Cụ cho e xin địa chỉ pk drKien nhé. Có người thân em tay bị tê bì sưng, không va đập gì nhưng bị tê bì xoay vòng các ngón tay, sau đó bị chết bong da lòng bàn tay. Đau khi vận động tay mạnh. Lần bị trước đã đi khám nhưng uống thuốc không thuyên giảm, để lâu tự đỡ. Giờ lại bị lại, đang tới giai đoạn chết và bong da tay.
Không đứng dậy được khuyên cụ nên đi khám, bài này em đã đưa lên thớt , cụ chịu khó lội lại mấy trang trước giúp em nhé
Cụ chịu khó lội lại mấy trang trước, e gửi lên thớt rồi cụ
cụ xem, tư vấn giúp e . đây là film của mẹ e, bà hiện đang xoa bóp bấm huyệt hơn tháng nay nhưng không giảm đau được nhiều. e xin cảm ơn cụCủa cụ bị hẹp đúng đường ra của rễ nên khả năng là khó chịu lắm
Việt đức cụ ơi. Hình như cụ ấy có làm ở 14 trần bình trọng.
Cụ này giống y em này, lúc đau thì cụ nhờ gấu xoa bóp, bôi cao nóng cho dãn cơ các kiểu, hoặc uống giảm đau tạm thời cho qua khỏi đợt cấp đã nhé, sau đó dần dần tính tiếp cụ ợEm cũng bị L5-S1 giống cụ đang ngồi làm việc mà đau nhói dọc chân phải, em mới tập treo xà được 2-3 buổi và kết hợp đi vltl chưa thấy đỡ ạ. Hóng xem các cụ có pp nào tập luyện chứ đau thế này chả buồn làm ăn gì.
Kinh nghiệm cá nhân em, bị TVDD kèm thoái hóa nhẹ, tê xuống tận bàn chân, ngồi lâu không đứng thẳng được, đi còng.còng lệch lệch... đi khám và điều trị vật lý trị liệu ở bv đại học y 1 đợt và theo một khóa khí công Himalaya học ở quán thánh, về tập theo.được hơn tháng...đỡ hẳn, ko hiểu do thuốc tây, do bv hay do tập khí công, giờ em chạy bộ với bóng chuyền hơi vô tư...cá nhân em thấy vận bộ trường sinh là rất tốt cho cột sống, mỗi tội em ko kiên trì.Các cụ trong này có ai bị TVDD chia sẻ cho em cách chữa trị hay tập luyện như nào cho hiệu quả với, em mới đi chụp bị thoát 7mm gây chèn ép rễ thần kinh trái, toàn bộ phần chân phái sau nó đau buốt kinh khủng ko thể di chuyển được, bác sĩ bảo mổ mà em hoang mang quá nghe nói rủi ro nhiều nên em chọn phương án tập luyện, cụ nào đã bị thì chia sẻ em ít kinh nghiệm với
Nguyên lý là kéo dãn cột sống, cái này không hiểu dùng xong thì cụ xuống kiểu gì, giá bao nhiêu cụ?Em dùng cái này, cực chuẩn cho cụ nào tay yếu không đu xà được
Treo vài phút là giãn hết
Xuôi tay xuống là nó lại ngang ra và lật lại , xuống thôi
Em làm cái dây bảo hộ lao động 50k tròng vào vai rồi treo người lên, cơ chế y hệt mà lại rẻ
. E đánh giá phương pháp treo người này hiệu quả.
Tùy cụ, lưu ý cụ rằng mỗi một bệnh tình thắt lưng sẽ có một lực kéo chỉ địnhEm làm cái dây bảo hộ lao động 50k tròng vào vai rồi treo người lên, cơ chế y hệt mà lại rẻ
Đúng cụ ạ, tăng dần đến số cân nặng chia 2
Cụ cho em xin vào mail.
