Thảo luận U 50 và xe đạp thể thao

[dinhtuanvt]

Mọi ngày như mọi ngày!!!

 

[thanhphong1998]

Mấy hôm nay trời mưa rét không đạp được,khó chịu quá.

 

[aloha_88]

Tối qua em vẫn vác xe ra Hồ Tây đạp, thưa người đi lại nhanh

 

[cairong_2011]

Mọi ngày như mọi ngày!!!

Cụ ở trong BRVT thì việc duy trì là quá thuận lợi. Ngoài này rét quá nên ít người ra đường,lại thêm cái mưa phùn. Hôm qua em đi nửa vòng Hồ Tây lúc hết giờ chiều gần 15Km mà về cũng thấy hơi ướt.

 

[dinhtuanvt]

Tốc độ theo vòng quay/phút, đĩa, líp (dành cho road có đĩa 52, 39 và líp 11s 11-25)

 

[thanhtung947]

Mấy hôm nay HN lạnh quá, dù không mưa nhưng sáng ra đường vẫn lạnh.
Nếu ra đường mặc đủ ấm thì chỉ đi cỡ 15 phút là nóng hết cả người, lưng bắt đầu ra mồ hôi mà mặt với tai vẫn lạnh.
Nếu không mặc đủ ấm thì sợ cảm!
Em đập xe về dù sáng hay chiều thì vẫn phải thay vì áo trong bị ẩm do ngấm mồ hôi.
Các cụ xử lý ra sao vụ này?

 

[cairong_2011]

Mấy hôm nay HN lạnh quá, dù không mưa nhưng sáng ra đường vẫn lạnh.
Nếu ra đường mặc đủ ấm thì chỉ đi cỡ 15 phút là nóng hết cả người, lưng bắt đầu ra mồ hôi mà mặt với tai vẫn lạnh.
Nếu không mặc đủ ấm thì sợ cảm!
Em đập xe về dù sáng hay chiều thì vẫn phải thay vì áo trong bị ẩm do ngấm mồ hôi.
Các cụ xử lý ra sao vụ này?

Em độp về, nghỉ 1 chút là tắm nước ấm. Do lạnh nên chủ yếu em độp chiều

 

[Bonaparte]

Lạnh nhưng không mưa thì mình vẫn độp bình thường, mặc ấm là OK.

 

[cairong_2011]

Em vẫn cố gắng duy trì (kết quả chiều qua). Hiện năm nay đã vượt qua con số 6,5K KM hơn so với năm ngoái chỉ 6,2K dù có nghỉ gần 1 tháng đi vắng

 

[dinhtuanvt]

Trong nam, trời cũng bắt đầu trở lạnh, mấy phải mặc nhiều áo khi đạp nhưng vẫn thấy lạnh!!!

 

[thanhphong1998]

Hà Nội mấy hôm nay khô ráo lại đạp tốt rồi. Tối về ngủ rất sâu....

 

[lautuoisong]

Sáng 4h30 em thức dậy định đạp mà thấy có hơi mưa lắt phắt nên thôi, vừa lạnh vừa bẩn xe

 

[Hà Quang Hưng Auto]

Có cụ nào hay đạp buổi sáng khu hoàn kiếm cho em theo với
có 3 ông mà hôm nào cũng chỉ có 2 có hôm thì một mình

 

[chuamuaduocoto]

cụ quyết tâm cao quá.em thì sáng dậy đạp 5-7km rồi tập thể dục thôi

 

[Bonaparte]

Có cụ nào hay đạp buổi sáng khu hoàn kiếm cho em theo với
có 3 ông mà hôm nào cũng chỉ có 2 có hôm thì một mình

Chào cụ, cụ đạp bờ Hồ phỏng ạ?

 

[cairong_2011]

CN này thấy các cụ MTB trong FB rủ nhau độp đi Hàm Lợn. Có cụ nào ở đây tham gia không nhỉ ?
Các cụ ấy tụ tập 6h30 ở Nhà Hát Lớn rồi đi qua cầu Nhật Tân

 

[Hà Quang Hưng Auto]

CN này thấy các cụ MTB trong FB rủ nhau độp đi Hàm Lợn. Có cụ nào ở đây tham gia không nhỉ ?
Các cụ ấy tụ tập 6h30 ở Nhà Hát Lớn rồi đi qua cầu Nhật Tân

Nhà em gần hồ hàm lợn
Cụ có cần em dẫn đoàn thì hú em

 

[qhhp]

Kỷ niệm mốc 4000km sáng nay

 

[dinhtuanvt]

Chúc cccm đêm giáng sinh an lành, ấm áp!!!

 

[Bonaparte]

2 phượt thủ U50 ThuyphongThanh và Bonaphat hôm qua đã có một chuyến du ngoạn đầy gió