nói chung phải kiêng khem nhiều khổ
1: tuyệt đối tránh thuốc lá
2: ăn uống lành mạnh, các món bao gồm
Nước đậu đen rang thường xuyên
Giá sống, rau mùi, hành tây nhiều trong các món
Tuyến tinh trùng của cá chép đực, bong bóng cá ăn thường xuyên. Nhựa mận tưg cầy tơ
3: Tập thể thao thường xuyên, đặc biệt là nhẩy dây, gập bụng. Luôn duy trì 1 thân hình cân đối, tuyệt đối không để bụng phệ. Mấy ông bụng phệ rất kém vụ kia
Còn 1 món bí nữa nhưng xin phép không nói ạ

 

[Kyson1]

Ngải cụ ah

Ngải gì chứ.

Đàn ông ông nào chả kêu tuần 3 lần mỗi lần 45min. Hum sau vk/bạn gái chân đi 2 hàng.

 

[Jôn sần]

Tôi u39, 2 nháy thôi, sức khỏe còn dành để làm việc khác
Trung bình 20 phút 1 quại, nói chung phải kiêng khem nhiều khổ
1: tuyệt đối tránh thuốc lá
2: ăn uống lành mạnh, các món bao gồm
Nước đậu đen rang thường xuyên
Giá sống, rau mùi, hành tây nhiều trong các món
Tuyến tinh trùng của cá chép đực, bong bóng cá ăn thường xuyên. Nhựa mận tưg cầy tơ
3: Tập thể thao thường xuyên, đặc biệt là nhẩy dây, gập bụng. Luôn duy trì 1 thân hình cân đối, tuyệt đối không để bụng phệ. Mấy ông bụng phệ rất kém vụ kia
Còn 1 món bí nữa nhưng xin phép không nói ạ

Em kém. Hóng ạ.

 

[MuathuHN252]

Ngải gì chứ.

Đàn ông ông nào chả kêu tuần 3 lần mỗi lần 45min. Hum sau vk/bạn gái chân đi 2 hàng.

Ý e là có cụ bảo xin bí quýt lấy vk trẻ từ 2 cụ ông 70 80t ấy, zai thiếu gì mà lấy mấy lão ấy

 

[TVPL]

em oánh dấu

 

[juve99]

E U30 vào hóng mấy a u50 chia sẻ bí kíp tuyệt chiêu cải thiện sinh lý sức khỏe sinh sản tuổi vị thành niên

 

[Bastion.P]

chuẩn bị thể lực tốt + cùng gấu xem xxx trước khi abc

thể lực thì hôm nào định abc thì làm bữa hàu, hàng ngày thì ăn đồ bổ thận, kiêng ớt, thể dục thì luyện kiễng chân đi giật lùi độ chục phút, tập được yoga nữa thì càng tốt.

 

[Kyson1]

chuẩn bị thể lực tốt + cùng gấu xem xxx trước khi abc

thể lực thì hôm nào định abc thì làm bữa hàu, hàng ngày thì ăn đồ bổ thận, kiêng ớt, thể dục thì luyện kiễng chân đi giật lùi độ chục phút, tập được yoga nữa thì càng tốt.

E chỉ có chạy kiễng chân, hok đi lùi đc...

Yoga em đang tập rồi. Theo năm tháng cứ thấy mình kém đi.

Xưa khoẻ thì 1 tiếng 2 cái. Bi j yếu 1 cái 2 tiếng. Chán chán là...

buicongchuc TMSD thngaylangthang banmotnucuoi Loe_hờ lú ubisapro

 

[TMSD]

E chỉ có chạy kiễng chân, hok đi lùi đc...

Yoga em đang tập rồi. Theo năm tháng cứ thấy mình kém đi.

Xưa khoẻ thì 1 tiếng 2 cái. Bi j yếu 1 cái 2 tiếng. Chán chán là...

buicongchuc TMSD thngaylangthang banmotnucuoi Loe_hờ lú ubisapro

Bao giờ cho đến ...ngày xưa
Tiền tiêu xả láng , phun mưa phè phè
Bây giờ lâm cảnh éo le
Mắt nhìn vẫn thích , bảo đè lại kinh
Mồm thì vẫn khoái lộn nình
Trên hăng dưới cứ án binh xìu xìu
Mềm như là cọng bún thiu
Đôi hòn teo tóp , Ba Dìu nhăn nheo
Ngày xưa đá phát Lộn Vèo
Bây giờ vài phút quặp eo đã ..xì
Cuộc đời đã đến khúc bi
Thần côn đến lúc cho đi bảo tàng ...kkk

 

[quanduc]

Iem chỉ nhõn bài thuốc 4L còn tác dụng chữa ysl

Cụ nhanh quá, Em đang định vào tư vấn cụ thớt dùng thực phẩm chức năng 4L, dùng đều đặn tuần đôi lần thì đảm bảo sức khỏe tâm sinh lý sẽ luôn tuyệt vời đến tuổi 80 luôn.

 

[Kyson1]

Cụ nhanh quá, Em đang định vào tư vấn cụ thớt dùng thực phẩm chức năng 4L, dùng đều đặn tuần đôi lần thì đảm bảo sức khỏe tâm sinh lý sẽ luôn tuyệt vời đến tuổi 80 luôn.

Cụ cứ tư vấn đi. Em đảm bảo sẽ mở rộng đc thị trươndg đó.