Mấy cụ phía trên xỉ vả dân chạy phong trào thì không biết đã bao giờ xỏ giầy chạy nổi 5km liên tục chưa? Em chạy bộ lúc thanh niên, xong đi làm được thời gian thì chạy bập bõm, nhậu nhiều lên, thể thao ít đi, kéo theo nào gan nhiễm mỡ, máu nhiễu mỡ. Gần chục năm lại đây, giật mình vì sức khoẻ đi xuống , nên em lai chạy bộ đều lại, tuần 30- 40km, thỉnh thoảng làm 21km. Thấy khoẻ hẳn ra, hết các loại mỡ máu, huyết áp, tim mạch rất ổn định. Em thấy so với gần chục năm trước thì số người tham gia chạy bộ ngày càng đông, toàn tầm U30- U40- U50. Đấy là rất tốt đấy chứ. Còn chuyện họ chụp ảnh, check in post face có gì là xấu. Nó còn đỡ hãi hơn các kiểu ảnh ăn uống nhậu nhẹt khoe face, toàn thấy ảnh ăn uống. Em đã từng cố thử 42km mà chịu vì đến ngoài 35 km bắt đầu thấy đau dây chằng gối, nên em dừng. Mới thấy phục nhiều người có thể quyết tâm chạy 42km, trong 4-5h đồng hồ, thực sự là vượt lên chính mình, bên cạnh đó là cơ thể cũng rất phù hợp với chạy bộ dài nữa.
Riêng vụ chạy 100km này thì toàn dân rèn luyện nhiều rồi mới dám đăng ký. Chạy trail là cái rất khác so với chạy đường nhựa dưới phố, mà còn là 100km thì dân phong trào rất hiếm người tham gia được. Thật đáng tiếc cho những người không qua khỏi, nó có thể là cái giá phải trả cho việc không chuẩn bị kỹ, hoặc linh cảm sinh tồn kém, hoặc chủ quan và hoặc do đến số.
Riêng vụ chạy 100km này thì toàn dân rèn luyện nhiều rồi mới dám đăng ký. Chạy trail là cái rất khác so với chạy đường nhựa dưới phố, mà còn là 100km thì dân phong trào rất hiếm người tham gia được. Thật đáng tiếc cho những người không qua khỏi, nó có thể là cái giá phải trả cho việc không chuẩn bị kỹ, hoặc linh cảm sinh tồn kém, hoặc chủ quan và hoặc do đến số.
Nhưng rứt là khó hiểu với các cụ cũng bị dớt dãi lòng thòng chỉ vì mấy tấm ảnh với mục đích khoe thân (mà chắc chắn đã qua chỉnh sửa photoshop) trên Facebook, diễn đàn,..Chẳng nhẽ các cụ ấy ngoan quá chưa bao giờ xem ảnh xx có đầy trên mạng sao, thật khó hiểu 
