công viên thống nhất chắc cũng tầm 5km một vòngEm chưa.. .. em cứ tưởng 1 vòng công viên phải được 5km hóa ra có hơn 2km thôi à
công viên thống nhất chắc cũng tầm 5km một vòngEm chưa.. .. em cứ tưởng 1 vòng công viên phải được 5km hóa ra có hơn 2km thôi à
2.7km 1 vòng cụ ah, nếu len lỏi chạy gần hàng rào nhất dc 4km hơn tícông viên thống nhất chắc cũng tầm 5km một vòng
Vòng sat hồ là 2.16 km, em thấy trên strava của em nó lưu đoạn này như thế2.7km 1 vòng cụ ah, nếu len lỏi chạy gần hàng rào nhất dc 4km hơn tí
Long Biên ngoại thành chắc dân hiền hơnNghe các cụ chửi mà em lo quá 29/10 e đi 21 Long Biên đây, 26/11 đi M9 cũng phố cổ
21km thì thoải mái cụ àNghe các cụ chửi mà em lo quá 29/10 e đi 21 Long Biên đây, 26/11 đi M9 cũng phố cổ
Năm nay có Tech, VPbank, Heritage, Long Biên, Midnight, riêng tháng 10 có 3 cái chủ nhật có giảinhìn chung em thấy HN ít giải Marathon đó chứ. Môt năm chỉ có tầm 5 giải có cự li FM thôi cụ. Trong khi ở HCM em thấy nhiều hơn hẳn mà.
2 vòng được 4 km nhé.công viên thống nhất chắc cũng tầm 5km một vòng
vòng to như này thì em thấy 3km/vòng:2 vòng được 4 km nhé.
bóng đá thì quá vui rồi cụ mỗi tội cần đông người nên khó lập team. Chạy nhiều người theo vì chủ động và dễ thực hiện.Em chả bao giờ chạy vì em chơi bóng đá, bóng bàn, bi a rồi. Cá nhân em thấy mấy đứa bạn hồi phổ thông, đại học không có năng khiếu thể thao giờ toàn chạy. Còn em thấy đá bóng là vui và khỏe nhất. Ít người thì chơi bóng bàn.
Cảm ơn cụ, thổ đu hết nhạc muộn thế ạ21km thì thoải mái cụ à
Long Biên chỉ hơi mắc đoạn đê Xuân Quan thôi còn lại đa phần đường thoáng thoải mái.
M9 thì chạy 12h đêm giao thông cũng thưa cụ à, vẫn bị tế thôi nhưng qua tầm 2,3h thì thoải mái. ae giờ đấy đi bay về nhà ngủ rồi
Bóng đá hãi nhất gặp mấy bố văn phòng u40 trở lên, sức yếu va chạm mạnh cái là kêu như bị chọc tiết, còn khi nóng đầu lên thì hội đấy trẩu còn hơn bọn choai choai. Cảm giác công việc gia đình dồn nén nhiều là ra sân tìm cớ để xả. Tốt nhất chạy bộ cho nó lành.Em chả bao giờ chạy vì em chơi bóng đá, bóng bàn, bi a rồi. Cá nhân em thấy mấy đứa bạn hồi phổ thông, đại học không có năng khiếu thể thao giờ toàn chạy. Còn em thấy đá bóng là vui và khỏe nhất. Ít người thì chơi bóng bàn.
cuối tuần nên nhạc qua đêm. Tầm 12h đường chắc vẫn còn nhiều người lắm cụ. 2, 3h thì đội bay lắc bắt đầu đi ăn đêm để có sức bay tiếpCảm ơn cụ, thổ đu hết nhạc muộn thế ạ
Cụ tặng là em xin luôn đó )Cụ nào lấy áo Finisher FM sáng hqua không?