[Funland] Tiền tiểu đường

[Kiabuoisang]

Em
Cty em có 1 anh cũng suốt ngày uống thuốc Tây nhưng em kiểm tra thấy ko có 1 triệu chứng gì điển hình của tiểu đường ngoài cái đường máu cao. Và cũng dừng uống thuốc Tây, chịu khó tập thể dục, chỉ uống mỗi đỗ đen và trà giải độc gan. Sau 1 tháng đường máu báo lên 13, HbA1c < 6,5%.
Người khoẻ mạnh, mỗi tội sau khi chạy 5km xong hay đói. Đối với TH này thì bác sỹ sẽ kết luận là có hay ko tiểu đường?
Anh trai e bị kết luận tiểu đường, e nghiêm cấm dùng các loại thuốc Tây chỉ thay đổi chế độ ăn, tập tennis và uống Diabetna. Sau 1 năm tụt khoảng 5kg nhưng giờ HbA1C đẹp lung linh và người luôn khỏe mạnh.
Còn cụ tiêm rồi thì sẽ phải tiêm cả đời.
Thuốc Nam có SX cũng chưa chắc tốt nhé vì nó là TPCN, mà TPCN thì phụ thuộc rất nhiều vào cái tâm của Cty SX .
Điều trị tiểu đường nó có hướng dẫn cả, thuốc là bước cuối cùng nhưng về VN thì thuốc Tây đuợc kê ngay sau khi khám có đường máu >7(có nơi > 6,1).

Về nguyên lý thì HbA1c sẽ tỉ lệ thuận với đường huyết. Việc HbA1c thấp mà đường huyết lại cao thì cần xem lại cái xét nghiệm HbA1c đã chuẩn hay chưa; chỉ số kiểm soát đường huyết tốt mà khi xét nghiệm đường huyết lại cao và vẫn tụt cân thì em cũng đến ạ cái chỉ số HBa1c ấy;
Để các chỉ số xét nghiệm đẹp lung linh là rất khó ợ. Thuốc men, vận động, sinh hoạt đủ thứ kết hợp thì mới có thể OK được. Em đã mất rất nhiều thời gian để dò liều insulin để tiêm. Tiêm insulin có cái lợi là hạn chế dùng thuốc tây để tránh tác dụng phụ cho nội tạng và giảm tải cho tuyến tụy phải làm việc quá sức, kéo dài thời gian sống. Nhược điểm duy nhất của tiêm là đau khi tiêm vì tính sơ sơ mỗi ngày 3 phát, 1 năm là trên 1000 phát chọc, thật không đơn giản . Nhưng đổi lại là chỉ số đường huyết đẹp lung linh và gan, thận,...chả vấn đề gì.
Mỗi người có cách điều trị riêng, tìm cách nào hợp lý nhất là do mỗi người thôi.

 

[Ducanh28]

Về nguyên lý thì HbA1c sẽ tỉ lệ thuận với đường huyết. Việc HbA1c thấp mà đường huyết lại cao thì cần xem lại cái xét nghiệm HbA1c đã chuẩn hay chưa; chỉ số kiểm soát đường huyết tốt mà khi xét nghiệm đường huyết lại cao và vẫn tụt cân thì em cũng đến ạ cái chỉ số HBa1c ấy;
Để các chỉ số xét nghiệm đẹp lung linh là rất khó ợ. Thuốc men, vận động, sinh hoạt đủ thứ kết hợp thì mới có thể OK được. Em đã mất rất nhiều thời gian để dò liều insulin để tiêm. Tiêm insulin có cái lợi là hạn chế dùng thuốc tây để tránh tác dụng phụ cho nội tạng và giảm tải cho tuyến tụy phải làm việc quá sức, kéo dài thời gian sống. Nhược điểm duy nhất của tiêm là đau khi tiêm vì tính sơ sơ mỗi ngày 3 phát, 1 năm là trên 1000 phát chọc, thật không đơn giản . Nhưng đổi lại là chỉ số đường huyết đẹp lung linh và gan, thận,...chả vấn đề gì.
Mỗi người có cách điều trị riêng, tìm cách nào hợp lý nhất là do mỗi người thôi.

Hihi.
Đường huyết nó chỉ phản ánh tính thời điểm, hôm trc mà ăn cho đẫy thì có mà nhịn qua đêm nó vẫn
cao, trong khi HbA1c là trung bình 3 tháng nên nó khác nhau cũng bình thường.
Đến nguyên tắc để đi khám đường máu giờ hỏi cũng chưa chắc ông bác sỹ nào trả lời đc đúng vì nó liên quan BMI, chế độ thể dục, chế độ ăn trc khi đi khám...
còn cụ tiêm insulin rồi thì giờ cứ tiêm suốt đời thôi (tiêm cũng là 1 hình thức làm suy tuỵ do lâu ngày nó chả phải làm việc nữa, tuỵ lười hoạt động SX insulin thì dừng thuốc là nó cũng ko SX đủ nữa - tương tự như hút thuốc lá hay nghiện thuốc phiện).
Em vẫn chỉ khuyên những ai mới mắc tiểu đường và đường máu ko cao >11, HbA1c < 8% thì nên hạn chế dùng thuốc Tây.

 

[Ducanh28]

Và cụ

Về nguyên lý thì HbA1c sẽ tỉ lệ thuận với đường huyết. Việc HbA1c thấp mà đường huyết lại cao thì cần xem lại cái xét nghiệm HbA1c đã chuẩn hay chưa; chỉ số kiểm soát đường huyết tốt mà khi xét nghiệm đường huyết lại cao và vẫn tụt cân thì em cũng đến ạ cái chỉ số HBa1c ấy;
Để các chỉ số xét nghiệm đẹp lung linh là rất khó ợ. Thuốc men, vận động, sinh hoạt đủ thứ kết hợp thì mới có thể OK được. Em đã mất rất nhiều thời gian để dò liều insulin để tiêm. Tiêm insulin có cái lợi là hạn chế dùng thuốc tây để tránh tác dụng phụ cho nội tạng và giảm tải cho tuyến tụy phải làm việc quá sức, kéo dài thời gian sống. Nhược điểm duy nhất của tiêm là đau khi tiêm vì tính sơ sơ mỗi ngày 3 phát, 1 năm là trên 1000 phát chọc, thật không đơn giản . Nhưng đổi lại là chỉ số đường huyết đẹp lung linh và gan, thận,...chả vấn đề gì.
Mỗi người có cách điều trị riêng, tìm cách nào hợp lý nhất là do mỗi người thôi.

cũng đang nhầm khi bên trên e nói đến 2 người.
A trai e tụt cân để BMI về đến 20, quá đẹp cho ng 39 tuổi, ng săn chắc thì tỷ lệ cơ nhiều mới có chỗ mà chứa đường (đường chủ yếu chứa trong gan và tế bào cơ, béo là tỷ lệ cơ ít thì nó chứa vào đâu- chả đường máu cao ngay).

 

[khangsonglam]

Em đã xuống từ hơn hơn 9. Còn 6.5. Nây giờ đang duy trì. Cụ mợ nào bị tiểu đường inbox em

 

[Ducanh28]

Nếu là tuýp 2, ng ko quá béo, gan chưa bị xơ thì 1 tháng là từ 9 xuống 6-7 là bình thường. Giảm HbA1c thì lâu và khó hơn.

 

[khangsonglam]

Nếu là tuýp 2, ng ko quá béo, gan chưa bị xơ thì 1 tháng là từ 9 xuống 6-7 là bình thường. Giảm HbA1c thì lâu và khó hơn.

HbA1c của em cũng xuống còn hơn 7. tí ạ

 

[Ducanh28]

HbA1c của em cũng xuống còn hơn 7. tí ạ

Cụ cứ cố gắng hạn chế thuốc Tây. Ăn uống lành mạnh, rau trc cơm (ko cần kiêng vì có kiêng thì đạm và chất béo nó cũng chuyển hoá ngược thành đường), thể dục 30-60' ngày, chịu khó ăn khoai lang, củ mài... là nó sẽ giảm dần.
HbA1c là nó đi theo vòng đời hồng cầu nên ko giảm nhanh đc.
Bệnh chuyển hoá: đường, mỡ máu, men gan cao... phần lớn do ng bệnh thay đôi chế độ là chữa được, uống thuốc Tây vào là khó dừng.
Với e nguyên tắc thu ốc trị bệnh: liều phải giảm dần mà ng bệnh thấy khoẻ thì mới đc gọi là thuốc. Chứ cứ tăng liều, ng thì mệt khó mà gọi là thuốc trị bệnh được.
Còn thuốc nam nó chả khác gì rau xanh, cây cỏ ăn hàng ngày, có điều nó sẽ có tác dụng mạnh hơn thôi.

 

[Payroll]

Bổ ích quá, em đương phải ngâm cứu vấn đề này

 

[lang thang khap noi]

chỉ số của mình
HbA1c (IFCC) 38.8 (21.3 - 47.5 mmol/mol)
HbA1c (NGSP) 5.70 (4.10 - 6.50 %A1C)

ai đang bị tiền TĐ cứ mạnh dạn đăng ký phòng gym và mỗi ngày cố gắng đi bộ kết hợp chạy bộ 1 tiếng, điều chỉnh ăn uống lại đảm bảo tháng sau tụt mạnh

 

[Ducanh28]

chỉ số của mình
HbA1c (IFCC) 38.8 (21.3 - 47.5 mmol/mol)
HbA1c (NGSP) 5.70 (4.10 - 6.50 %A1C)

ai đang bị tiền TĐ cứ mạnh dạn đăng ký phòng gym và mỗi ngày cố gắng đi bộ kết hợp chạy bộ 1 tiếng, điều chỉnh ăn uống lại đảm bảo tháng sau tụt mạnh

Chuẩn rồi cụ, tiểu đường nó chẳng khác gì TẾ bào đang no đường thì sao nó hấp thu được tiếp.
thể dục cho nó tiêu glycogen đi là nó lại hấp thu đc vào ngay.
Thể dục là quan trọng nhất theo khuyến cáo của thế giới, VN thì tìm thuốc để ăn uống cho sướng miệng và nằm phưỡn ra hưởng thụ và chửi bệnh này ko chữa được.

 

[lang thang khap noi]

Chuẩn rồi cụ, tiểu đường nó chẳng khác gì TẾ bào đang no đường thì sao nó hấp thu được tiếp.
thể dục cho nó tiêu glycogen đi là nó lại hấp thu đc vào ngay.
Thể dục là quan trọng nhất theo khuyến cáo của thế giới, VN thì tìm thuốc để ăn uống cho sướng miệng và nằm phưỡn ra hưởng thụ và chửi bệnh này ko chữa được.

em hồi trẻ ăn nhậu vô độ, người mập mạp bụng to 1m63 nặng 64kg.
chỉ số đường huyết lần đo gần nhất của em
Glucose (FPG)¹ 5.40 (3.90 - 5.90 mmol/L) trong mức cho phép.
HbA1c (IFCC) 38.8 (21.3 - 47.5 mmol/mol)
HbA1c (NGSP) 5.70 (4.10 - 6.50 %A1C)


Lần đo trước đó cách đây 4 năm là 6.3, cơ thể khát nước liên tục mình có thể nhận biết (cận kề tđ), axit uric là 540.
Em quá nản cơ thể của mình, nó đã quá suy yếu trong việc chuyển hóa.
Từ lần đó em bỏ hẳn cơm ăn rất ít điều chỉnh ăn uống lại chủ yếu là rau và ít thịt cá. Cố gắng giảm cân xuống dưới 60.
Thêm vận động tập thể dục.
1 năm nhịn ăn nửa tháng chỉ uống nước suối để cơ thể điều chỉnh chuyển hóa.
Lần này đo lại 5.4 + hba1c cũng tạm ổn, uric còn 460. Cân nặng 58kg.
có nghĩa là mình dùng chính sức đề kháng của cơ thể để cải thiện chứ ko dùng thuốc.
vì dùng thuốc càng nhiều thì cơ thể càng ỷ lại vào thuốc đó và càng suy yếu
chưa biết tới đâu nhưng cơ thể có cải thiện là em mừng.
mong các bác chia sẻ thêm thông tin để anh em học hỏi.

 

[Ducanh28]

em hồi trẻ ăn nhậu vô độ, người mập mạp bụng to 1m63 nặng 64kg.
chỉ số đường huyết lần đo gần nhất của em
Glucose (FPG)¹ 5.40 (3.90 - 5.90 mmol/L) trong mức cho phép.
HbA1c (IFCC) 38.8 (21.3 - 47.5 mmol/mol)
HbA1c (NGSP) 5.70 (4.10 - 6.50 %A1C)


Lần đo trước đó cách đây 4 năm là 6.3, cơ thể khát nước liên tục mình có thể nhận biết (cận kề tđ), axit uric là 540.
Em quá nản cơ thể của mình, nó đã quá suy yếu trong việc chuyển hóa.
Từ lần đó em bỏ hẳn cơm ăn rất ít điều chỉnh ăn uống lại chủ yếu là rau và ít thịt cá. Cố gắng giảm cân xuống dưới 60.
Thêm vận động tập thể dục.
1 năm nhịn ăn nửa tháng chỉ uống nước suối để cơ thể điều chỉnh chuyển hóa.
Lần này đo lại 5.4 + hba1c cũng tạm ổn, uric còn 460. Cân nặng 58kg.
có nghĩa là mình dùng chính sức đề kháng của cơ thể để cải thiện chứ ko dùng thuốc.
vì dùng thuốc càng nhiều thì cơ thể càng ỷ lại vào thuốc đó và càng suy yếu
chưa biết tới đâu nhưng cơ thể có cải thiện là em mừng.
mong các bác chia sẻ thêm thông tin để anh em học hỏi.

Chuẩn rồi cụ.
Nhưng cụ ko cần ăn kiêng cơm đâu, vì ko ăn cơm nhưng ăn nhiều thịt và chất béo nó cũng vẫn sẽ chuyển hoá thành đường. do glucose là năng lượng trực tiếp cho não.
Ăn nhiều thịt và chất béo nó tạo thành nhiều chất ko tốt cho cơ thể (NH3, ure, LDL...)
Quan trọng nhất của tiểu đường là phải đưa cân nặng về BMi 20-21, và tăng tỷ lệ cơ là hầu như hết bệnh.

 

[Kitcat]

Cụ ơi nhưng bệnh nhân yếu không tập thể dục được, đi 15ph là đau không chịu nổi. Thận thì suy độ 1 lại tiền tiểu đường thì phải làm sao ạ?

Chuẩn rồi cụ.
Nhưng cụ ko cần ăn kiêng cơm đâu, vì ko ăn cơm nhưng ăn nhiều thịt và chất béo nó cũng vẫn sẽ chuyển hoá thành đường. do glucose là năng lượng trực tiếp cho não.
Ăn nhiều thịt và chất béo nó tạo thành nhiều chất ko tốt cho cơ thể (NH3, ure, LDL...)
Quan trọng nhất của tiểu đường là phải đưa cân nặng về BMi 20-21, và tăng tỷ lệ cơ là hầu như hết bệnh.

 

[Kitcat]

Em nhất trí cao là không cần kiêng cơm. Cứ ăn gạo xát dối còn cám để cơm thành tinh bột tiêu hoá chậm thì ăn vào còn tốt cho nguời tiểu đuờng là khác ạ. Cụ nhà em bị cái là không chịu kiêng khem gì hết, ăn rõ mặn và thích ăn thịt nhiều!

 

[Ducanh28]

Em nhất trí cao là không cần kiêng cơm. Cứ ăn gạo xát dối còn cám để cơm thành tinh bột tiêu hoá chậm thì ăn vào còn tốt cho nguời tiểu đuờng là khác ạ. Cụ nhà em bị cái là không chịu kiêng khem gì hết, ăn rõ mặn và thích ăn thịt nhiều!

Đã tiểu đường còn ăn mặn thì hại thận lắm.
1. Tập thể dục ở đây ko có nghĩa là chỉ đi bộ, cụ có thể tập nhiều thứ khác (ngồi tập yoga, thiền, ...) nhưng cần chăm chỉ, mệt nghỉ, hết mệt tập tiếp
2. Suy thận độ 1 là nhẹ, nhưng cần giảm ăn mặn + nhiều thịt (nó nhiều natri), nên ăn nhiều rau xanh đậm (nhiều kali) và thịt trẮng cho tốt.
3. tiền tiểu đường, thậm chí lên đến 8-9 vẫn chưa cần dùng thuốc. cứ ăn uống sinh hoạt tốt là giảm ngay.
4. có thuốc bổ thận nhưng cụ chớ có uống bừa vì giờ quảng cáo thì hay nhưng tác dụng thì 6-7 phần là tốt, nhiều khi càng uống càng hại

 

[lang thang khap noi]

Em nhất trí cao là không cần kiêng cơm. Cứ ăn gạo xát dối còn cám để cơm thành tinh bột tiêu hoá chậm thì ăn vào còn tốt cho nguời tiểu đuờng là khác ạ. Cụ nhà em bị cái là không chịu kiêng khem gì hết, ăn rõ mặn và thích ăn thịt nhiều!

KIêng cơm và ăn ít thịt lại cho ốm bớt ấy cụ, bù lại anh rau xanh nhiều và ăn cá. Cơm vẫn ăn nhưng ko thường xuyên.

 

[chacchanxe]

Cụ cùng thuyền với em rồi. Ban đầu mới khám về cũng rất sốc nhưng giờ quen rồi.
Việc đầu tiên là đi mua cái máy thử đường huyết cá nhân; nên mua loại máy ultra để có được kết quả thử ok nhất;
Việc thứ 2 là giảm ăn tinh bột: 1 bữa chỉ 1 hoặc hơn 1 bát cơm thôi. Ăn nhiều rau lên, ăn thịt thăn, giảm ăn mỡ,....
Việc thứ 3 là chuẩn bị thuốc tiểu đường: gồm nhóm để hạ có 3 loại chính là loại làm tăng sự tiết insulin của tuyến tuỵ; loại thứ 2 là loại giảm hấp thụ đường vào máu; loại thứ 3 chính là insulin. Cụ thích loại nào?. Còn thuốc nam: khuyến cáo cụ nên quên ngay thuốc nam cho em nhờ vì ko kiểm soát đc thành phần và tác dụng thì mơ hồ, giá thì đắt lòi phèo. uống vào ấm ớ hỏng mẹ nó nội tạng do có thằng đếch nào chịu trách nhiệm đâu và cũng có thằng quái nào kiểm tra, kiểm nghiệm đâu.
Ngoài thuốc hạ và ổn định đường huyết thì cần chuẩn bị: bánh kẹo, đường sữa luôn mang theo do: trong quá trình dùng thuốc có thể sẽ hạ đột ngột; đang lái xe mà ko có đường vả vào mồm thì lên đường về với ông bà ngay hoặc lên lóc tủ ngay ợ. Uống thêm thuốc bổ gan, mỡ máu nữa cụ nhé.
Việc thứ 4 là: bỏ tập thể thao cường độ cao; chuyển sang đi bộ thôi do: khi điều trị tiểu đg thì đg huyết sẽ cực nhấp nhổm. nếu tập cường độ cao sẽ tụt bất thình lình dẫn tới lại tiếp bánh kẹo vào mồm thành thứ luẩn quẩn.
Bệnh này ko thể khỏi cho nên: cụ cứ yên tâm mà sống miễn đừng làm gì phạm pháp để vào kho là nhanh ngỏm do trong ấy chả có gì mà chữa đâu, ko có thuốc tốt là lên đường.
Chúc cụ sớm ổn định.

Đọc bài của cụ rất bổ ích. Em cũng vừa đi khám glusco lên 11,8 nên cũng rất lo lắng

 

[haivinhvungtau]

iem bình thường 7-8. Giờ uống lá dây thìa canh xuống còn6. Dễ mà ngon. Không tự nhiên mà chương trình sức khỏe mỗi ngày nào về tiểu đường cũng nói đến thuốc chiết xuất từ lá thìa canh. Cụ thử xem sao.

Cụ có hay nhậu nhoẹt bia riệu gì không?

 

[bmtbuon]

Đọc bài của cụ rất bổ ích. Em cũng vừa đi khám glusco lên 11,8 nên cũng rất lo lắng

Trên 10 là cao rồi ạ, em nghĩ cụ điều chỉnh lại chế độ ăn. Ít tính bột tăng rau củ quả, tập thể dục thường xuyên. Bớt bia rượu làm sao khi đói còn 140 và khi no tầm 180 mg/dl là ổn.

 

[Huthasa]

Em bỏ thuốc là lên trên 7.5. Thuốc vào thì loanh quanh 6.6, 6.6. Đấy là em hạn chế tinh bột nhiều lắm rồi, ngày chỉ mỗi bát cơm thôi. Nhưng kỳ là ở chỗ 2 tiếng sau khi ăn em đo chỉ khoảng 9,5 thôi. Do ăn kiêng nó xuống cân quá, không ổn. Giờ phải xem ăn gì để về lại cân nặng như cũ.