- Biển số
- OF-47101
- Ngày cấp bằng
- 21/9/09
- Số km
- 2,516
- Động cơ
- 485,370 Mã lực
Có lẽ là do chân cụ hăng quá thật. Trong trườn sấp thực ra chân chỉ cần vẩy nhẹ nhàng, chủ yếu giữ thăng bằng thôi chứ lực đẩy nằm hết ở tay.@cụ linh piano:
Cảm ơn cụ. Có lẽ khi bơi sải em chưa thả lỏng hết.
Em bơi ếch thì 1000m bơi liên tục ngon lành. Nhưng sải thì chưa chuẩn. Có vẻ động tác hơi vội. Đang cho chậm lại kiểu lướt, chân vịt đạp ko cần nhiều lực.
Ngoài ra, có lẽ em dồn tay phải nhiều nên động tác chưa chuẩn. Thở bên trái ko đc, chỉ thở đc bên phải.
Có cách nào chỉnh đc ko cụ nhỉ?
Cụ cứ thở 1 bên vô tư nhưng lúc cắm mặt xuống bể thì nhớ guồng tay cho đều là được, nói thì có vẻ dễ nhưng thực hiện kể cũng khoai phết cụ nhề. Cơ mà chả có cách nào khác ngoài việc tích lũy giờ bay + chỉnh sửa những chỗ chưa chuẩn thôi.