Em từ ngày áp dụng quy tắc 16/8 hay 12/12. Không ăn gì liên tục trong 12 hoặc 16 tiếng thì có giảm cân được chút xíu.
Có cụ mợ nào có kinh nghiệm về cách thải độc cho cơ thể khoẻ mạnh tư vấn thêm giúp em nhé.
1 tuần em chạy bộ 3 tới 4 lần tổng khoảng 30km.
Em dạ dày không tốt lắm nên không chơi mấy món chua cay mạnh được.
Hạn chế phải xài thực phẩm chức năng.
Cụ nào có cách nào thuần tự nhiên, chi phí ít tư vấn cho em và cộng đồng với nhé.
Cảm ơn cụ mợ đọc bài.
Có cụ mợ nào có kinh nghiệm về cách thải độc cho cơ thể khoẻ mạnh tư vấn thêm giúp em nhé.
1 tuần em chạy bộ 3 tới 4 lần tổng khoảng 30km.
Em dạ dày không tốt lắm nên không chơi mấy món chua cay mạnh được.
Hạn chế phải xài thực phẩm chức năng.
Cụ nào có cách nào thuần tự nhiên, chi phí ít tư vấn cho em và cộng đồng với nhé.
Cảm ơn cụ mợ đọc bài.