Em không phải chiên gia, cũng chỉ đọc thôi mà thấy ngoài việc ngủ ra có mấy yếu tố nữa:
1. DNA/ gen di truyền ( đâu đó cỡ 20-30%)
2. Dinh dưỡng (cũng cỡ 2-30%)
3. Tập luyện thể chất (2-30%): bơi lội, bóng rổ hay gánh tạ, khuân vác là rất khác nhau
4. Sức khỏe-bệnh tật: có 1 số bệnh sẽ không thể giúp chiều cao phát triển bình thường
5. Giới tính, nam nữ ở các độ tuổi sẽ khác nhau cả về tốc độ lẫn con số tuyệt đối
6. Môi trường sống: không khí, nguồn nước, không gian để hít thở, vận động, ngồi lỳ- nằm ỳ
7. Chăm sóc-yêu thương của gia đình: "chửi nhiều, mắng nhiều nó lùn người đi"
8. 3 giai đoạn của trẻ dưới 7t: khi thai nhi, dưới 2 tuổi, 3-7 tuổi ~giai đoạn vàng cả về chiều cao, não bộ
9. Thời điểm phát dục: con gái có kinh nguyệt, con trai có mộng tinh...thì sau đó khả năng tăng chiều cao là thấp đi-chậm lại
Hóng nghe thêm từ các chuyên gia nữa ạ